-
Ο/η panos gr σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 4 έτη, 11 μήνες
Α ρε Νικο σε καθε review σου πεφτει παντοφλα ρε φιλε …
αντε τωρα να δικαιολογησεις γιατι σου ειναι απαραίτητο ενα νεο ζευγάρι αθλητικα -
Ο/η panos gr έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη
Χρονια πολλα Νικο ,με πολλα χλμ και reviews !!!
-
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 1 μήνα
Πρώτη του επαφή με βρεγμένο εχθές και σημείωσε 2 φάουλ.
Το πρώτο είναι ότι η σκληρή επιφάνεια από κάτω δεν κρατάει και δεν εμπνέει εμπιστοσύνη στο βρεγμένο και ότι μετά από 1 ώρα τρέξιμο ή εσωτερική σόλα στην περιοχή της φτέρνας μετακινήθηκε προς τα πλάγια αρκετά. Δεν με ενόχλησε κάπου αλλά έγινε.
Το καλό είναι ότι στέγνωσε σε χρόνο ρε…[Περισσότερα] -
Ο/Η panos gr άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 5 έτη, 2 μήνες
-
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 2 μήνες
δεν μπορω να φανταστω καν το βαρος που πρεπει να νιωθει αυτη τη στιγμη
δεν ειναι ενας απλος αγωνας που τρεχεις για την πάρτη σου ,
εδω απο πισω ειναι πολλα τα εκατομμύρια που παίζονται και στο προτζεκτ αλλα και στις πωλήσεις που ευελπιστούν μετα -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Επειδή το έχω τρέξει και εγω το παπούτσι έχω να πω ότι συμφωνώ 100% …
Εγώ πήγα πήρα ένα performance μοντέλο και αυτό μου βγήκε μια χαρά προπονητικό για ολα τα τρεξίματα.
Μαλακό στα αργά και ΠΟΛΎ άνετο και σκληρό και απόλυτο στα γρήγορα.
Αυτό που παρατήρησα με το που το φόρεσα είναι ότι ηταν σαν μην φοράω καθόλου παπούτσι,τόσο άνετο και ελαφρύ είναι -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
@big-blue φέτος το είχα σκοπό να το δοκιμάσω αλλά δυστυχώς θα είμαι αρκετά μακριά την μέρα του αγώνα …
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
1.30 ώρα σήμερα
Με 15 λεπτά easy ,60 λεπτά στο 4.15 και άλλα 15 λεπτά easy .
20χλμ πάρα κάτι ψηλά βγήκαν
Τα flyknit απλά δεν υπάρχουν για τέτοιου είδους προπονήσεις… -
Ο/η panos gr έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Αφου μιλησα με τον ειδικό του φόρουμ και τον έπρηξα λιγο, η αποφαση πάρθηκε.
Aυριο απόγευμα εχει δοκιμή τα NB Rebel …για να δουμε -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
@echetlos ανάμεσα στο kinvara 10 και zff σε ποιο κλείνεις πιο πολυ ?
για χρηση up tempo παντα .
η μοναδικη μου εμπειρα απο kinvara ηταν με την εκδοση 7 -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 3 μήνες
Νομίζω ότι η nike έκανε το 3 πιο προσιτό και ευκολο σε ένα μεγαλύτερο κοινό και για τις επιδόσεις άφησε την επιλογή του next%
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα 1ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΡΒΑΝΙΤΙΑΣ-ΚΑΡΑΘΩΝΑΣ 1-7-2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 4 μήνες
Δυστυχώς έτρεξα με δανεικό ρολόι γιατι το δικό μου το είχα ξεχάσει.
Πάντως βγήκε 9χλμ με 100 υψομετρικα περίπου . -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα 1ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΡΒΑΝΙΤΙΑΣ-ΚΑΡΑΘΩΝΑΣ 1-7-2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 4 μήνες
@echetlos @naftony σας ευχαριστώ πολύ.
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα 1ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΡΒΑΝΙΤΙΑΣ-ΚΑΡΑΘΩΝΑΣ 1-7-2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 4 μήνες
τελικα αυτος ο αγωνας μου ταιριάζει
1η θεση γενικης και φετος σε εναν πολυ γρηγορο αγωνα απο τα πρωτα μετρα ,με αρκετη ζεστη και 200 συμμετοχες
ευχαριστουμε πολυ τον Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων & Δρομέων Αργολίδας -
Ο/η panos gr έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 5 μήνες
Ξέρουμε αν έχει έρθει Ελλάδα το hoka carbon x η’ ποτε θα ερθει ?
-
Μόνο το Outrun το έχει αυτή την στιγμή. Κανονική διάθεση λογικά από Σεπτέμβριο.
-
-
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα 1ος ΔΡΟΜΟΣ ΑΡΒΑΝΙΤΙΑΣ-ΚΑΡΑΘΩΝΑΣ 1-7-2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 5 έτη, 5 μήνες
ξέρουμε αν θα ξαναγίνει ο αγώνας ?
Αν και 10 κιλα πανω θα κανω οτι μπορω να υπερασπιστώ τον τίτλο μου …χαχαχα -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 6 μήνες
Αφού λοιπόν τελείωσα και με το δεύτερο ζευγάρι zf κάθησα και σκέφτηκα ότι ενώ δεν είχα ποτέ θέμα με φουσκάλες στα πόδια,απέκτησα αμέσως μετά την απόκτηση του πρώτου ζευγαριού zf.
Οτιδήποτε έτρεχα πάνω από 12-13 χλμ μου δημιουργούσε θέμα και φυσικά πάντα με ταλκ ή αλοιφές για την τριβή,με στεγνά παπούτσια και καθαρές κάλτσες.
Προφανώς η…[Περισσότερα] -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
Προφανώς και είναι ένα καταπληκτικό παπούτσι αλλά αυτά τα γραφικά το κάνουν κατηγορίας των 50 ευρώ…
Θα πάρει πάντως την ευκαιρία του -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Παλμοι για κατωφλι και μαραθωνιο. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
@big-blue όχι δεν έχω κάνει εργομετρηση.
Μόνο 2 φορές το χρόνο τεστ για να βγάλω τις ζώνες -
Ο/Η panos gr απάντησε στο θέμα Παλμοι για κατωφλι και μαραθωνιο. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 8 μήνες
εγω πριν 2 μηνες στο ftp τεστ εβγαλα για 6χλμ ολα μεσα 182 μεσους και 191 μαξ με 3.40 pace
στον ημι εβγαλα 176 μεσους με 185 μαξ ,με 4.15 pace αλλα νομιζω οτι δουλευω ψηλα για τα 38 μου χρονια - Φόρτωσε Περισσότερα
panos gr
