Ετησιος Καρδιολογικος ελεγχος….

Καλημέρα, Χρόνια Πολλά σε όλους.
Νέος χρήστης, 1ο post.
Πριν 2 χρόνια έψαχνα κι εγώ καρδιολόγο αθλητή και βρήκα τελικά τον Γιώργο Χλαπουτάκη στο Μαρούσι που είναι ποδηλάτης. Πολύ φιλικός και ιδιαίτερα επεξηγηματικός, βλέπει το ιστορικό σου και το συγκρίνει κατά τη διάρκεια της εξέτασης επισημαίνοντας τις αλλαγές! Προφανώς έχει ποδήλατο για τεστ κοπώσεως το οποίο όταν το κάνεις είναι κανονική προπόνηση με ζέσταμα, άνοδο ρυθμού κάθε 2 λεπτά μέχρι να πιάσεις κόκκινα και να μείνεις εκεί για κάποια ώρα, μέχρι να σταθεροποιηθεί η πίεση καξ να πιάσεις άνω όριο παλμών, όπως θα έπρεπε δηλ. να είναι το τεστ κοπώσεως.
Τον συστήνω ανεπιφύλακτα, χωρίς νσ κάνω διαφήμιση…2 φορές έχω πάει ως τώρα και είναι ώρα για την 3η.

@kalogeridis εγώ θα πάω σήμερα στον οικογενειακό καρδιολόγο (Γουργιώτης) στην Αλεξάνδρεια για το αντίστοιχο check up.

Χμ, κάποιος επανέκαμψε στα πάτρια εδάφη και ποιεί την νήσσαν!

Δεν είναι τα πάτρια εδάφη μου… μην ξεχνιέσαι ! Γαμπριζω στα μέρη σου! Στα του ελέγχου, άντεξα 13’11” και του ζήτησα να το κλείσει αφού τα καλάμια μου πήραν φωτιά στο 18%. Δυστυχώς δεν έπιασα το μαξ αφού στο κλείσιμο είχα 156 παλμούς. Τα πόδια όμως δεν άντεχαν άλλο. Τεσπα , μου είπε πως από καρδιά δε θα πάω, από πόδια όμως δεν εγγυάται τίποτα! Την επόμενη φορά θα το ανεβάζουμε στο μανουαλ την κλίση.