Sofiatz

Σε ευχαριστώ πολύ!

@status κοντεύω στο μήνα εύχομαι να μην διαρκέσει παραπάνω είναι πολύ ψυχοφθόρο . Τις πρώτες μέρες ήταν πολύ χάλια είχε και κριγμο τώρα αλήθεια είναι καλύτερα αλλά με ενοχλούν πολύ τα παπούτσια και μερικές φορές νιώθω κάτι σαν τσούξιμο. Ήθελα επίσης να ρωτήσω επειδή κάνω και βάρη στο γυμναστήριο όταν αισθάνομαι αυτό το τσούξιμο είναι καλύτερα να…[Περισσότερα]

Σε ευχαριστώ πολύ !ελπίζω να είναι λιγότερο από 3 μήνες .

Δυστυχώς εδω και 3 εβδομάδες αντιμετωπίζω το ίδιο πρόβλημα οξεία τενοντιτιδα στον αχίλλειο έχω σταματήσει την προπόνηση εντελώς γιατί έτσι και αλλιώς δεν ασχολούμαι σε αγωνιστικα επίπεδα και γνωρίζω δυστυχώς την άσχημη εξέλιξη που μπορεί να έχει η συνεχείς καταπόνηση του τραυματισμένο αχίλλειο(ρηξη η εξέλιξη σε χρόνια τενοντιτιδα ). Ήθελα να…[Περισσότερα]