@roberto4carlos
Τελευταία ενέργεια πριν από 10 μήνες, 3 εβδομάδεςΑπαντήσεις συζητήσεων που έγιναν
-
ΣυντάκτηςΔημοσιεύσεις
-
28 Απριλίου 2025 στις 14:26 #133334
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΕπειδή είναι βάσανο αυτό που συμβαίνει συνεχώς και που υπεύθυνος είναι αποκλειστικά και ΜΟΝΟ ο Νίκος, ( @echetlos ), έχω να κάνω την εξής πρόταση! Να δημιουργήσουμε μια κοινή “τράπεζα” παπουτσιών , όπου όλα τα παπούτσια θα μπορούν να χρησιμοποιούνται από όλους. Έτσι, κάθε φορά θα αποφασίζεις ποιο παπούτσι θες να φορέσεις, θα το δηλώνεις και θα το δανείζεσαι και μετά το τέλος της προπόνησης-αγώνα θα το επιστρέφεις!
Ο καθένας μας θα συνεισφέρει με ό,τι παπούτσια έχει αυτή τη περίοδο!
ΔΕΝ ΑΝΤΕΧΩ ΑΛΛΟ να μου τρέχουν τα σάλια κάθε φορά που ο Νίκος κάνει παρουσίαση!19 Μαρτίου 2025 στις 13:12 #133039
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΜε πιάνει νοσταλγία όταν σκέφτομαι τις στιγμές που φόρεσα παπούτσια που μου άλλαξαν τη δρομική μου ζωή!
Saucony Breakthru (3η έκδοση)
Βrooks Launch (3η έκδοση)
Nike Turbo (2η έκδοση)
Nike Vaporfly (2η έκδοση)
όταν όλα αυτά τα έτρεξα για πρώτη φορά θυμάμαι να χασκογελάω και να μένω με το στόμα ανοιχτό! Απίθανη αίσθησηΑπογοήτευση ίσως ένιωσα(μάλλον ήταν too much για μένα) με το Novablast 2 και NB1080v12 τα οποία τα έδωσα πριν καν κλείσουν 30χλμ, ενώ δεν μπορώ να πω ότι ταίριαξα ποτέ με τη σειρά Ride της Saucony!
19 Νοεμβρίου 2024 στις 10:09 #132175
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΔεν καταλαβαίνω ακριβώς, τι στο καλό κάνει ένα τέτοιο παπούτσι να θεωρείται ως το πρώτο ΕΛΛΗΝΙΚΟ super shoe! Σχεδιάστηκε από κάποιον που δεν είναι Έλληνας, παράγεται εκτός Ελλάδας και εντούτοις το διαφημίζουν ως made in Greece, με την ευρύτερη έννοια!
Για παράδειγμα, τα Ροδάκινα Ημαθίας θεωρούνται ελληνικά γιατί παράγονται στα χώματα της Ελλάδος με χρήση πόρων εντός ελληνικών συνόρων! Αν κάποιος μέτοχος κάποιας αγροτικής επιχείρησης καλλιέργειας και εμπορίας των φρούτων είναι π.χ από την Χονολουλού ή η έδρα της αγροτικής επιχείρησης έχει δηλωθεί στην Χονολουλού, μπορεί να διαφημίζει τα ροδάκινα του ότι είναι Χονολουλούδικα;;; Όχι Προφανώς!Για αυτό έχω ένσταση με όλο αυτό το μαρκετίστικο περί του πρώτου ελληνικού δρομικού παπουτσιού κτλ κτλ! Το μόνο που μπορώ να δεχτώ είναι ότι πρόκειται για την πρώτη εταιρία με έδρα στην Ελλάδα που ασχολείται με την ανάπτυξη super shoe αλλά μέχρι εκεί! Άλλο το ένα, άλλο το άλλο!
26 Σεπτεμβρίου 2024 στις 11:33 #131566
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΝομίζω ότι πέρα από μυοσκελετικές ανισορροπίες και τα σχετικά, εδώ είναι που χρειάζεται να έχουμε τουλάχιστον πάνω από 1 ζευγάρι παπούτσια ενεργά, ώστε να κάνουμε το απαραίτητο rotation και να μπορούμε να ασκούμαστε με διαφορετικού τύπου παπούτσια!
Έτσι, αναλόγως την προπόνηση και το έδαφος, θα μπορούμε να παίρνουμε τα οφέλη από τα διαφορετικά drop(και λοιπά χαρακτηριστικά) των παπουτσιών, ενώ δεν θα πιέζουμε συνεχώς τις διάφορες δυσκολίες-ανισορροπίες που τυχών έχει το σώμα μας!
Φυσικά, το οικονομικό κομμάτι είναι βασικός παράγοντας όσο αναφορά την ταυτόχρονη χρήση 2-3 ζευγαριών. Για αυτό το θέμα μπορούμε να κυνηγήσουμε κάποιες προσφορές, εκπτώσεις κτλ και ας σκεφτούμε ότι αντί να αγοράζουμε ένα ζευγάρι το χρόνο, μπορούμε να αγοράζουμε 2 ζευγάρια μαζί, τα οποία θα μας βγάλουν για 2 χρόνια, μιας και θα μοιράζονται τα χιλιόμετρα μεταξύ τους!Προσωπικά και εγώ έχω θέμα με το χαμηλό drop αλλά σε κάποιες προπονήσεις θα χρησιμοποιήσω τέτοιο παπούτσι και θα το απολαύσω !
19 Σεπτεμβρίου 2024 στις 13:30 #131534
Roberto4CarlosΣυμμετέχων2 χρόνια και 560 χιλιόμετρα χώριζαν την χθεσινή μέρα με τη μέρα που πρωτοφόρεσα τα VF2. Είπα λοιπόν, μετά από καιρό, να τα ξαναφορέσω! Αυτό που έχω να πω είναι ότι ΜΟΥ ΛΕΙΠΟΥΝ, αν και τα VF3 είναι πλέον το αγωνιστικό μου παπούτσι για τα 10χλμ που τρέχω αποκλειστικά! Μπαίνω σε μια σκέψη μήπως στον επόμενο αγώνα προτιμήσω τα 2 αλλά δεν ξέρω αν το “ταλαιπωρημένο” τους σκαρί θα μπορέσει να με πάει καλύτερα και πιο ξεκούραστα από ότι τα ατσαλάκωτα VF3!Έχω την αίσθηση ότι ίσως παραμένουν πιο “γρήγορα” , λιγότερο ενεργοφόρα δηλαδή. Θα δούμε!
Είπα να μοιραστώ τις αναμνήσεις μου….και επίσης…τώρα που σας βρήκα…πόσο μου λείπει και το Nike Turbo μου!!!31 Μαΐου 2024 στις 13:15 #130949
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΠλήρη ανάλυση και ένα podacast οδηγό για κάθε έναν που τον ενδιαφέρει η αγορά παπουτσιών(δηλαδή όλους μας)
Δύο παρατηρήσεις έχω
1. Μεγάλη θλίψη που στην αναφορά για την Brooks δεν έγινε καμία κουβέντα για το αγαπητό Launch (εδώ θα μου πεις σταματήσαμε να το φοράμε εμείς οι φανατικοί, ε, τι να σου κάνει και ο Νίκος!2. Μεγάλη χαρά για την επικείμενη επανεμφάνιση του Nike Turbo . Φυσικά να δούμε αν με τις τόσες επιλογές από όλες τις εταιρίες, το turbo θα ξαναβρεί την θέση του!
Τέλος, μακάρι να μπορούσαμε όλοι να δοκιμάζαμε όλα τα παπούτσια και να καταλήγαμε εκ του ασφαλούς (όσο γίνεται) στο ποια μας ταιριάζουν και μας ευχαριστούν! Όπως οι περισσότεροι φαντάζομαι, πολλά ζευγάρια που έχω πάρει, έχουν καταλήξει να τα δίνω σε άλλους δρομείς γιατί στην πορεία δεν ταίριαξα μαζί τους!
24 Φεβρουαρίου 2024 στις 19:09 #130225
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΤελικά σε επικοινωνία με Cosmosport θα γίνει αντικατάσταση από την ΝΙΚΕ!
23 Φεβρουαρίου 2024 στις 19:42 #130222
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΕίναι ένα φιλμ λεπτό που καλύπτει τον αφρό!
23 Φεβρουαρίου 2024 στις 19:14 #130219
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΈχει 144χλμ με τα χιλιόμετρα να είναι μισά σε άσφαλτο μισά σε στίβο
16 Ιανουαρίου 2024 στις 00:01 #129893
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΠροσωπικά χρησιμοποιώ every second γιατί με ενδιαφέρει η ακρίβεια των δεδομένων περισσότερο από την οικονομία μνήμης και μπαταρίας!
27 Νοεμβρίου 2023 στις 11:53 #129651
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΜιας και ο @tonykyr ανέφερε το Runalyze που καμιά φορά κοιτάω και εγώ, αναρωτιέμαι πόσοι τελικά κοιτάζουν όλες αυτές τις παραμέτρους που δίνουν τα ρολόγια και οι πλατφόρμες όπως τα TRIMP, TE, CTL, ATL ή ότι άλλο βλέπει κανείς από τα δικά του δεδομένα! Προσωπικά , έχω κάτσει και έχω μελετήσει κάποιες φορές τις διάφορες μετρήσεις και τα διάφορα διαγράμματα και λοιπά, αλλά ποτέ δεν έχω καταλήξει σε συμπεράσματα, ή σε αποφάσεις! Άρα τελικά πέρα από στατιστικούς λόγους τα διάφορα νούμερα μήπως πιο πολύ “φασαρία” δημιουργούν ;
-
Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 2 έτη, 4 μήνες πριν από
Roberto4Carlos.
-
Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 2 έτη, 4 μήνες πριν από
Roberto4Carlos.
2 Νοεμβρίου 2023 στις 23:00 #129517
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΚαλώς ήρθες Δημήτρη στην παρέα μας!
Προσωπικά χρησιμοποιώ μόνο το garmin ρολόι μου (FR255) έχοντας βγάλει εκτός πλέον την ζώνη καρδιακών παλμών του στήθους!
Απο πλατφόρμες το garmin connect είναι η κύρια πλατφόρμα που χρησιμοποιώ. Το strava το έχω πιο πολύ για κοινωνικούς σκοπούς και δεν μου προσφέρει κάτι παραπάνω.
Στο παρελθόν είχα χρησιμοποιήσει το SportTracks.mobi για να αναλύω καλύτερα τις προπονήσεις μου κυρίως γιατί διαχειριζόταν καλύτερα τις διαλειμματικές (το garmin connect μέχρι τότε αγνοούσε παντελώς ότι ένας δρομέας θέλει να βλέπει συγκεντρωτικά δεδομένα ανά επανάληψη).2 Νοεμβρίου 2023 στις 22:50 #129516
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΓια τι είδους παπούτσι μιλάμε Νίκο, σε γενικές γραμμές;
10 Αυγούστου 2023 στις 18:30 #129026
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΚατ αρχάς περαστικά και σύντομα να την ξεφορτωθείς! Δυστυχώς, η συγκεκριμένη πάθηση, ότι και να γίνει, πρέπει να κάνει το κύκλο της και από κει και πέρα μια ωραία πρωία ξαφνικά θα εξαφανιστεί! Εμένα μου πήρε 8 μήνες!
Από παπούτσια, ούτε τα πολύ μαλακά με βόλευαν, ούτε τα πολύ σκληρά! Είδα ότι σταθερές και άκαμπτες σχετικά πλατφόρμες, με βοηθούσαν αρκετά.
Τις προπονήσεις, εκείνη τη περίοδο τις έβγαλα με Brooks Launch! Ο Zoom αφρός δεν είμαι σίγουρος ότι βοηθάει με την έννοια ότι βουλιάζει η φτέρνα μέσα και κατά την επαναφορά ασκούνται δυνάμεις στην ταλαιπωρημένη περιοχή!
Αν δεις ότι ένα παπούτσι σου δημιουργεί τις λιγότερες ενοχλήσεις, αυτό να χρησιμοποιείς !10 Μαΐου 2023 στις 15:27 #128625
Roberto4CarlosΣυμμετέχωνΕυχαριστώ Νίκο για την Ανάλυση!
Αυτό που λες, ότι “…το rocker δεν ταιριάζει απαραίτητα σε όλους. Και όχι το rocker αυτό καθαυτό, αλλά η ακαμψία που ουσιαστικά το επιβάλλει.” το ότι δεν ταιριάζει σε όλους το εννοείς από θέμα γούστου(αίσθησης) και πως τον ευχαριστεί καθένα να τρέχει, ή δεν ταιριάζει σε όλους με βάση κάποια μυοσκελετικά θέματα που μπορεί να υπάρχουν; -
Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 2 έτη, 4 μήνες πριν από
-
ΣυντάκτηςΔημοσιεύσεις