-
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Prime X πριν από 8 ώρες, 4 λεπτά
@takosan
Πριν ~1.5 χρόνο βγήκε το ολόλευκο και λίγο μετά το μπλε/ροζ. Δεν ξέρω ποια βρίσκεις σε προσφορά αλλά μπορεί να είναι πιο πρόσφατο χρώμα/παραγωγή.
Όπως και να ‘χει, οι νέοι αφροί δεν έχουν θέμα π […] -
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 1 μέρα, 8 ώρες
Παπουτσάρα!
-
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly Next% 3 πριν από 2 μέρες, 6 ώρες
@hypnox Αυτό αναφέρω και στο κείμενο, Στέλιο.
Όπως ακριβώς το λες, “πιο γεμάτο”. Ούτε σε ανοίγματα δεν το τερμάτιζα, που είμαι και 88 κιλά αυτή την περίοδο.
Κι αν μου έλεγαν ότι είναι >2mm η διαφορά, θα το πίστευα. -
Ο/η Echetlos έγραψε ένα νέο άρθρο, Nike Vaporfly Next% 3 πριν από 2 μέρες, 7 ώρες
Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 184γρ. – 8mm drop (40/32mm)
Στις παρουσιάσεις των προηγούμενων εκδόσεων, πάντα έκανα μία εισαγωγή για το τι εστί Vaporfly. Έξι χρόνια μετά την κυκλοφορία του o […]
-
Echetlos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 μέρες, 3 ώρες
Νικόλα, καλωσήρθες! 🙂
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μέρες, 11 ώρες
@zeelias Εγώ θα πρότεινα το More v4. Αρκετά πιο μαλακό και ελαστικό αλλά εξίσου σταθερό. Στο μόνο που υστερεί έναντι του Clifton, είναι το βάρος.
Με την πολιτική επιστροφών της Nike, θα μπορούσες να δεις και το Invincible. Αν σου ταιριάξει, θα σε πάει τρομερά άνετα. Αλλιώς το επιστρέφεις.
Αν και δεν έχω εμπειρία από τέτοιους αγώνες, γενικά…[Περισσότερα] -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα
@orfeas26 Όπως έχουμε ξαναπεί, η μετάβaση σε χαμηλότερο drop δεν είναι ίδια για όλους.
Άλλα σώματα προσαρμόζονται αμέσως, άλλα θέλουν κάποιο διάστημα και μερικά δεν προσαρμόζονται σχεδόν ποτέ. Οπότε πρέπει αναγκαστικά να δοκιμάσεις για να δεις πώς θα το εισπράξει το σώμα σου.
Και τα δύο όμως μοντέλα που αναφέρεις, δεν έχουν χαμηλό drop. -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
@mixalis1111 Ακριβώς σαν το Speed 3 δεν θα βρεις, Μιχάλη.
Θα μπορούσες να δεις το Superblast, έχει αντίστοιχη γραμμή με το ΝΒ3. Δεν έχει πλάκα αλλά δουλεύει με παρόμοιο τρόπο. -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
Κατά καιρούς έχω ακούσει διάφορα “τρελά” που προτείνουν τα προγράμματα των ρολογιών. Βέβαια, καθώς δεν έχω την παραμικρή γνώση σχετικά με το πώς παραμετροποιούν τον αθλητή, συνήθως μένω εκτός κουβέντας.
Ωστόσο, το να τρέξεις έναν μαραθώνιο χρονικά δύο εβδομάδες πριν τον αγώνα, το θεωρώ υπερβολικό και ριψοκίνδυνο. Το φορμάρισμα είναι πιο σημαντικό…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Πρόβλημα με Fenix 5 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
Ευχαριστώ, παίδες!
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
@geomaz o λόγος που ρώτησα ήταν για να δώ αν αυτό το 3ωρο στο είχε κοντά ή μακρυά στο MP. Αν θεωρεί MP 4:40-4:45/km και σε βάζει 3ωρο με 36km (δηλαδη 5/km) είναι αρκετά κοντά και αρκετά “ζόρικο” για 2 εβδομάδες πριν.
Το 4-5 εβδομάδες πριν μου ακούγεται υπερβολικά μακρυνό. Νομίζω το 3 εβδομάδες ειναι το ιδανικό. Για εμένα έχει δουλέψει κ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Echetlos ξεκίνησε το θέμα Πρόβλημα με Fenix 5 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες
Το Fenix 5X του αδελφού μου κολλάει. Έκανε hard reset από την συσκευή αλλά τίποτα.
Κάποιος που είχε το ίδιο πρόβλημα, του είπε πως το πήγε στην αντιπροσωπεία και εκεί έκαναν ένα hard reset αλλά μέσω PC. Και όλα καλά.
Μήπως αυτό μπορεί να το κάνει μόνος του και από το Connect;
Ευχαριστώ. -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Προπονητικό πλανο stryd by Steve pallantino στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 εβδομάδα, 3 μέρες
@geomaz σε τί χρόνο-στόχο Μαραθωνίου στο βγάζει αυτό?
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Hard Reset στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 εβδομάδα, 5 μέρες
Καλημερα παιδια, καλη ψηφο!
Μετα από πολύ καιρο που δεν εχω εμφανιστεί στο σαιτ σκεφτηκα να σας μεταφερω τα νεα μου. Ο λογος βασικα είναι η πολυμηνη αποχη μου από οτιδηποτε εχει σχεση με αθληση/γυμναστικα και η μεταστεγαση μου στη Κιμωλο οπου εργαζομαι.
Ειχα την ατυχια να τραυματιστω περι τα τελη Οληκτωβρη, επαθα βλαβη σε έναν από του…[Περισσότερα] -
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 πριν από 2 εβδομάδες, 1 μέρα
Από την στιγμή που έχεις όριο στο ύψος, ψάχνεις άλλους τρόπους να μπουστάρεις την σόλα.
Η “γλυπτική” είναι ένας από αυτούς. -
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
@geomaz Παρότι το VF έχει μαλακώσει, το Elite παραμένει αρκετά πιο squishy. Για θέμα σταθερότητας δεν το συζητούμε καν.
Ξεκάθαρα πιο δυναμικό και σβέλτο το Nike, αν και όχι όσο πριν. Έχει […]
-
Ο/η Echetlos σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
Thanks, παίδες! 🙂
@aristidi Εγώ δεν είμαι ο κατάλληλος να απαντήσω, ήμουν ανέκαθεν αναίσθητος στο οποιοδήποτε drop, Αριστείδη. Και μου έμοιαζε και ψηλότερο από 4mm. Η αλήθεια πάντως είναι πω […]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell SuperComp Elite v3 πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
Ευχαριστούμε για το review Νίκο!
Ένα σχόλιο από εσένα ή/και τον Άλκη για τα 4mm drop? Είναι αισθητά? Νοιώσατε φόρτιση στον αχίλλειο? -
Ο/Η Echetlos απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
@stelfior Όχι βέβαια!
Τα 120m αφορούν την απόσταση. Σχετικά τώρα με τον ρυθμό, ο Γιάννης έχει lactic και sprint hills.
Οι πρώτες είναι σχετικά ήπιες, φαντάσου το λαχάνιασμα να ξεκινάει στα τελευταία 20-30 μέτρα. Και η επιστροφή jogging.
Οι δεύτερες είναι έντονες, γι’ αυτό και η απόσταση μικρή.Καλησπερα, εχω μια ερωτηση για τον πινακα που δεν…
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 2 εβδομάδες, 2 μέρες
@stelfior απόσταση είναι κατά 99.99% . Στην μέγιστη κλίση που μπορείς να βρείς, και στον μέγιστο ρυθμό που μπορείς να πιάσεις για αυτή την κλίση. Δεν κοιτάς ρυθμό, τα δίνεις “όλα” για 120m με γρήγορο cadence
120m υψομετρική είναι πάρα πολλά για να είναι 1 από τις 10 επαναλλήψεις! Ακόμα και με “εξωπραγματική” 10% κλίση βγαίνουν τουλάχιστ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
Sofiatz
