-
Ο/Η Ivorman απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Καλησπέρα στην παρέα!!! Χρήστο, αυτό που περιγράφεις, είναι ΜΙΑ προπόνηση??? Με 16 χλμ διαλειμματικής???
-
Ivorman σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 10 μήνες
Μαρία, όλα καλά? Ξεκίνησες πάλι τις προπονήσεις?
-
Ο/η Rocky και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 1 μήνα -
Ο/Η Ivorman απάντησε στο θέμα Τα όρια βελτίωσης των ερασιτεχνών δρομέων στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Καλησπέρα σε όλους!!! Ίσως εγώ δεν θα έπρεπε να γράψω στο θρεντ, γιατί είμαι όντως μία πολύ ιδιαίτερη περίπτωση, ενός… μονίμως σχεδόν τραυματισμένου δρομέα. Για το λόγο αυτό οι επιδόσεις μου δεν έχουν καμμία συνέπεια και δεν ανταποκρίνονται σε μία σταθερή πορεία προπόνησης/βελτίωσης, αλλά σε ένα χαοτικό μπλέξιμο πολλών διακοπών και επανεκκιν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Ivorman απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 4 μήνες
Και εμένα τρέχουν αρκετοί γνωστοί και φίλοι. Θα είμαι στην εξέδρα για αυτούς και για τον 17χρονο γιό μου, που αν και 800άρης, θέλει να δει πόσο θα κάνει το 10άρι (τρέχει και αποστάσεις)
-
Ο/η dpkouk και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η Ivorman και ο/η
Koukouvagia είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες
-
Ο/η Ivorman και ο/η
kanivallos είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η Ivorman και ο/η
marmite είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/Η Ivorman απάντησε στο θέμα Excel για υπολογισμό αποδοσης στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Άψογος Χρήστο!!!
-
Ο/η Ivorman και ο/η
Satrapis είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η George Kar και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η Ivorman και ο/η
Sisi είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η anastasios και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 9 μήνες -
Ο/η Ivorman και ο/η
Emilia είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Ivorman και ο/η
asgourak είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες -
Ο/η sam και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Alexandra και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Savvas Kourkoutis και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Angel και ο/η
Ivorman είναι πλέον φίλοι πριν από 8 έτη, 10 μήνες - Φόρτωσε Περισσότερα
Ivorman
