Αρχική / Θέματα / Δρομικά θέματα / Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό / app προπονήσεων για αγώνες 21 και 42χλμ

app προπονήσεων για αγώνες 21 και 42χλμ

Επισκόπηση 6 δημοσιεύσεων - 1 έως 6 (από 6 συνολικά)
  • Συντάκτης
    Δημοσιεύσεις
  • #117407
    chrisbat
    Συμμετέχων

    πολλοί ακούω χρησιμοποιούν εφαρμογές για την προπόνησή τους σε σχέση με το ρολόϊ τους.
    εχοντας το garmin forerunner 235 τι μπορώ να βρώ ;;;
    ειναι καποιο app που να βάζεις στόχο και πόσες προπονησεις θες ή πόσα χλμ/εβδ , να βλέπει την πρόοδό σου και να κάνει αναπροσαρμογές;;;
    αξίζει κάποιο τον κόπο και αν ναι, με τι κόστος;;;

    ευχαριστώ

    • Το θέμα τροποποιήθηκε 5 μήνες, 4 εβδομάδες πριν από chrisbat
    #117416
    patsio
    Συμμετέχων

    Γιατί δεν δοκιμάζεις για αρχή κάτι απλό και δωρεάν, τις προπονήσεις από το Garmin Connect https://connect.garmin.com/modern/training-plan
    Αφού συνδεθείς με τον λογαριασμό σου, επιλέγεις το πρόγραμμα προπόνησης που σε ενδιαφέρει, το προγραμματίζεις και το κατεβάζεις στο fr235.

    #117440
    Kimonas
    Συμμετέχων

    Καλημέρα

    Προσωπικά χρησιμοποιώ το https://runkeeper.com. που είναι η μετάλλλαξη του myasics
    και με εξυπηρετεί αρκετά

    #117443
    chrisbat
    Συμμετέχων

    @patsio αυτο το…. προγραμματίζεις και το κατεβάζεις στο fr235 …. πως γίνετε;;
    εχω μπει στον λογαριασμό, έχω επιλέξει προγραμμα και δεν ξέρω πως το στέλνω/κατεβάζω στο ρολόι

    @kimonas είναι δωρεάν;; απο το κινητο το χειρίζεσαι;;

    #117446
    patsio
    Συμμετέχων

    θα κάνεις συγχρονισμό του fr235 με το Garmin Connect στο κινητό ή με το Garmin Express στο pc και θα κατεβούν οι προπονήσεις στο ρολόι. Δες και αυτό στο youtube, αναφέρεται αναλυτικά στο fr235, θα βλέπεις και ειδοποιήσεις αν πας αργά ή γρήγορα κλπ. https://www.youtube.com/watch?v=lx_1KOHJ1UM

    #117455
    Kimonas
    Συμμετέχων

    Καλημέρα @chrisbat

    Έχει την δωρεά έκδοση αλλά η full version που χρησιμοποιώ είναι στα 10 $ / μήνα ή 40 $ το χρόνο ( 37 ευρώ περῖπου ). Το έχω κάνει με το χρόνο και για την περιπτωσή μου που τρέχω πρωί μόνο, και μόνος με έχει εξυπηρετήσει

Επισκόπηση 6 δημοσιεύσεων - 1 έως 6 (από 6 συνολικά)
  • Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.