stratus

Χαχαχα… Τουλάχιστον τώρα έχεις “πιστωτικό γκρίνιας” στην επόμενη δική σου αγορά!

Χτες δοκίμασα για δεύτερη φορά το New Balance 890v6.
Εκτός από ζέσταμα,ανοίγματα, χαλάρωμα στο τέλος…είχα 3x3km.. σε ρυθμό περίπου ημιμαραθωνίου…4:50/km, με 6 λεπτά ενδιάμεσα χαλαρό τρέξιμο.
Δοκίμασα τα παπούτσια πάλι στο διάδρομο… Τα έβαλα για το ζέσταμα τα ανοίγματα και το πρώτα 3km… Με δυσκόλευε η σκληρότητά τους… τα έβγαλα… δε…[Περισσότερα]

@stratus Λοιπόν, αν κάνεις κάτω από 3:30, στα αποτελέσματα γράψε gorun.
Αν βγει κανένα 5ωρο, γράψε… runnningnews! 🤣🤣🤣🤣

Πόσο μοιάζουν τα αδελφάκια;
Nike Odyssey React, έρχεται το review.

Κανόνισε να μας κάνεις ρεζίλι στο Αμέρικα…

Και τι αντιμετώπιση έχει αυτό; Σαν τις συνήθεις θλάσεις;

@stratus Όταν λες στον γοφό, εννοείς τον γλουτιαίο, Χρήστο;

Σε ευχαριστώ Μαρία.
Αν η προετοιμασία βγει χωρίς απρόοπτα, πιστεύω ότι θα βγει κάτι καλό….

Τελικα τις φορεσα για 3 ωρες χθες το βραδυ, placebo ή μη δεν ξερω, σημερα νιωθω μια χαρα τα ποδια μου.

Σ ευχαριστω Βικη, και σε σενα το ιδιο ευχομαι. Θα τα πουμε στην Πελλα, θα ξεκινησουμε παρεα για το πρωτο χλμ και μετα θα σε δω ν απογειωνεσαι! Εγω λεω να παω πιο συντηρητικα φετος, οριακα να βγει PB στην καλυτερη των περιπτωσεων, εσυ στην εδρα σου ειμαι σιγουρη οτι θα κανεις μεγαλα πραγματα!

Με το καλό να έρθεις Μαρία Θεσσαλονίκη.
Εύχομαι να σου βγει καλά η προετοιμασία.

Μανώλη δεν νομίζω ότι κάνω για βοηθός του Νίκου…τα καταφέρνω καλύτερα ως αναγνώστης του!!!
Σήμερα δοκίμασα τα παπούτσια.
Φορώντας τα και περπατώντας μέσα στο σπίτι μου άρεσε η εφαρμογή τους, ούτε στενά ούτε φαρδιά… όπως τα θέλω..
Ανέβηκα στο διάδρομο…είχα μια διαλειμματική να κάνω. Έκανα το δεκάλεπτο ζέσταμα συν τα ανοίγματα που είχα. Μου…[Περισσότερα]

Αυτό δεν το γνώριζα, Γιώργο.
Για να είμαι ειλικρινής, θεωρούσα ακριβώς το ανάποδο, ότι δηλαδή σε καταστάσεις πλήρους αδρανείας η συμπίεση επιδρά περισσότερο.
Αν και θα έπαιρνα όρκο για τα αποτελέσματα, όσες φορές κατάφερα να κοιμηθώ με περικνημίδες και κοντό συμπιεστικό κολάν, είναι προφανές ότι ο κατασκευαστής γνωρίζει καλύτερα.
Τι να πω…

Χαχαχα… έχεις και τον βραδυνό μπροστά σου.

Το ιδανικό είναι να κοιμηθείς και με αυτές

Καθ τωρα που σηκωθηκα απο τον απογευματινο μου υπνο μου το λες?😠😠🤣🤣