[theok]

Σωστή η ανάλυση σου.
Σίγουρα τράβηξε την προσοχή και τώρα μένει να δούμε αν θα φανεί κάτι αξιοσημείωτο σε Βοστώνη και Λονδίνο.

[theok]

Puma’s High-Tech New Supershoe is Here—and It’s Already Turning Heads

[theok]

Σκέφτομαι να κάνω πιο μετά μέσα στη χρονιά κάτι παρόμοιο με τα Vaporfly 2 κα τα Αsics Metaspeed και ίσως τα Adios Pro.

Οι 2 δοκιμές έγιναν συνεχόμενα ή σε διαφορετική μέρα;
Παρατήρησες διαφορές στους παλμούς;

[theok]

Από αυτά που έχω δοκιμάσει το GU liquid energy, αλλά δε με είχε βολέψει.
Θεωρώ ότι τα Maurten υπερτερούν αυτή τη στιγμή, είτε στο drink mix ή στο gel.

[theok]

To Kjerag δε θα το πρότεινα για Ultra.
Ακόμα και σε 20άρια κουράζει στην κατάβαση σε σχέση με κάτι πιο απορροφητικό.

[theok]

Μπορεί κάποιος να παρακολουθήσει εδώ όλη την πορεία της οικογένειας

• Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 4 έτη, 2 μήνες πριν από theok.

[theok]

Επειδή με ενδιαφέρει και μένα το συγκεκριμένο ρολόι και περίμενω τη Black Friday,
έριξα μια γρήγορη ματιά.
https://www.trustpilot.com/review/eglobalcentral.eu

Προσωπικά θα το αποφύγω και θα περιμένω μήπως βγει καμία προσφορά κάπου πιο αξιόπιστα.
Εναλλακτικά, αν βιαζόμουν θα το έπαιρνα από bike24.com ή από Ελλάδα.

[theok]

Συμφωνώ σχεδόν σε όλα. Το 935 ξέρω ότι είναι πολύ καλό, αλλά έχει πιο αργό επεξεργαστή και παλαιότερης γενιάς αισθητήρα παλμών.
Στα θετικά ότι είναι δοκιμασμένο ενώ για το 945 μένει να φανεί η αξιοπιστία του καινούριου gps chipset της sony,
ενώ φαίνεται να έχει κάποια θέματα με τα κουμπιά.

[theok]

Βρίσκομαι στο ίδιο δίλημμα ανάμεσα στο 935 και στο 945 και τείνω προς το δεύτερο εκτός κι αν μειωθεί η τιμή του πρώτου στον επόμενο μήνα.
Αν, όμως δεν ασχολούμουν με τρίαθλο θα πήγαινα σίγουρα στο 245 (ή 245Μ αν με ενδιάφερε η μουσική στο τρέξιμο).

[theok]

Κατά κανόνα οι gold label αγώνες είναι αρκετά ακριβότεροι, ενώ και πολλές φορές το κόστος ανεβαίνει αν αργήσεις να κλείσεις τη συμμετοχή.
Ο πιο value for money που έχω τρέξει ήταν ο ανοιξιάτικος της Βαρσοβίας, όπου με 20-25 ευρώ είχε μπλούζα, τσάντα και αρκετά καλή διοργάνωση.
Πάντως οι ελληνικοί μαραθώνιοι δεν είναι ιδιαίτερα ακριβοί, μόνο κάποιοι μικρότεροι αγώνες. Αλλά και πάλι είναι τόσες πολλές οι διοργανώσεις που ο καθένας διαλέγει ότι του ταιριάζει.

[theok]

Έχοντας τρέξει σε 7 μαραθώνιους στην Ευρώπη, θεωρώ ότι οι περισσότεροι έχουν λίγο πολύ συγκρίσιμες παροχές.
Το συνολικό κόστος εξαρτάται κυρίως από τα αεροπορικά και τη διαμονή και πολύ λιγότερο από το αντίτιμο της συμμετοχής.

[theok]

Sportsdirect έχει αρκετά καταστήματα και με συνήθως καλές εκπτώσεις.

[theok]

Όλοι μας ερχόμαστε στη θέση σου κάποια στιγμή, οπότε ήταν ερώτημα που αξίζει τον κόπο να κοιτάξεις τη βιβλιογραφία.

Μάλιστα υπάρχει συσχέτιση με κάποιες από τις αντιβιώσεις συσχέτιση με τενοντοπάθειες, αλλά όχι με τη συγκεκριμένη κατηγορία ( https://www.podiatrytoday.com/how-antibiotics-can-affect-achilles-tendinopathy-athletes ).

Επίσης θεωρώ διαφορετική την περίπτωσή σου, που λαμβάνεις την αγωγή προληπτικά, και λογικά για λίγες μέρες, σε σύγκριση με μια θεραπεία για κάποια λοίμωξη που εκεί θα ήταν αυτονόητο ότι χρειάζονται κάποιες μέρες ξεκούρασης.

[theok]

Για το τυπικό της υπόθεσης να ξεκαθαρίσω ότι πρόκειται για ευρέως φάσματος αντιβίωση, και σαφώς μπορεί να προκαλέσει αρκετές παρενέργειες.
Στη συγκεκριμένη περίπτωση δε βρίσκω κάποιο λόγο να επηρεάσει ιδιαίτερα την απόδοση στο τρέξιμο, αλλά είναι κάτι που θα το διαπιστώσεις στην πράξη και αναπροσαρμώζεις ανάλογα.

[theok]

Είναι ένα εργαλείο για να καθορίσεις την ένταση της προπόνησης και του αγώνα.
Κατά συνέπεια, σε έναν αγώνα ξέρεις σε πόσα watt πρέπει να δουλέψεις για να μη βρεις τοίχο (να μην τρέξεις πάνω από το γαλακτικό κατώφλι και το πληρώσεις μετέπειτα).

Το κομμάτι του ανεφοδιασμού είναι διαφορετικό, καθώς δε μπορεί να ωφελήσει παρά μόνο να σε δυσκολέψει. Ξέροντας το σώμα σου ή κάνοντας μια εργομέτρηση μπορείς να δεις πόσο καταναλώνεις σε ρυθμό αγώνα και να προγραμματίσεις εκ των προτέρων τον ανεφοδιασμό. Αν τηρηθεί ο προγραμματισμός το σώμα σου είναι θεωρητικά σε θέση να τηρήσει την προτεινόμενη ισχύ. Δηλαδή αν ξέρεις ότι στα 50 χλμ μπορείς να τα τρέξεις σε 150 watt ( αφού το κατώφλι σου είναι στα 180), είτε σε ανηφόρες είτε σε ευθεία κρατάς αυτή την ένταση. Αν δεν προσλάβεις τις απαραίτητες θερμίδες θα οδηγηθείς να τρέχεις σε 100 watt, αλλά είναι κάτι που δεν αναμένω ότι μπορεί να υπολογιστεί από το stryd.

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις