@grigorios
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 5 μήνες-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
@dpkouk Καλώς τον Μητσάρα! 🙂
Σωστό αυτό που επισημαίνεις, πολύ σωστό…
Το θέμα είναι πως γι’ αυτή την παράμετρο, ο πλέον αρμόδιος και κατάλληλος να μιλήσει είναι ο ίδιος ο δρομέας, νομίζω.
Ποιες έρευνες και ποιοι επιστήμονες…
(Αν δεν το κατάλαβες, πάσα σου έδωσα! 😀 ) -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Καλώς τον φίλο μου τον Κενυάτη!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Εσείς με τα split shorts, έχετε το νου σας…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Χαχαχα… δεν παίζεσαι, Σωτήρη!!! 😀
Σ’ ευχαριστώ, φίλε!Πάνο, όντως δύσκολη διαδρομή, δεν ισιώνει πουθενά.
Δε νομίζω να τρέξω αλλά θα είμαι εκεί, οπότε ελπίζω να γνωριστούμε κι από κοντά. 🙂 -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 9 μήνες
Έχει κανείς το υψομετρικό διάγραμμα του Νea Smyrni Historic run;
Ευχαριστώ.-
Χωρίς να έχω ιδέα από Νέα Σμύρνη, δημιούργησα ένα garmin course που ακολουθεί τη διαδρομή σύμφωνα με την περιγραφή στο site του αγώνα.
-
Ίσως αν ανοίξεις το link αυτό να φαίνεται καλύτερα https://connect.garmin.com/modern/course/16529001
-
Ευχαριστώ την έψαχνα και εγώ!! Περισυ σε είχα πετύχει Νίκο αλλά δεν σε ήξερα φέτος ελπίζω να τα πούμε απο κοντά.
Αυτός ο τερματισμός σε ανηφόρα, φονικός. -
Χαχαχα… δεν παίζεσαι, Σωτήρη!!! 😀
Σ’ ευχαριστώ, φίλε!Πάνο, όντως δύσκολη διαδρομή, δεν ισιώνει πουθενά.
Δε νομίζω να τρέξω αλλά θα είμαι εκεί, οπότε ελπίζω να γνωριστούμε κι από κοντά. 🙂
-
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Πολύ πιθανόν κάποια από αυτά που λέει ο manager να ισχύουν αλλά το να ξεμπροστιάζεις με τέτοιον τρόπο ένα ιερό τέρας σαν τον Bekele…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@polyenios Ευχαριστώ, Λεωνίδα. 🙂
Όπως αναφέρεται και στην αρχή του κειμένου, είναι στα 238γρ. για το νούμερο EU42.5/US9, το standard size των περισσοτέρων εταιρείων, όταν ανακοινώνουν τα βάρη των μοντέλων τους.
Πραγματικά όμως έχει ελαφρύτερη αίσθηση στον δρόμο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@dimitrissss Χαχαχα… 1100..?!? Θα χάσουμε την δουλειά μας!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Update:
Η ευκολία του BOA είναι πραγματικά μοναδική.
Και πολύ γρήγορο πάτημα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Τότε ίσως φταίει το ότι το παπούτσι είναι αρκετά άκαμπτο μπροστά, λόγω zoom, και σου κουράζει το πέλμα κατά την απογείωση.
Μετά από κάποια τρεξίματα στρώνει κάπως, βέβαια.
Δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι άλλο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@cranfield Καλημέρα Γιάννη.
Ένοιωθες καθόλου το airbag να σε πιέζει κάτω από τα μετατάρσια; Κάποως σαν εξόγκωμα; Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο σε κάποια Nike με zoom μπροστά.
Βέβαια, σε αυτές τις περιπτώσεις εμφανίζεται στην αρχή αυτή η αίσθηση και στην συνέχεια φεύγει, ενώ σε εσένα συνέβη το αντίθετο. Είναι μόνο στο ένα πόδι; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@aristidi Τίποτα φίλε, μεγειά!
Προσωπικά το προτιμώ από το Glide, κυρίως λόγω βάρους και όγκου.
Κι οι αερόσακοι θα μαλακώσουν λίγο με τον καιρό.Και κάτι προς όλους: μην το σνομπάρετε ως fashion μοντέλο το LunarEpic, είναι εξαιρετική επιλογή.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Όγκος και ποιοτητα χιλιομετρων προετοιμασιας Κλασσικου Μαραθωνιου στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@dionisis_giakoumelos Μεγάλη κουβέντα Διονύση και δεν είμαι βέβαιος ότι υπάρχει μόνο μία απάντηση.
Ακόμη κι αν θέλαμε να ακολουθησουμε συγκεκριμένα και “επιστημονικά” αποδεδειγμένα πρωτόκολλα, δε νομίζω ότι θα είχε νόημα, μιας και δεν μιλάμε για αθλητές ή άτομα σε ηλικιακό peak, ως επί το πλείστον.
Οπότε, εγώ θα έλεγα ότι μάλλον είναι θέμα…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Το Pegasus είναι ένα προπονητικό μοντέλο, με καλή, universal εφαρμογή και αρκετή απορρόφηση κραδασμών. Βέβαια, πολύ πιο κοντά στο Launch απ’ όσο στο Ultra σου.
Κι επειδή έχει τους αερόσακους μπρος-πίσω, έχει αρκετό bounce.
Το Ride είναι ελαφρώς πιο μαλακό, ιδίως το 10. Ίδια κατηγορία πάντως. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@xaris21 Τίποτα φίλε μου, αλίμονο…. 🙂 Δες και το Ride.
Να πω πάντως το εξής Χάρη και σκέψου το λίγο. Απ’ ότι καταλαβαίνω από τα γραφόμενα σου, μάλλον είσαι γρήγορος δρομέας.
Βάλε στο rotation κι ένα σβέλτο μοντέλο, θα δεις ότι μετά από λίγες προπονήσεις θα σ’ αρέσει και θα πηγαίνεις και πιο “αποδοτικά”.
Έστω για τις φορές που μπ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
To Launch από το 2009 που κυκλοφόρησε ήταν ένα απορροφητικό μοντέλο μεν αλλά με semi-soft πάτημα. Γι’ αυτό και μπορούσε να χρησιμοποιηθεί από LRs μέχρι και up tempo προπονήσεις. Δεν είναι μαλακό σαν Ultra ή Nimbus π.χ. αλλά και σε καμιά περίπτωση δεν θεωρείται σκληρό. Ίσως απλά έχεις μάθει στο Ultra και γι’ αυτό σου φαίνεται έτσι.
Είναι ίσως τ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@xaris21 Χάρη, δεν είμαι σίγουρος ότι μαλακώνει, ίσως εσύ το συνηθίζεις. Η αλήθεια είναι πως όσο πέφτει η θερμοκρασία τόσο “σφίγγουν” οι απλοί αφροί (το boost όχι).
To Breakthru είναι πιο σκληρό από το Launch, το V1 και V2 τουλάχιστον.
Αυτό το “oute kan makria apo adidas…”, δεν κατάλαβα τι εννοείς. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@xaris21 Κοίτα Χάρη, βασικά δεν είναι σκληρό το Launch, το Ultra είναι υπερβολικά μαλακό… Προσωπικά το βρίσκω “πολτώδες” σαν πάτημα, είναι από τα ελάχιστα παπούτσια που δεν μπορώ με τίποτα να τα τρέξω.
Το δε Brooks, έχει την απαραίτητη απορρόφηση απλά ο αφρός είναι πιο σφιχτά ρυθμισμένος ως πιο performance μοντέλο.
Όπως και να ‘…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@manolee Ίδιο ακριβώς πάτημα με το VP1 έχει το Sonic, Μανώλη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@aristidi Κατ’ αρχάς υπάρχουν Glide 8 στα outlet της adidas. 90€ τα έχουν, σήμερα τα είδα.
Μαλακό παπούτσι, χωρίς να είναι αργό και στα 10mm είναι τα Epic και τα Glide. Προσωπικά τα θεωρώ από τις καλύτερες σόλες που έχω δοκιμάσει, συν το χαμηλό τους βάρος.
Και η σίγουρη λύση φυσικά, τα Pegasus.Τα Boston 6 έχουν ελάχιστη διαφορά από τα 5 στο…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα