ASICS Superblast 3
Κατηγορία: Super Trainer Υψη σόλας: 46.5/38.5mm Βάρος: 235 γρ. Το Superblast μετράει μόλις δύο εκδόσεις...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Hoka Mach X 2 πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Κατηγορία: Super Trainer
Υψη σόλας: 44/39mm
Βάρος: 260 γρ.
To Mach X δεν ήταν κακό. Δεν ήταν όμως κι αυτό που θα περίμενε κανείς από ένα παπούτσι με Peba αφρό και πλαστική πλάκα. Του έλειπε η ζωντάνια […]
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Να ‘σαι καλά! 🙂
Όταν περιορίσεις λίγο τις επιλογές σου, εδώ είμαστε.
Ο/Η Panagiotis Vasiliou απάντησε στο θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Ευχαριστώ πολύ Νίκο
Εξαιρετικό και το πρόσφατο podcast.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
@panagiotis_vasiliou Η γνώμη μου είναι πως πρέπει να πας σε ένα ακόμη καθαρά προπονητικό προς το παρόν. Αργότερα βλέπεις και για κάτι πιο σβέλτο.
Το Novablast 5 είναι σίγουρα μία επιλογή, αν είσαι ευχαριστημένος με το ν4. Ωστόσο υπάρχουν πάρα πολλά καλά μοντέλα. Το καλύτερο θα ήταν να πας σε ένα κατάστημα με διάδρομο και να δοκιμάσεις.
Ο/Η Panagiotis Vasiliou απάντησε στο θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Καλημέρα Νίκο
Περίπου γύρω στο 6-6:30/κμ για 10-21 κμ
Το καλύτερο 5αρι μου είναι στο 5:20/km
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
@panagiotis_vasiliou Καλημέρα, Παναγιώτη.
Για τι περίπου ρυθμούς μιλάμε σε αυτή την φάση;
Ο/Η Panagiotis Vasiliou ξεκίνησε το θέμα Παπούτσια για προετοιμασία Μαραθωνίου στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Καλημέρα σας,
Είμαι αρχάριος δρομέας και έχω ξεκινήσει την προετοιμασία μου για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο το 2025, θέλοντας να τον ολοκληρώσω κάτω από 4 ώρες και 30 λεπτά.
Μέχρι τώρα έχω ολοκληρώσει κάποιους αγώνες (5, 10, 21) με τα Novablast 4, τα οποία χρησιμοποιώ και για τις προπονήσεις μου.
Θα ήθελα να αγοράσω άλλο ένα ζευγ…[Περισσότερα]
Ο/Η Stelios απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Ευχαριστώ @ventris
Εγώ και Nike και Asics 28 εκ φοραω η αλλιώς US 10 – 44. Και στο super blast που λένε είναι μεγάλο εγώ το ίδιο φοραω. Ίσως επειδή παταω πολυ μπροστά να με βολευει να έχει χώρο.
Και αυτό 44 το πηρα. Εχει race fit αλλά σε καμια περιπτωση δε το λέω στενο…λιγο κοντό ίσως,αναλογα την κάλτσα
Θα ανέβαινα σε 44,5 ΑΛΛΑ η Asics παει…[Περισσότερα]
Ο/Η ventris απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Καλορίζικο Στέλιο.
Είμαι στην σκέψη να το αγοράσω για αντικατάσταση του nike alphafly 3 που δεν με ικανοποίησε όπως το 1 που ήταν τέλειο και το 2 που ήταν καλό.Θα ήθεκα τις εντυπώσεις σου.
Επίσης νομίζω ότι σε σχεση με τα nike θέλουμε ενα νουμερο παραπάνω καθώς τα εκατοστά που δίνει η εταιρεία είναι 0,5 κάτω σε σχεση με ίδιο νούμερο της…[Περισσότερα]
Ο/η Toninos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Καλησπέρα και καλή χρονιά με υγεία σε όλους!ο γιος μου είναι 16 ετων αθλητής βάδην. Μας παρουσιάστηκε ο τραυματισμός με το όνομα νόσος frieberg.θα ήθελα αν είναι παθών κάποιος να μας πει την αντιμετώπιση του.!!!!
Toninos εγγράφηκε πριν από 1 έτος, 3 μήνες
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Novablast 5 πριν από 1 έτος, 4 μήνες
@neophytosconstantinou Καλωσήρθες, Νεόφυτε.
Προφανώς και κάνει για 21Κ/42Κ. Δεν είναι το κλασικό, ράθυμο trainer.