@katerinahb Γεια σου, Κατερίνα.
Σε αργές ταχύτητες, το πόδι σου βουλιάζει μέσα στην πολύ μαλακή σόλα του Bondi, κάτι που προκαλεί αστάθεια στο πάτημα. Αυτή η αστάθεια, συνήθως έχει αντίκτυπο στις αρθρώσεις ή τη μέση. Επιπλέον, ο 7:00+ ρυθμός εκ των πραγμάτων μεγαλώνει την διάρκεια επαφής με το έδαφος, οπότε το διάστημα που το πόδι σου βρίσκεται σε “κατάσταση αστάθειας”, αυξάνεται. Λογικά, αυτός είναι κι ο λόγος που τα πράγματα φτιάχνουν όταν ανοίγεις ρυθμό, αφού μειώνεις το ground contact.
Κατά την γνώμη μου, δεν σου χρειάζεται τόσο μαλακό cushioning όπως του Bondi. Μείνε στο πολύ σταθερότερο Vanquish ή στο πιο σφιχτό αλλά επίσης σταθερό, Clifton. Και στα δύο h προστασία είναι υπεραρκετή, χωρίς όμως το mushiness του Bondi.
.
