Δραστηριότητα
Αναλυτικά

  • Καλημέρα Νίκο, σε ευχαριστω πολύ για την άμεση απάντηση σου. Σαφώς και δεν περιμενω πολλά με ενα τρεξιμο την εβδομαδα αλλα σε συνδυασμο με την αναεροβια προπονηση του crossfit και τα τρεξιματα που περιλαμβανει και εγω προς τα εκει εκλεινα, απλα να μην εχω χασει πολυ εδαφος οταν θελω να φορτσαρω παλι σε τρεξιμο για καποιο αγωνα και να συντηρ…[Περισσότερα]

  • @andreasgorun Aν εξαιρέσουμε το βάρος, εγώ μάλλον θα προτιμούσα το Vomero.
    Θες οπωσδήποτε να παραμείνεις στη Nike;

  • @spiros_paulidis Καλημέρα, Σπύρο.
    Κατ’ αρχάς, αντιλαμβάνεσαι φαντάζομαι πόσο κόντρα αθλήματα είναι το τρέξιμο και το crossfit. Η μυικότητα του δευτέρου είναι φρένο για το πρώτο, ενώ ο καταβολισμός που προκαλεί δυνητικά το τρέξιμο, σε επηρεάζει στο άλλο. Δύσκολος συνδυασμός.

    Τώρα σε αυτό που ρωτάς για την μία δρομική προπόνηση, εννοείται πω…[Περισσότερα]

  • Ο/Η Spiros Paulidis ξεκίνησε το θέμα Προπόνηση συντήρησης στη συζήτηση Απόψεις πριν από 1 μέρα

    Καλησπέρα, θα ήθελα την άποψη σας για το παρακάτω. Ασχολουμαι με την αναρριχηση, την ορειβασια και το crossfit και που και που τρεχω κυριως στο βουνο για να εχω ενα καλο επιπεδο φυσικης καταστασης για τα προηγουμενα και επειδη μου αρεσει και το τρεξιμο η αληθεια ειναι αλλα δεν χωρανε να τα κανω ολα! Την τελευταια 3ετια εχω παει στον Ημιμαραθωνιο…[Περισσότερα]

  • Νίκο εξαιρετικό review για ακόμα μια φορά. Τα προπονητικά της Nike όντως είναι αρκετά πίσω σε σχέση με τον ανταγωνισμό. Πάραυτα φέτος κυκλοφόρησε το Vomero17 που μου έκατσε πολύ καλά. Με αυτά και τα Superbla […]

  • Ο/η giorgosgr σχολίασε το άρθρο Nike Pegasus Plus πριν από 1 μέρα, 9 ώρες

    Μπράβο Νίκο είναι από τις λίγες αξιολογήσεις που δεν πάω κατευθείαν στα συμπεράσματα και το διαβάζω από την αρχή μέχρι το τέλος με προσοχή. Ημουν και εγώ fun του turbo 1 και εκείνη την εποχή το είχα αγοράσ […]

  • Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Nike Pegasus Plus πριν από 1 μέρα, 9 ώρες

    Καλησπέρα Νίκο.
    Έτσι είναι ακριβώς τα πράγματα, η εξέλιξη των παπουτσιών από το 18 και μετά είναι ραγδαία και φυσικά προς όφελος τού δρομέα.
    Από την χρόνια του μυθικού OG Clifton που αισίως κλεινει μια δεκαετ […]

  • @demetris Πόσο διαφορετικοί είμαστε τελικά μεταξύ μας, ε;
    Σίγουρα δεν το βρίσκω κορυφαία πρόταση αλλά γενικά μου αρέσει. Όπως και παρόλο που θεωρώ το Deviate αρκετά πιο γρήγορο, στα αργά προτιμώ το Β12. Για το u […]

  • Μετά από περίπου 250km με τα Boston 12 κι ενώ έδωσα χρόνο μήπως και αλλάξει η πρώτη μου όχι και ιδιάιτερα θετική εντύπωση τελικά καταλήγω πως είναι ένα μέτριο παπούτσι με δυστυχώς πολύ “κούφια” αίσθηση.
    Συ […]

  • Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike Pegasus Plus πριν από 1 μέρα, 12 ώρες

    Κατηγορία: Trainer
    Υψη σόλας: 35/25mm
    Βάρος: 244γρ.
     

    Το Pegasus Turbo κυκλοφόρησε το 2018 και έκτοτε αγαπήθηκε από το κοινό όσο λίγα μοντέλα. Αν το καλοσκεφτούμε, δεν υπάρχει άλλη σειρά με μόλις δύο […]

  • Ευχαριστώ πολύ, συντρεχτες!

    ΥΓ:Προφανώς και δεν ειναι για εμένα. Όταν παίρνουμε μία απόφαση, την τηρούμε. 🙂

  • Δες και το Ote Energy Gel

  • Φόρτωσε περισσότερα

Εξοπλισμός

Nike Pegasus Plus

Κατηγορία: Trainer Υψη σόλας: 35/25mm Βάρος: 244γρ.   Το Pegasus Turbo κυκλοφόρησε το 2018 και έκτοτε αγα...

On Cloudboom Strike

Adidas Adizero SL2

Nike Pegasus 41

TYR Valkyrie Speedworks

Διάφορα

Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;

Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...

Γιατί οι δρομείς αγωνίζονται φορώντας αυτά τα τεράστια bibs;

*Bib (σαλιάρα) ονομάζεται το γνωστό κομμάτι χαρτιού που έχει καρφιτσωμένο ο αγωνιζόμενος στον κορμό του και αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής....

Ο μύθος της δρομικής μηχανής

Πώς το σώμα προσαρμόζεται για να γίνει αποδοτικό και ανθεκτικό στους τραυματισμούς.   Αν αναφερθούμε στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1936 ...

Γιατί απέτυχε ο Eliud Kipchoge στον Boston Marathon 2023;

Τι συνέβη με τον Kipchoge στον μαραθώνιο της Βοστώνης και περιορίστηκε στην 6η θέση με επίδοση 2:09:23; Αναμφίβολα, είναι η απορία που κάθε ...

Γήρανση και πτώση της απόδοσης: μπορεί να αποφευχθεί;

Αναλύοντας τα στατιστικά που είχε συγκεντρώσει επί δεκαετίες ως προπονητής τριάθλου, ο Alan Couzens παρατήρησε μία ευχάριστη συμμετρία: διατ...

Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία

Τον Μάιο του 2022 δημοσιεύτηκε μία πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη σχετικά με το Nike Vaporfly και την ενσωματωμένη πλάκα από ανθρακονήματα. Ήδη απ...