Kostakos

Καλημερα σε όλη την παρέα και καλο μήνα
Δεν μπόρεσα να γράψω εχθές λόγω προβλήματος συνδεσης
Αυτό που έγραψα παραπανω είναι δική μου υπόθεση από αυτά που είπαν οι αρμόδιοι του ΣΕΓΑΣ
Παρέχουνε μπλουζάκι, μεταφορά μετάλιο αν και αυτό το θεωρώ επιβράβευση κι όχι παροχή.
Θεωρώ ότι ανά 2,5km νερά κλπ δεν είναι κάτι που το…[Περισσότερα]

Είναι πολλά αυτά που συμβαίνουν στο συγκεκριμένο αγώνα αλλά νομίζω ότι μονο υποθέσεις μπορούμε να κάνουμε και τίποτα περισσότερο. Συμφωνώ απολύτα μαζί σου Chris Rose ότι η αύξηση της συμμετοχής παραείναι μεγάλη και εγινε πολύ γρήγορα κατά τη γνώμη μου. ΟΙ παροχές παραμένουν οι ίδιες τις οποίες αν κάτσουμε και βάλουμε τα νούμερα κάτω, με απλά μαθ…[Περισσότερα]

Chris Rose να σημειώσω εδώ, μιας και το ανέφερες ότι οι συμμετοχές δεν εκλεισάν σε λίγες ώρες. Δεν ήταν το νούμνερο αυτό που έδωσε ο ΣΕΓΑΣ (και καλά υπεύθυνος) διοτι από πρίν έχουν δωθεί συμμετοχές καιμιλάμε για μεγάλο αριθμό όχι 100 και 200 σε εταιρίες, συλλόγους(όχι αθλητικούς) και γενικά εκεί που έχουμε το “χρ’εος” λόγω χορηγίας, λόγω γνωστών…[Περισσότερα]

Καλημέρα σε όλη την παρέα κι από εμένα
Μετά από ένα διάστημα απουσίας – αποχής επιστρέφωδρομικά και “γραφτηκά” (λεξάρα εεεε)
Η κουβέντα αυτή έχει κατα τη γνώμη μου πολλές πλεύρές κι ανάλογα πώς θέλει ο καθένας να το δει.
Εγώ ως δρομέας πληρώνω τη συμμετοχή μου και θέλω να έχω τα περισσότερα κι αντίστοιχα η διοργανωση να μου πάρει τα περισσότερα κα…[Περισσότερα]

Καλημέρα σε όλη την παρέα
Ναι parisk
έχω εγώ
στείλε μου μήνυμα προσωπικό για να μη ζαλίζουμε εδώ τον κόσμο

swimer δεν έχεις καθόλου άδικο
Βέβαια, είναι μια κουβέντα που θα πάει ποοολύ μακριά ααλά συμφωνώ
Καλημέρα σε όλη την παρέα

Blackdog + Geoege Provo ευχαριστώ για την απάντηση
Ρωτάω επειδή πολλά δυστυχώς δεν τα καταλαβαίνω , λόγω μικρής εμπειρίας, και θα μείνω στο τελευταίο που γράφεις(έχει ήδη αναφερθεί αλλά σε άλλο θέμα)
Μήπως το παρακάνουμε με τις λεπτομέρεις και τελικά χάνουμε την ουσία ;
Ναι καταλαβαίνω και δέχομαι ότι υπάρχουν εδώ μέσα πολλοί γρήγο…[Περισσότερα]

Καλημέρα κι από εμένα
να ρωτήσω κάτι φίλε blackdog
Τι εννοεις δεν ανταποκρίνεται σε αλλαγή ρυθμού;
Δεν το έχω φορέσει το παπούτσι αλλά από αυτά που γράφει ακριβώς από κάτω ο Γιώργος (Προβο) μια χαρά πάει σε 3.45-4.00 καθώς και 4.20-4.50
Μάλλον εγώ δεν έχω καταλάβει οπότε δώσε μια βοήθεια εδώ

Καλημέρα σε όλη την παρέα
Να γράψω κι εγώ τη γνώμη μου με την μικρότερη εμεπειρία(σε σχέση με όλους εδώ μέσα)
Γράφεις: πώς διαχείριζεσαι ψυχολογικά την κόπωση του αγωνα ;
Εδώ νομίζω ότι μπερδεύεις δυο διαφορετικά πράγματα, το ψυχολιγικό κομμάτι και το μυϊκό
Για το δεύτερο δεν μπορείς να κάνεις τίποτα απολύτως ακόμα και το πιο τέλειο…[Περισσότερα]

Καλημέρα στην παρέα
Μεταξύ adizero SL2 και Boston 13 τι λέτε ;
Το πρώτο το έχω δοκιμάσει και με πήγε σφαίρα για τα κυβικά μου (αργά , γρήγορα, άσφαλτο, ταρτάν παντού )
Αλλά διαβάζοντας του Νίκου την ανάλυση για το δεύτερο λέω μήπως κάνω την αλλαγή
Τι λέτε ;

Συγχαρητηρια σε όλους του συμμετέχοντες
Η δυσκολία της διαδρομής είναι δεδομένη οπότε κάτι άλλο θα φταίει κάθε φορά, ακόμα και ψυχολογικό μπορεί να ε΄ναι το θέμα.
Φίλε Odysseas μην εμπιστεύεσαι τέτοια πληροφόριση , κατά τη γνώμη μου δε γίνεται να σου δώσει απαντήσεις

Τέλος να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ σε εσένα Νίκο γιατί παρόλο που σου είπα “κόπ…[Περισσότερα]

Καλημέρα σε όλη την παρέα
Παιδιά για οποιον ενδιαφέρεται υπάρχει συμμετοχή για την κλασσική στα 42 χιλιομετρα
Οποιος θέλει ας επικοινωνήσει μαζί μου για να τη λάβει

Καλημέρα σε όλους και καλη εβδομάδα.
Βλέπω και ακούω πολλά παράπονα από πολλούς για την εκκίνηση.
Δε ξέρω τι συμβαίνει. Αν όντως έχει γίνει κουλουβάχατα το όλο θέμα τότε τι να πω΄
Μάλλον, αυτό δίνω εγώ δηλαδή ως πιο λογικό και πιθανό να συνέβη, δήλωσαν πολλοί από 3 ώρες έως 3:30 ώρες και τους έβαλαν όλους στα τέσσερα πέντε πρώτα blocks.
Τώρα αν…[Περισσότερα]

To EVO SL είναι ασταθές ;
Τι θέλεις να πεις ;
Εγώ το έβαλα με ψιλοβροχο και κάτω δρόμο γεμάτο λακούβες (την Κυριακή) για 31χιλιομετρα και δεν καταλαβα κάτι(άλλη μια φορά ευχαριστώ Νίκο για την πρότασή σου) και μάλιστα στους χρόνους που ανέφερες. Εκτός κι αν εννοείς κάτι άλλο που δεν καταλαβαίνω

Πολύ καλά όλα αυτά όμως δυστυχώς κολλάει το νούμερο μου…..
Να ρωτήσω κι εγώ τώρα κάτι όλη την παρέα
Ψάχνω για παπούτσια και μετά από αυτά που γράφτηκαν για το EVO SL λίγο φοβήθηκα και μάλλον παγώνει το πράμα.
Κοιτάζω ξανά adizero SL2 που είναι δοκιμασμένα (ξεπαστρεύω και το δεύτερο ζευγάρι σιγά σιγά….) και βλέπω από 84 έως 110 ευρώ…[Περισσότερα]

Όχι 39
Λίγο πριν τη στροφή αριστερα στο πεζοδρόμιο στην τελευταια ανηφορίτσα
Το’χω ήδη το σενάριο που έρχομαι περιμένοντας το βλέμα και τη φωνή

Μήπως ήθελε να πει ο ποιητής ότι μόνο άμα το κάνεις με τα δόντια αριστερόστροφά θα το καταφέρεις και θα τερματίσεις ;
όλοι οι άλλοι που θα κάνετε το δικό σας θα παθετε κακό!!!!
χαχαχαχαχαχα
γειά σου ρε Νικόλα