- Αυτό το θέμα έχει 25 απαντήσεις, 9 φωνές και ενημερώθηκε τελευταία φορά 9 έτη, 10 μήνες πριν από τον χρήστη
billant.
-
ΣυντάκτηςΔημοσιεύσεις
-
3 Ιουνίου 2016 στις 13:42 #7795
taziΣυντονιστήςΤην επομενη εβδομαδα γινεται το 7ο Day Run, ενα πραγματικα δυσκολο δεκαρι που το διοργανωνει με πολυ μερακι ενας λατρης του τρεξιματος, ο Σταθης Κιουλαφης. Για εμενα αυτος ο αγωνας σηματοδοτει το τελος της αγωνιστικης περιοδου και αν δεν ειμαι τραυματισμενος παντα παιρνω μερος. Επειδη φετος δε θελω να τον τρεξω αγωνιστικα αλλα θελω να συμμετασχω προσκαλω οποιον θελει να κανει μια επιδοση απο 43 λεπτα και πανω, ισως και μεχρι 48, να τον τρεξουμε μαζι και να του κανω εφοσον επιθυμει το λαγο. Εχετε υποψη σας οτι η διαδρομη δεν ειναι για ρεκορ, υπολογιστε το λιγοτερο ενα λεπτο χειροτερα απο το προσφατο ρεκορ σας.
Επισης πολυ πιθανα το gorun θα ειναι εκει για φωτογραφηση, κατι που ισως γινεικαι μεθαυριο το βραδυ στο Lighting up Athens, αν οι φωτογραφιες που θα βγουν το βραδυ ειναι αρκετα καλες.
Οποιος ενδιαφερεται για την αλλη εβδομαδα ας επικοινωνησει μαζι μου7 Ιουνίου 2016 στις 22:59 #7921
panos66ΣυμμετέχωνΠραγματικά καλά οργανωμένος και σε απαιτητική διαδρομή αγώνας.4η συνεχή χρονιά που τρέχω, Νίκο μακάρι να μπορούσα να τρέξω μαζί σου ( φέτος άν είμαι στο 49 θα….πανηγυρίζω ).
8 Ιουνίου 2016 στις 00:12 #79238 Ιουνίου 2016 στις 07:04 #7924
panos66ΣυμμετέχωνΚαλημέρα Νίκο, θα βρεθούμε εκεί!
8 Ιουνίου 2016 στις 09:52 #7927
taziΣυντονιστήςΕκλεισε Πανο!! Καλημερα
10 Ιουνίου 2016 στις 12:11 #8037
billantΣυμμετέχωνΞανά φέτος μετα από 2 χρόνια….και εγω εκει με βλεπω 49′-50′ …θα τρεξουν και πολυ φιλοι απο Αγ. Δημήτριο….. ο αγωνας μαζευει γενικά πολύ κόσμο
10 Ιουνίου 2016 στις 15:36 #8041
taziΣυντονιστήςΚι αλλος για το γκρουπ των 49-50!!
10 Ιουνίου 2016 στις 16:20 #8042
NekΣυμμετέχωνΕγώ μάλλον για 50-51 🙂
10 Ιουνίου 2016 στις 17:46 #8043giorgosrun
ΣυμμετέχωνΈχω λαβει μέρος αλλες δυο φορες, είναι αγώνας με αρκετή δυσκολια , η επιδοση που μπορεί να βγάλει κάποιος τρέχοντας για ρεκορ είναι 2.30” πανω απο τη επιδοση που μπορεί να κανει σε ισίωμα!
10 Ιουνίου 2016 στις 18:30 #8046
taziΣυντονιστής@nek2000 ελα και εσυ μαζι αν θες, μπορει με τη παρεα να σου βγει.
@giorgosrun Νομιζω οτι λες πολυ, ειχα κανει το 14 νομιζω 39.15 η κατι παρομοιο και τοτε το pb μου, που εκανα και μια εβδομαδα μετα ηταν 3815, ισως να πηγαινα και παρακατω αν δεν ημουνα κουρασμενος απο τη day run αλλα επ ουδενι για 36+ τοτε10 Ιουνίου 2016 στις 18:42 #8052
Nikos PilikasΣυντονιστής@tazi Νικ, δεν έχουν την ίδια απόκλιση σε ανηφορική διαδρομή, ένας δρομέας των 38′ και ένας των π.χ. 50’…
10 Ιουνίου 2016 στις 18:45 #8053
NekΣυμμετέχων@tazi δτο θέμα δεν είναι αν θα μου βγει. Απλά δεν θέλω να κουραστώ πολύ και νομίζω ότι αυτόν τον καιρό μέχρι το 50 θα είμαι καλά. Στην Πανεπιστημιούπολη που έκανα 52 λεπτά τον ευχαριστήθηκα περισσότερο από άλλες φορές που πήγαινα πιο γρήγορα. Και πάντα στη Δάφνη κάνω 1-2 λεπτό λιγότερο από όσο στην Πανεπιστημιούπολη
Περίπου 1:30 πάνω από το PB θα έλεγα και λόγω ζέστης10 Ιουνίου 2016 στις 19:40 #8054
taziΣυντονιστής11 Ιουνίου 2016 στις 18:32 #8084
taziΣυντονιστής@panos Πανο υπολογιζω να ειμαι στη Δαφνη γυρω στις 9 παρα 20, Θα με αναγνωρισεις ευκολα φανταζομαι μια κα θα φοραω μια μπλε μπλουζα με τυπωμενο το logo του goRUN επανω. @billant και @Nek20000 αν θελετε ελατε και εσεις μαζι μας.
Επισης να ενημερωσω το κοινό μας!!!!, οτι η φωτογραφική μας μηχανη και συγκεκριμενα ο φακος της επιδιορθώθηκε και ως εκ τουτου θα υπαρχει και φωτογραφική κάλυψη απο τον μετρ του ειδους, κάτοχου σκοτεινου θαλάμου στα νιατα του!!! @chamav
To ετερο φωτογραφικο ταλεντο @echetlos, λογω κοινωνικων υποχρεωσεων αλλα και κραμπας στο δεικτη απο την ατυχή φωτογραφηση της προηγουμενης εβδομαδας δυστυχως θα απεχει.!!!11 Ιουνίου 2016 στις 19:18 #8085 -
ΣυντάκτηςΔημοσιεύσεις
- Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι για να απαντήσετε σ' αυτό το θέμα.