vaspat

Απαντήσεις συζητήσεων που έγιναν

Επισκόπηση 1 δημοσιεύσεων (από 1 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #14347
    vaspat
    Συμμετέχων

    Και η δική μου συνεισφορά:
    Πρώτος αγώνας 10χλμ το Σεπτέμβριο του 2012 ολοκληρώθηκε σε 59 λεπτά. Καλύτερη επίδοση στην απόσταση αυτή τα 45 λεπτά το 2016.
    Ο πρώτος ημιμαραθώνιος στην Αθήνα το 2013 σε 1:59:52 και στην ίδια διαδρομή το 2016 1:41:00
    Ο πρώτος ΑΜΑ τότε ΚΜΑ σε 4:45:00 το 2013 και φέτος σε 4:00:17.
    Σταδιακή απώλεια 15 κιλών.

Επισκόπηση 1 δημοσιεύσεων (από 1 συνολικά)