-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τενοντίτιδα η κάταγμα κόπωσης ; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@vasilis_giannaris Πόσα χλμ έχουν τα C3, Βασίλη;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@dimitrisbakolias Προτάσεις υπάρχουν αμέτρητες, Δημήτρη. Τα Clifton ναι μεν έχουν max cushioning αλλά είναι διαφορετικά παπούτσια από το Pegasus που φοράς, κυρίως λόγω χαμηλού drop. Υποθέτω ότι τα θες για τον μαραθώνιο, οπότε μάλλον δεν έχεις χρόνο για πειραματισμούς.
Αν ψάχνεις κάτι πιο μαλακό από το Ρ34, τα Ride και Ghost είναι μι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@dimitrisbakolias Καλωσήρθες, Δημήτρη.
Η πιο λογική επιλογή μοιάζει το Pegasus 35. Αρκετά καλύτερο παπούτσι βέβαια.
Υπάρχει και σχετικό review. -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Πόσα χλμ τη βδομάδα κάνεις; Μήπως είσαι «φορτωμένος» πολύ;
Το άρθρο είναι αναλυτικότατο, το διάβασες; -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Όντως μπήκαμε από χτες. Πλέον οι μεγάλες προπονήσεις μίκρυναν, επιτέλους!
Η (μυοσκελετική κυρίως) κούραση είναι πολύ μεγάλη, ειδικά μετά την κυριακάτικη προπόνηση…@zeelias καλά το σκέφτεσαι. Έχεις κ μέσα στη βδομάδα «ποιοτικές» προπονήσεις;
Βάλε και κανά τεμπάκι -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Reebok Floatride Run Fast, έρχεται το review.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Δεν το έχω φορέσει το Glycerin, δεν ξέρω.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@stavrosz Ναι, δεν το συζητάω. Προστατευτικό, μαλακό, bouncy και πολύ ελαφρύτερο, Σταύρο.
Και θα δεις ότι πάει και γρήγορα. -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 28.8.2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Σπάρταθλον 2018
Γειά σας !!Κάθε χρόνο , λέγονται και γράφονται πάρα πολλά , για τον εν λόγω αγώνα !!! Είναι κάτι σαν ημερολόγιο , θα τολμήσω να πω !! Και πιστεύω , όλες , σχεδόν , τις ημέρες του χρόνου , ο αγώνας αυτός στριφογυρίζει στο μυαλό , εθελοντών του , υποστηρικτών του και δρομέων που συμμετέχουν , φυσικ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
11,7 σήμερα στην ανηφόρα που φεύγει από το σπίτι μου με μια στροφή στο Πολυτεχνείο Χανίων και επιστροφή. Τσιμπημενο αερόβιο στο ανέβα , χαλαρό στο ισιαδι και την κατηφόρα. 5’52″/χλμ. Αύριο θα προσπαθήσω να κολλήσω άλλη μία ζορικη μιας και λόγω φόρτου εργασίας, αν δεν τα καταφέρω θα βγεί η εβδομαδα με μόλις 2 προπονήσεις.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@cranfield Ναι, Γιάννη. Είναι και πιο άνετη η γραμμή από πριν, άλλωστε.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Εντάξει τότε, ό,τι και να πάρεις, ενθουσιασμένος θα είσαι… 😛 😉
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@negro Α, νόμιζα ότι ήταν μέρος της συνολικής προπόνησης το τρέξιμο.
Οπότε ισχύει αυτό που σου είπα, πήγαινε κάπου με διάδρομο να δεις ποιο μοντέλο σου αρέσει περισσότερο. Υπάρχουν πάρα πολλά καλά παπούτσια.
Με τι τρέχεις τώρα; -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Τον τελευταίο καιρό δυο φιλαράκια που τρέχουμε παρέα παρατήρησαν πως πλέον ”έχω πρηνισμό”… Έντονο μάλιστα!
Θέλω να με γράψουν κ σε βίντεο για να το δω. Αυτό με τα Zoom Elite 9 και με τα Pegasus 34 με κάπου 500χλμ το κάθε παπούτσι. Παίζει να αλλάξει το πάτημά μας με τον καιρό;
Τώρα που έγινα πιο γρήγορος, γέρνω;:)
* Πάντως τα παπούτσια…[Περισσότερα] -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Λοιπόν τώρα μιλούσα με την εταιρεία. Κλασσικά δεν έχουν ενημερώσει το site, τα παπούτσια (και το Ride 7 και το GORUn 6) υπάρχουν σε διάφορα μαγαζιά στην Αττική…
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Το νούμερο στο Ride 6 με το Ride 7 είναι το ίδιο ακριβώς;
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@echetlos Αυτός Νίκο ήταν ο πρώτος Ολλανδός και έπεσε κάτω μόλις τερμάτισε. Από ότι μου είπαν τα γυναικόπαιδα που ήταν στις εξέδρες οι περισσότεροι από τους πρώτους έπεσαν κάτω Η massai έφυγε με φορείο
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
Είσαι τρελός… Μίας και τελείωσες επιτυχώς, φτιάξε άμεσα τον ώμο πριν κάτσει σε θέση που σε ανακουφίζει και σου άλλαξει τελείως την ανατομία σου. Θα σου βγάλει αλλά θέματα αν το αφήσεις!!! Συγχαρητήρια!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@negro Υποθέτω ότι τα 15χλμ είναι συνολικά εβδομαδιαίως, σωστά;
Πήγαινε σε ένα μαγαζί που έχει διάδρομο και δες ποιο κάθεται καλύτερα στο πόδι σου. Απλά, αφού το θες και για χρήση γυμναστηρίου, κοίτα να μην έχει πολύ μαλακή σόλα αλλά να είναι σχετικά σταθερό.Καλημέρα σε όλους. Ασχολούμαι με την γυμναστική αρκετά χρόνια όχι όμως με το τρέξιμο…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 9 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Το παπούτσι είναι όντως σχετικά ασταθές αν προσγειώνεσαι τέρμα πίσω, όπως άλλωστε όλα όσα έχουν μαλακή φτέρνα (ιδίως αν είναι και ανασηκωμένη). Παρ’ όλα αυτά, κάτι τέτοιο θα είχε λογικά ως αντίκτυπο, μάλλον κόπωση της ποδοκνημικής (ή ακόμη και του γονάτου) παρά του αχιλλείου. Υποθέσεις κάνω κι εγώ…
Αυτό που αναφέρει τ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
Angel
