@dpap147
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 μήνες, 2 εβδομάδες-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Παπούτσια προετοιμασίας μαραθωνίου. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 1 εβδομάδα
Καλησπέρα. Έχω και εγώ τους ίδους προβληματισμούς για το κατάλληλο παπούτσι μαραθωνίου, μιας και φέτος λέω να τρέξω για πρώτη φορά 42k. Γενικά έχω καταλήξει ότι για εμάς τους αργούς δρομείς (5:30 – 6:30) τα αγωνιστικά των 250 ευρώ λίγη διαφορά κάνουν στον αγώνα, ενώ αντίθετα για τους γρήγορους είναι ενδεχομένως και απαραίτητα. Διαβάζοντας λοιπόν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Τρύπες στα παπουτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Ακριβώς το ίδιο πρόβλημα αντιμετώπισα με τα NB Elite 2 που έχω. Στα 500χλμ τρύπησε το δεξί παπούτσι στο μεγάλο δάχτυχλο. Ευτυχώς βρήκα έναν τσαγκάρη (Ζωγράφου, στην Κουσίδου απέναντι από τον Βασιλόπουλο) και μου έραψε ένα μαλακό δερματάκι από μέσα και είναι καλύτερο και από καινούργιο!!
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Μοντέλα Αdidas 2023-24 με Lightstrike Pro στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 3 εβδομάδες
Καλημέρα. Για απλώς τρεξίματα των 10 – 15km δεν χρειάζονται ούτε καν τα speed 3. Τα τελευταία τα απολαμβάνω μόνο στις διαλειμματικές προπονήσεις. Πήρα λοιπόν ένα NB propel με 90 ευρουλάκια και είναι απολαυστικό! Απορροφητικό, προστατευτικό και άμα θες να ανοίξεις λίγο δεν θα πεί όχι. Άρα για απλά πράγματα στην προπόνηση δεν χρειάζεσαι s…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2023 – Η ΝΥΧΤΑ ΤΩΝ 10000μ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 μήνες, 3 εβδομάδες
😊👍
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2023 – Η ΝΥΧΤΑ ΤΩΝ 10000μ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 μήνες, 3 εβδομάδες
Κανονικό fun club ο Νίκος!! Χαμός σε κάθε πέρασμα… νομίζω δεν θα έχεις πρόβλημα εκλογής …. ο λαός σε θέλει!!
Εξαιρετική ατμόσφαιρα για άλλη μια φορά, ο αέρας μας τα χάλασε λίγο, παρόλα αυτά βγήκε ένα μικρό pb (περίμενα λίγο καλύτερα). -
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2023 – Η ΝΥΧΤΑ ΤΩΝ 10000μ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 μήνες
Παρών!! 1η σειρά κλασικά… Πάντως λόγω μεγάλης ζήτησης για τον εν λόγω αγώνα μήπως οι γνωρίζοντες πρόσωπα και πράγματα να εισηγηθούν να γίνει διήμερος για να τρέχουν όλοι;;; Να έχει 4 για παράδειγμα σειρές το Σάββατο το απόγευμα και άλλες 4 την Κυριακή το απόγευμα… Σίγουρα θα είναι δύσκολο το εγχείρημα αλλά όχι και ακατόρθωτο.
-
Ο/η dpap147 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 μήνες
Καλησπέρα. Δωρίζεται απλή συμμετοχή στο Run the Lake 10km που γίνεται την Κυριακή 17/12 στη Βουλιαγμένη.
-
Ο/η dpap147 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 μήνες, 1 εβδομάδα
Χρόνια πολλά σ’ όλους τους Νίκους του φόρουμ, ειδική αναφορά στον Πιλίκα και τον Ταζάρτες. Πάντα γεροί και ευτυχισμένοι!!
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 μήνες
Εννοείται ότι ο ΑΜΑ τείνει να γίνει μόδα. Ένα ενδιαφέρον στατιστικό είναι ότι ενώ σύμφωνα με τα επίσημα αποτελέσματα τερμάτισαν 17.000 δρομείς, αν θυμάμαι καλά κάπου διάβασα ότι οι εγγραφές ξεπέρασαν τις 20.000. Αυτό σημαίνει ότι περίπου 3.000 δρομείς είτε δεν πήγαν στον Μαραθώνα, είτε πήραν εκκίνηση και μετά εγκατέλειψαν! Long στον ήλιο λ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2023 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 μήνες
Μπράβο Οδυσσέα, μπράβο σε όλους που έτρεξαν! Άθλος για εμένα ο τερματισμός στον Αυθευντικό Μαραθώνιο.
Ωστόσο, από το δύωρο που ήμουν στο 39 και ενθαρύναμε τους συμμετέχοντες έχω την αίσθηση ότι παρόλες τις γενικά καλύτερες καιρικές συνθήκες του φετινού Μαραθωνίου σε σχέση με τις περσυνές, φέτος στη Φειδιππίδου περπατούσαν περισσότεροι από πέ…[Περισσότερα] -
Ο/η dpap147 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 μήνες
@odiodiodi Καλή ξεκούραση και καλό αγώνα τότε!!
-
Ο/η dpap147 έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 μήνες
@odiodiodi Απ’ ότι καταλαβαίνω δεν θα τρέξεις. Αν έχεις όρεξη έλα στο 39 στο τέλος της Φιδειπίδου. Ελπίζω να μαζευτούμε και φέτος. Πέρυσι κάναμε και φασαρία! Η Elda δηλαδή….
-
@dpap147 ευτυχως τοσες ιωσεις εχω αποκτησει εμπειρια και παντα τρεχω. Απλα ολο αυτο με βγαζει λιγο εκτος πλανων και παω πιο συντηρητικα απ’οτι θα πηγαινα.
-
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 6 μήνες
Καλησπέρα. Θα ξεκινήσω από το σημείο 4): Με 25χλμ τη βδομάδα δεν τρέχεις μαραθώνιο. Αν το επιχειρήσεις μάλλον θα πάθεις κάτι και στο άλλο γόνατο…
Πολύ φιλικά στο λέω… δεν θέλω να κάνω τον έξυπνο. Αν αποφασίσεις να αναπροσαρμόσεις την προπόνησή σου μετά μπορείς να κάνεις έρευνα για το κατάλληλο παπούτσι (είναι βήμα δεύτερο δηλαδή)…[Περισσότερα] -
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 1 έτος, 9 μήνες
Ευχαριστούμε πολύ Elda! Πήρα και εγώ ένα Speed στα 122ευρώ. Το είχα βάλει στο μάτι και έψαχνα καιρό προσφορά….
Έκλεισα για το 2023 από παπούτσια …….. (έχω και ένα καινούργιο NB Rc elite).
Νομίζω είμαι έτοιμος για τον πρώτο μου ημι την ερχόμενη άνοιξη…!!!! -
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 9 μήνες
Αναφέρομαι στο πόστ του Savinio.
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 9 μήνες
Respect….
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Όλους τους επηρέασε η ζέστη, πολλοί περπατούσαν στην ανηφόρα της Φειδιπίδου.
Δεν γίνεται να μην μας αντιλήφθηκες Κωνσταντίνε, το τύμπανο χτυπούσε ασταμάτητα!!
Συγχαρητήρια σε όλους για την προσπάθεια.
Και του χρόνου! -
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Ρε παιδιά τι είναι αυτό με τα ύψη;; Μόλις παρέλαβα το rc elite v2 το οποίο μου έκατσε ταμάμ στο νούμερο αλλά δεν μπορώ να συνηθίσω το ύψος… είναι λες και φοράω αυτά που φοράνε οι γυναίκες για να κερδίσουν μερικούς πόντους…. πλατφόρμες νομίζω τα λένε…. Κατά τα άλλα μαλακό και τραμπολίνο μου φαίνεται από 5 μέτρα που έτρεξα στο σαλόνι ….!!
-
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Το παράγγειλα…….την έκανα την υπερβολή μου. Πρώτη φορά παίρνω παπούτσι € 160…. περιμένω να μου επιβεβαιώσουν τη διαθεσιμότητα.
Ευχαριστώ. -
Ο/Η dpap147 απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Η ερώτηση προς τον Echetlos…
- Φόρτωσε Περισσότερα