@oikonomouandreas
Τελευταία ενέργεια πριν από 4 έτη, 9 μήνες
Αρχές Απριλίου 2021 έπαθα κάταγμα βάσης 5ου μεταταρσίου. Ξεκίνησα προπονήσεις χαλαρά μετά από 8 – 9 βδομάδεςμετά, αφού με παρακολουθούσε αθλίατρος. Το πόδι όταν κουραζόταν πρηζόταν και υπήρχε ελαφρύς πόνος. Τρέξιμο βέβαια σε γυμναστήριο με λίγα χλμ. Σήμερα μετά από 5 μήνες όταν κουράζεται, από διαλλειμματικές ή πάνω από 9 χλμ τρέξιμο, πρήζετα […] Προβολή
Θέματα συζητήσεων που δημιουργήθηκαν
Προβολή θέματος 1 (από 1 συνολικά)
-
- Θέμα
- Φωνές
- Τελευταίο άρθρο
-
-
Διαδρομές στην Αγία Παρασκευή!
Ξεκίνησε από:
στο: Διαδρομές & Στάδια
- 1
- 8 έτη, 10 μήνες πριν
-
Διαδρομές στην Αγία Παρασκευή!
Προβολή θέματος 1 (από 1 συνολικά)
