ASICS Megablast
Κατηγορία: Super Trainer Υψη σόλας: 45/37mm Βάρος: 230 γρ. Το Superblast είναι ένα ιδιαίτερο μοντέλο απ...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Γιατί οι δρομείς αγωνίζονται φορώντας αυτά τα τεράστια bibs;
*Bib (σαλιάρα) ονομάζεται το γνωστό κομμάτι χαρτιού που έχει καρφιτσωμένο ο αγωνιζόμενος στον κορμό του και αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής....
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 2 ώρες
@vslis_mis Όντως γράφουμε σε λάθος νήμα αλλά φταίω εγώ, όχι εσύ, Βασίλη. Απλά να σου απαντήσω αναγκαστικά εδώ κι αν θες το συνεχίζουμε αλλού.
Δεν παρεννόησα, κατάλαβα ότι μιλούσες γενικά και όχι συγκεκριμένα για το goRUN. Αλλά και συγκεκριμένα να αναφερόσουν, δεν είπες κάτι που δεν ισχύει. Παλαιότερα τα σχόλια στα ποικίλα άρθρα κα νήματα ήτ…[Περισσότερα]
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero SL2 πριν από 1 μέρα, 4 ώρες
@giorgos_sarmourlis Εμένα μου αρέσει το παπούτσι και είναι προφανώς και κορυφαίο VFM.
Πιο σφιχτό πάτημα πίσω από το Rebel αλλά μετά από ~50 χλμ μαλακώνει.
Ο/Η Vasilis απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 5 ώρες
Καλησπέρα @echetlos. Θα ήθελα να σε ευχαριστήσω ειλικρινά για την απάντηση που μου έδωσες. Στο gorun έχει γίνει μια εξαιρετική δουλειά, κυρίως από εσένα προσωπικά, αλλά φυσικά και από την υπόλοιπη ομάδα που συμμετέχει ενεργά. Κανείς δεν μπορεί να το αμφισβητήσει ούτε να το αρνηθεί. Είναι απόλυτα φυσικό και κατανοητό να υπάρξει κάποια στιγμή κ…[Περισσότερα]
Ο/η Giorgos Sarmourlis σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero SL2 πριν από 1 μέρα, 7 ώρες
Παιδιά πήγα σήμερα και δοκίμασα τα συγκεκριμένα μιας και τα βρήκα προσφορά στα 65€ από cosmossport και intersport σε χρώμα μπλε σκούρο. Χρειάστηκε να ανέβω ένα νούμερο μιας και έχω λίγο φαρδύ πόδι αλλά μου κάθισε […]
Ο/Η StefanosM απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 8 ώρες
Προκόπη δεν ξέρω για σένα, αλλά για μένα, τη φορά που — παρόμοια με σένα — ήξερα ότι δεν έπρεπε να πάω και περπάτησα από το 22ο, είχα τον πιο συγκινητικό τερματισμό.
Στο τσακ δεν με έπιασαν τα κλάματα από τη συγκίνηση.
Ο/Η Prokopis13! απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 9 ώρες
Ας πω και εγώ την
τραγική μου εμπειρία από τον 42ο . Κρέμασα μόλις στο 15 ως παντελώς απροπόνητος
για 5 μήνες συνεχόμενους και με υπερβολικά ξενύχτια και κούραση από μωρό και
δουλειά.
Πήγα μόνο και
μόνο γιατί εκείνη τη μέρα θα στεναχωριόμουνα . Ήξερα ότι ξεκινάω και όσο
βγάλω. Το max long run για όλο το 2025 ήταν 1 φορά 22 χιλιόμετρα.
Όταν μίλ…[Περισσότερα]
Ο/η Prokopis13! έγραψε μια ενημέρωση πριν από 1 μέρα, 12 ώρες
TY!!
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 1 μέρα, 12 ώρες
@prokopis Σε αυτους τους ρυθμούς εγώ θα τα προτιμούσα, Προκόπη.
Ο/η Prokopis13! σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 1 μέρα, 12 ώρες
Καλησπέρα…
εχω τα saucony spped 4 και πάω για αλλαγή. οι tempo run μου στα 10-15 χιλιόμετρα είναι σε pace 5:30. είχα τα speed 3 και μου φάνηκαν καλύτερα απο τα 4. Να κάνω τη δοκιμή λέτε για τα zoom fly 6 ?
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μέρα, 17 ώρες
@vslis_mis Μέχρι και το 2020, το goRUN είχε πλήρη αρθρογραφία, συν τα reviews. Αν ανατρέξεις, θα το δεις. Είχα στα bookmarks μου 15 πανεπιστήμια και κοιτούσα κάθε τόσο τις δημοσιέυσεις τους σχετικά με το τρέξιμο. Πολλή δουλειά, πολύς χρόνος και κάποια στιγμή κουράστηκα. Κι έχασα και το ενδιαφέρον μου, για να είμαι ειλικρινής. Άλλαξαν και τα μέσα…[Περισσότερα]
MikeA εγγράφηκε πριν από 2 μέρες, 4 ώρες
Ο/Η Blackdog απάντησε στο θέμα 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2025 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 μέρες, 10 ώρες
Κατά τη γνώμη μου τα δύο σημεία κλειδιά είναι το 1ο δεκάρι (σχεδόν οι περισσότεροι το υποτιμούν) και το 20-31. Είναι σημεία που χωρίς εμπειρία καις μεγάλα ποσά ενέργειας χωρίς να το παίρνεις χαμπάρι και φτάνεις μετά το 31 να έχεις πολλά και διάφορα προβλήματα.
Εγώ εχθές από την λιγοστή εμπειρία μου (τριτη φορά κλασσική, το 2012 που είχα…[Περισσότερα]