Συντάκτης: Nikos Pilikas
Skechers Performance GOrun Ride 7
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 260γρ. – 6mm drop (30/24mm) To 2012, όταν η Skechers εισήλθε στην αγορά του δρομικού παπουτσιού, οι περισσότεροι γέλασαν. Μπορεί να επρόκειτο για μια εταιρεία – κολοσσό στο footwear γενικότερα, στον συγκεκριμένο τομέα όμως ξεκινούσε από το μηδέν. Ή μάλλον, υπό του μηδενός, αν λάβουμε υπ’ όψιν την προκατάληψη του κόσμου απέναντι σε ένα brand...
Δρομείς που αγαπήσαμε: Saïd Aouita, ο Άραβας Ιππότης
Ίσως ο πιο πολύπλευρος δρομέας αποστάσεων στην ιστορία του αθλητισμού. Ανίκητος στα 5.000 από το 1979 ως το 1989, ικανός να κάνει 27.26.11 στην πρώτη και τελευταία του κούρσα στα 10.000, είχε Εθνικά ρεκόρ σε όλες τις αποστάσεις του στίβου (800, 1.000, 1500, 1 μίλι, 2.000, 3.000, 2 μίλια, 5.000, 10.000, 3.000 στηπλ), ο πρώτος άνθρωπος που κατέβηκε τα 13 λεπτά στα 5000. Ένας άνθρωπος, ένας θρύλος. Δ...
BROOKS Launch 5
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 255γρ. – 10mm drop (28/18mm) Το λέμε κάθε φορά που δοκιμάζουμε ένα παπούτσι της Brooks και θα το επαναλαμβάνουμε όσο η εταιρεία μάς επιβεβαιώνει: όταν ένα μοντέλο είναι επιτυχημένο, έχει ένα μεγάλο κοινό και αποδεικνύεται ότι η συνταγή δουλεύει, δεν υπάρχει κανένας λόγος να το “σκαλίζεις”. Επικεντρώνεσαι περισσότερο σε βελτιώσει...
Saucony Kinvara 9
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 213γρ. – 4mm drop (23/19mm) Από όλα τα μοντέλα που πρωτοεμφανίστηκαν ακολουθώντας το ρεύμα του minimalism, το Kinvara είναι το μοναδικό που, όχι απλά “επιβίωσε”, αλλά πλέον θεωρείται και κλασικό. Η Saucony, όπως είχαμε αναφέρει και στο review του Kinvara 8, “σχεδίασε εξ αρχής ένα πανάλαφρο παπούτσι με χαμηλό drop, επαρκή α...
Με τους ανθρώπους στους σταθμούς τα έβαλε ο Mo Farah!
Στα πρώτα χιλιόμετρα του αγώνα, είδαμε τον Mo Farah εκνευρισμένο να βγαίνει εκτός γκρουπ και να έχει έναν διάλογο με τους επιβαίνοντες σε μία μοτοσυκλέτα. Ο λόγος ήταν ένα μπέρδεμα με τα ενεργειακά του ποτά από τους ανθρώπους στους σταθμούς. “Έγινε ένα μπέρδεμα με τα ποτά. Το προσωπικό ήταν συνολικά πολύ εξυπηρετικό, στην αρχή όμως προσπαθούσαν να τραβήξουν φωτογραφίες παρά να μου δώσουν το ...
Νικητές οι Kipchoge – Cheruiyot στον London Marathon. Ο καιρός χάλασε τα σχέδια για WR.
O Eliud Kipchoge ήταν το αδιαμφισβήτητο φαβορί για τη νίκη και δικαίωσε τα προγνωστικά, σημειώνοντας επίδοση 2:04:17. Ο αγώνες διεξήχθη σε πολύ ζεστές συνθήκες (20-22°C) και η προσπάθεια για παγκόσμιο ρεκόρ φαινόταν ακόμη πιο δύσκολη. Ο Κενυάτης βρισκόταν εξ αρχής πίσω από τους λαγούς, με ένα γκρουπ εννέα αθλητών αμέσως πίσω του και τις θέσεις να εναλλάσσονται. Όπως ήταν σχεδιασμένο, πέρασαν τα 21...
Saucony Triumph ISO 4
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 306γρ. – 8mm drop (28/20mm) Μετά το Freedom ISO, το πρώτο μοντέλο όπου χρησιμοποιήθηκε σόλα αποτελούμενη εξ ολοκλήρου από Everun, η Saucony τοποθετεί το “βαρύ χαρτί” της και σε άλλα μοντέλα της. Liberty, Hurricane και φυσικά η ναυαρχίδα της, το Triumph, έχουν πλέον αποκλειστικά TPU υλικό στην σόλα τους. Όπως έχουμε ξαναπεί, η Θερμοπλαστική ...
NIKE Epic React Flyknit
Κατηγορία: Lightweight trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 221γρ. – 10mm drop (28/18mm) Πριν περίπου τρεις μήνες, αρχίσαμε ξαφνικά να βομβαρδιζόμαστε από διαφημίσεις για το επερχόμενο Nike Epic React. Κάτι ακουγόταν το προηγούμενο διάστημα για το νέο αφρό που ετοίμαζε η Nike αλλά κανείς δεν ήξερε λεπτομέρειες. Πολλοί περίμεναν ότι θα είναι μια παραλλαγή του ZoomX που χρησιμοποιείται στο Vaporfly 4%...
Δρομείς που αγαπήσαμε: Abebe Bikila, ο ξυπόλυτος πρίγκιπας
Δεν υπάρχει ίσως μεγαλύτερη πηγή έμπνευσης, δεν υπάρχει ίσως καλύτερο παράδειγμα αυτοπεποίθησης και ωραιότερη ιστορία για τον μαραθώνιο, από αυτήν του Αμπέμπε Μπικίλα. Λίγο πολύ, ο μεγάλος Αιθίοπας μαραθωνοδρόμος είναι γνωστός σε όλους. Αυτός, το 1960 και το 1964, και ο Βάλντερμαρ Σιερπίνσκι (1976 και 1980) είναι οι μοναδικοί που έχουν κερδίσει 2 συνεχόμενα χρυσά ολυμπιακά μετάλλια. Ίσως αναρωτηθε...
Adidas Energy Boost (4)
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 318γρ. – 10mm drop (32/22mm) Όταν κυκλοφόρησε το Energy Boost το 2013, ήταν πραγματικά ένα μεγάλο βήμα στην τεχνολογία της σόλας των δρομικών παπουτσιών. Η διογκωμένη θερμοπλαστική πολυουρεθάνη (TPU) αποτελεί ευρεσιτεχνία της Γερμανικής BASF (“Infinergy” ονομάζει το υλικό) και έχει σαφή υπεροχή έναντι του παραδοσιακού EVA αφρού. Μεγαλύτερη ...
Έφυγε ο Roger Bannister, o πρώτος άνθρωπος που έσπασε τα 4′ στο μίλι.
Στις 6 Μαίου 1954, ο 25χρονος φοιτητής της Ιατρικής Roger Bannister, έσπασε το φράγμα των 4 λεπτών στην απόσταση του 1 μιλίου, με επίδοση 3:59.40. “Κατάφερε έναν από τους έως τώρα “ακατόρθωτους” ανθρωπίνους στόχους”, είχαν γράψει χαρακτηριστικά οι New York Times. Ο Sir Roger Bannister απεβίωσε χθες, σε ηλικία 88 ετών.
Long Run: πώς να κάνετε την διαφορά
Το long run, το μεγάλο αργό, συνεχόμενο τρέξιμο, αποτελεί σημαντικό και αναπόσπαστο κομμάτι στην προετοιμασία μαραθωνίου. Όλοι το γνωρίζουμε αυτό. Αποσκοπεί στην εξάσκηση της λιπόλυσης και την βελτίωση των μηχανισμών παραγωγής ενέργειας, την προσαρμογή του νευρομυικού συστήματος στην πολύωρη παραμονή στον δρόμο αλλά και την εκπαίδευση του μυαλού να συνεχίσει, όταν πλέον η κόπωση έχει συσσωρευθεί κ...
