Μαρία

  • @archon7 Συνοψίζονας:
    – SΒ2: Semi soft αλλά με 45mm Peba που κρατάει φρέσκα τα πόδια και πολύ σταθερό συγχρόνως. Αν συνηθίσεις τον όγκο της σόλας και δεν σ’ ενοχλεί το βάρος του (συγκριτικά πολύ χαμηλό, ωστόσο […]

  • @panagiotisgeorgantas Καλημέρα, Παναγιώτη.
    Το race pace σου και η συγκεκριμένη διαδρομή, απαιτούν ένα μοντέλο που θα σου προσφέρει κυρίως άνεση και προστασία. Είναι δύσκολος ημί και πιθανώς να κάνεις και λάθη, λόγω απειρίας, στην διαχείριση των ανηφοροκατηφορών. Εγώ θα πήγαινα με το Novablast.

  • Το θεμα ειναι οτι με το alphafly3 το βαλα στο γυρο λιμνης μετα το 12 ειχα εντονους πονους στα ισχια και απο τα αριστερα(κυριως) και απο τα δεξια…..
    Στο 4:10 περιπου και εγκατελειψα στο 18….
    Ειχα τρεξει ποιο πριν περιπου 60-70κμ
    Οποτε τωρα το φοβαμαι να το βαλω κατευθειαν στην Αθηνα

  • Φέτος στο Σπάρταθλον έτρεξα με τα hoka clifton 8 και σχετικά λεπτές και ελαστικές κάλτσες Nike Mltplier, τις οποίες άλλαξα στο 100km περίπου με πιο χοντρές,τις nike everyday. Ίσως θα έπρεπε να τα πάρω τουλάχιστον μισό νούμερο μεγαλύτερα και όχι στο κανονικό μου.Διαπίστωσα ότι στις κατηφόρες με πιεζαν πολύ με αποτέλεσμα να πρηστουνε τα δάχτυλα κ…[Περισσότερα]