[dsi81]

καλη ιδεα το απεναντι ,ενα χιλιομετρο ο γυρος βολευει.Θα κανω 6×1000

[dsi81]

η Li-ning εντυνε για πολλα χρονια την εθνικη ισπανιας στο μπασκετ,εποχες ναβαρο,γκασολ.

[dsi81]

Αφου δοκιμασα hyperion elite,hoka mach,kayano,pegasus plus,deviate nitro3,sen 10,rebel 4 τελικα μονο το pro 4 οπου δε βρηκα νουμερο και το magic speed με βολευαν,επομένως έπεσες μεσα, το Σάββατο πηρα τα magic speed.Αύριο θα τα τρέξω καθως εχω κουραστεί απο τα συνεχόμενα τρεξίματα και επέβαλα παύση τριων ημερών.

[dsi81]

δυστυχως το takumi sen 10 μου εμφανιζει απιστευτο υπερπρηνισμο,σχεδον μπαταρουν τα ποδια προς το εσωτερικο.Οποτε απορριπτεται ως λυση.

[dsi81]

Σε 1:35 κανω το 400αρι μετα ενα λεπτο παυση και παλι το ιδιο.Αν παω πιο γρηγορα πχ 1:25 θα καταστραφει το επομενο sessiοn οποτε εχω επιλεξει αυτο το χρονο για να γινονται και οι δεκα γυροι στον ιδιο χρονο και στην ιδια παυση.

• Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 1 έτος, 6 μήνες πριν από dsi81.

[dsi81]

αν ειναι τοσο εκρηκτικό τοτε να το φορέσω και αυτο,απλα το φοβάμαι το adidas μετα την εμπειρία με τα boston12.

[dsi81]

κοιτα στο 400αρι κανω 1 λεπτο παυση,στο 800αρι 2 λεπτα και στο 1000αρι 3 λεπτα

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις