@giannis1970
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 έτος, 2 μήνες-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Tο διαβασα μονορουφι, τα θελω ΤΩΡΑ!!! Γμτ, να μη με λενε Γεωργια!!! 😛
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη
Kατω απο 100 ευρω δυσκολα να βρεις καπου που να μην ειναι αμφιβολου ποιοτητας. Στο μεταξυ τσεκαροντας το χαρτη της περιοχης απο το booking για 10-11/11, παρα πολλα ξενοδοχεια ειναι ηδη κλεισμενα. Βεβαια πολλα εχουν δικαιαωμα κρατησης χωρις προκαταβολη οπως και δωρεαν ακυρωσης, οποτε πολλοι μπορει να εχουν κανει κρατηση που θ ακυρωσουν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διαμονή στην Αθήνα για τον ΑΜΑ. στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 8 έτη
Καλημερα Βικη και με το καλο να μας ερθεις το Νοεμβρη.
Καλυτερο μερος για να μεινεις ειναι στο Συνταγμα ωστε να εισαι κοντα και στο κεντρο για βολτες και ευκολες μετακινησεις αλλα και για το πουλμαν που θα σε παει το πρωι στο Μαραθωνα. Επισης απο το Συνταγμα περναει και λεωφορειο που σε παει κατευθειαν στην εκθεση στο Π. Φαληρο. Το θεμα ειναι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 9ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
@dimitrisvoutyras Συγχαρητηρια για το PB. Απο περιεργεια, ποσο σου μετρησε τη διαδρομη το ρολοι σου και ποιο ειχες? Γιατι απο 2 διαδρομες που ειδα στη μια με garmin ηταν 21,06 και στην αλλη με suunto καπου 20,9 αν θυμαμαι καλα. Προπερσι την ειχαν κανει 21,5, φετος την εκαναν μικροτερη?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη
Οπως τα λεει ο Χρηστος. Εγω μενοντας 5 μηνες σχεδον εντελως εκτος, σε 2.5 μηνες ειχα επανελθει πληρως. Το βασικοτερο ολων ειναι να μην πονας.
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
@dimitrissss πολυ ενδιαφερον το αρθρο, αν και το μπουφαν της Nike που παραθετουν καμια σχεση δεν εχει με αυτο που φορουσε ο Kirui. Ετσι κι αλλιως μαλλον λανθασμενη επιλογη πρεπει να ηταν, μια και φουσκωνε τοσο πολυ απο τον κοντρα αερα που πολυ πιθανο να του εκοβε ρυθμο (το ειπε κι ο σχολιαστης καποια στιγμη οτι μοιαζει με αλεξιπτωτ…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Αυτα τα μπουφαν της Nike που φορανε ο Kirui και η Chesir ειναι αδιαβροχα ή απλα αντιανεμικα? Απ οσο ηξερα τα αδιαβροχα ειναι ζεστα και μη διαπνεοντα.
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Bαλε και τονους βροχη και αερα. Βλεπεις ολων των ειδων τα ντυσιματα παντως, σκουφια, μπαφ, καπελα, αδιαβροχα, κοντομανικα, σινγκλετ, μανικια, ολα τα χει ο μπαξες! Στο μεταξυ πεθαινω με τα ροζ παπουτσια των ανδρων, ενας που φορουσε μαυρα, ειχε ροζ καλτσες αν ειδα καλα!!!! 😛
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Oμολογω οτι δεν ειχα ξαναδει ελιτ να τρεχουν με αδιαβροχα!
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Kαι μετα διαμαρτυρομαστε για τις εδω καιρικες συνθηκες! 😛
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη
Προσθεσε 7 ωρες στις παρακατω:
Here are the 2018 Boston Marathon start times:
Mobility Impaired: 8:40 a.m.
Men’s Push-Rim Wheelchair: 9:02 a.m.
Women’s Push-Rim Wheelchair: 9:04 a.m.
Handcycles and Duos: 9:25 a.m.
Elite Women: 9:32 a.m.
Elite Men and Wave One: 10 a.m.
Wave Two: 10:25 a.m.
Wave Three:…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη
Αντε, οι πιστοι κινβαροβιοι αναμενουν!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Toν ειδες Παναγιωτη? Πρεπει να τερματισε ενα κλικ πριν απο σενα.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Συγχαρητηρια Παναγιωτη, εκτος απο το χρονο εχει μεγαλη σημασια και η αισθηση που σου αφηνει ενας μαραθωνιος. Λιγους μαραθωνιους εχω απολαυσει πραγματικα και οχι παντα αυτους που εκανα PB. Καλη ξεκουραση και καλη αποκατασταση τωρα!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Eχουμε καθολου νεα απο τον Παναγιωτη?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Παναγιωτη, εχεις απολυτο δικιο για τη σκονη, δεν ειναι κατι το οποιο μαθαινεται στις προπονησεις οπως το να τρεχεις στη ζεστη ή τη βροχη. Παρολα αυτα ευχομαι το καλυτερο δυνατο, μακαρι να μας πεις ευχαριστα το μεσημερακι!
@skull, Γιωργο, φυσικα και υφισταται η εννοια του παγκοσμιου ρεκορ σε μαραθωνιο οπως και στα 10…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
η νίκη π.χ. στην Αθήνα με χρόνο 2:10 έχει λιγότερη αξία από μια νίκη κάπου αλλού με 2:05;
Οχι βεβαια, αλλα επειδη μαλλον κανεις μας δεν παει για τη νικη, ο στοχος ολων μας ειναι να ξεπερασουμε τον εαυτο μας. Γιατι λοιπον να μην επιλεξουμε εναν αγωνα που θα μας βοηθησει σε κατι τετοιο? Ολοι οι ελιτ και οι πρωταθλητες καθε χωρας στην προσπαθ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
@stratus, Χρηστο, σιγουρα οχι για το φετινο φθινοπωρο, πολυ πιθανο και για κανενα φθινοπωρο μια που το χειμωνα κανω καλυτερη προετοιμασια απο το καλοκαιρι, οποτε αν ειναι να παω εξω μαλλον θα προτιμησω ανοιξιατικο μαραθωνιο. Τωρα που τελειωνει και η κορη το σχολειο και δε θα εχω πλεον να κανω καθημερινα δρομολογια, θα μας ειναι πιο ευκολ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
στην αναγκη τρεξε ετσι:
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη
Συμφωνω με τους απο πανω. Το γυμναστηριο ξεχασε το, δεν εχει κανενα απολυτως νοημα. Δηλ. εσενα θα σε ικανοποιησει ενα 3:40 στο διαδρομο? Με την ιδια λογικη κανε προτοιμασια Σεπτεμβρη-Δεκεμβρη και διαλεξε μια ωραια μερα του Ιανουαριου και την ωρα ποy σε βολευει και πηγαινε εξω να τρεξεις μαραθωνιο μονος σου, μέτρα και 42.500 στο garmin οπως γ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
