-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 4 μήνες
Ένα 15αρι εχτές, όχι εντελώς ελεύθερο εχτές αλλά άνετο, μου έχει βγει κουραση από τον Νοέμβρη και δεν έχω και όρεξη, εν αναμονή νέων στόχων για άνοιξη δλδ…Έχει τρέξει κανείς το 10αρι της Βουλιαγμένης run the lake; Αξίζει τον κόπο ; Πληροφορίες γενικά…
Παναγιώτη το έχω τρεξει, είναι παλουκακι. Έχει δύο κομμάτια μπόλικο ανηφορικά, θα σου στείλω την διαδρομή μόλις την βρω
Δύσκολο δεκαρι Πανο με μπόλικο πάνω κατω. Το έχω τρεξει δύο τρεις φορές και σαν ήμι παλιότερα. Όταν βρω τη διαδρομη θα στην στειλω
Έλεγχος της δραστηριότητάς μου τρέξιμο στο Garmin Connect. #beatyesterday
https://connect.garmin.com/modern/activity/1488520718?share_unique_id=15