@Vassilis K καλή χρονιά! Το χάσιμο των κιλών κι η όρεξη που διατηρείς για το τρέξιμο τα βρίσκω πολύ θετικά και μπράβο σου. Προσωπικά το στόχος που έχεις βάλει για ημιμαραθώνιο τον Μάρτιο τον θεωρώ μη εφικτό, έτσι όπως ήρθαν τα πράγματα με την αρρώστια αλλά και την βαρυχειμωνιά που φαίνεται να έχουμε. Εγώ θα σου πρότεινα να προγραμματήσεις κάποιο αγώνα (ημιμαραθώνιο)τον Οκτώβριο, που θεωρώ ότι είναι η καλύτερος μήνας για pb. Την άνοιξη θα μπορούσες να συμμετάσχεις σε 5άρια για να σου κρατήσουν το ενδιαφέρον.
Φιλικά 🙂
.
.