kounkoun

  • @antonis1968 Ο “γενικός κανόνας” λέει ότι μετράς το μήκος του ποδιού σου (όποιο δάχτυλο είναι μακρύτερο) και προσθέτεις 1.5 cm.
    Αν δηλαδή το πέλμα σου είναι 25cm, τότε πας σε παπούτσι 26.5cm.

  • @antonis1968 Για περπάτημα και γυμναστήριο θες ένα σταθερό και προστατευτικό παπούτσι. Για αργό τζόκινγκ ένα παπούτσι με μαλακή σόλα είναι βέβαια καλύτερο, αλλά εκεί μπορείς να παίξεις και με το κατάλληλο τερέν όπως πατημένο χώμα,ταρτάν,κουρεμένο γκαζόν κλπ.για να έχεις καλύτερη απόσβεση. Οπότε κατά την γνώμη μου πας σε όχι και τόσο μαλακό παπούτσι.

  • Καλησπέρα @antonis1968. Αυτό το επίπεδο της άνεσης που λες, είναι μάλλον κάτι πολύ σχετικό και προσωπικό. Κάτι που είναι άνετο για μένα, είναι πιθανόν να μην είναι και για σένα, καθώς παίζει ρόλο το πώς πατάω, πώς είναι το πέλμα μου, τι έχω συνηθίσει να φοράω κλπ. Γι’ αυτό γενικά ο πιο σίγουρος τρόπος για να πάρεις ένα καλό παπούτσι είναι να το…[Περισσότερα]

  • @antonis1968 Το Adidas είναι πιο μαλακό αλλά πιστεύω ότι το Vomero θα σου ταιριάξει καλύτερα λόγω σταθερότητας, αφού έχεις και κάποια επιπλέον κιλά, όπως λες. Έχει κι αυτό μεγάλη προστασία, απλά είναι πιο σφιχτός ο αφρός.