Anna Horeva

Την Κυριακή, 21/10.
Ξέρω ‘γω, τι να σου πω… μας έχει μπερδέψει όλους.

Καλημέρα.
Ο αγώνας για μένα πήγε πολύ καλά. Θεωρώ ότι έγινε κάτω από καλές καιρικές συνθήκες. Υπήρχε βέβαια ένα αεράκι τρία με τέσσερα Μποφώρ κάποιες στιγμές, το οποίο όμως δεν νομίζω ότι επηρέαζε πολύ.
Από την αρχή καταλάβαινα ότι ήμουν σε καλή μέρα γιααυτο το πήγα λίγο πιο γρήγορα αποτι το είχα σχεδιάσει. Ήθελα να κινηθώ με μέσο pace 5…[Περισσότερα]

Δεν θυμάμαι ακριβώς το μοντέλο, το αγόρασα πριν δυο χρόνια από το internet. Γράφει πάνω Windstopper Active Shell, αλλά πιθανά αυτό μπορεί να είναι κάποιο marketing brand του υλικού.

Για να είναι διαπνέον, αδιάβροχο, αντιανεμικό και να μαζεύτεται πολύ, θα είναι και αρκετά ακριβό.
Έχω ένα Gore Running που ταιριάζει με όλα τα παραπάνω.

@sotiris_diamantopoulos Τελικά όλοι οι γρήγοροι έχουμε μικρό cadence… 😛

Επίσης, προσοχή στο νούμερο.
Πιθανώς αρκετοί να χρειαστεί να πάτε μισό επάνω.

@h2opolo και για όποιον είναι να αποφασίσει άμεσα…
Η σόλα είναι αρκετά πιο μαλακή και φιλική σε πιο αργούς ρυθμούς, αν και εξακολουθεί να μην αρέσκεται σε τέτοιους.
Σίγουρα πιο γρήγορο με την carbon πλάκα.
Πολύ πιο άνετο το Flykinit αλλά δεν κρατάει όπως το mesh.
Η δική μου, σχετικά στενή φτέρνα, δεν λοκάρει με τίποτα.

Δεύτερη προπόνηση σήμερα.

@eigen Αν επιτρέπεται, τα 40άρια σε τι ρυθμό θα τα κάνεις;

Προσωπικά, πλένω τακτικά τα παπούτσια στο χέρι με μια μαλακή βούρτσα (μέσα έξω), αφού έχω βγάλει και πλύνει τους πάτους ξεχωριστά, και στη συνέχεια τα απλώνω στον ήλιο. Δεν προτιμώ το πλυντήριο.