Gregor

@aroulio Χαχαχα… Ο Γιώργος τα παράκανε πάντως με το αργό τρέξιμο.
Όντως κρεμόσουν απ’ τα χείλη του όταν μιλούσε. Εξαιρετικός άνθρωπος!

Σωστά όλα όσα λέει ο echetlos (σα να ακούω στ’ αυτιά μου τον παλιό μου προπονητή στην adidas running team-που ήθελα να τον ακούω για ώρες).

@grigorios Αν με μόλις 3 εβδομάδες ενασχόλησης, τρέχεις στο 5:20, τα <25' στο 5άρι είναι υπόθεση εβδομάδων.
Η γνώμη μου είναι να επικεντρωθείς για κάποιο διάστημα σε αργά τρεξίματα για να αρχίσεις να φτιάχνεις την αερόβια βάση σου.
Μετά, αν θες να βάλεις και κάποιες "ποιοτικές" προπονήσεις, αυτό θα πρέπει να γίνει με κάποια δομή.…[Περισσότερα]

@grigorios Θα υπάρξει review, Γρηγόρη.

Nike Miler
Περίεργο παπούτσι, το αδικεί πολύ η εμφάνισή του. Κακομούτσουνο και θυμίζει τις low budget προτάσεις της εταιρείας.
Ευρύχωρο επάνω μέρος, πλούσια και μαλακά υλικά. Ίσως στις ζέστες ημέρες να έχει θεματάκια διαπνοής.
Σαν πάτημα είναι κάτι μεταξύ Epic και Infinity. Πολύ σταθερό και μπόλικο cush…[Περισσότερα]

Όχι, έχει δοθεί.