@angel
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 έτη, 12 μήνες-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@chousidisieremias Το ‘γραψες πολύ ωραία, Ιερεμία.
Ίδια αίσθηση όπου κι αν πατήσεις και ποτέ παραπάνω συμπίεση απ’ όση χρειάζεσαι. Ναι μεν μέσα είναι μαλακός αλλά τα τοιχώματα τον συγκρατούν.
Δοκ […] -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Καλημερα στην Ομάδα !!
Κι εγω εναλλασσω τα παπούτσια μου καθε 2η ημέρα !! Εχω μερικα ζευγάρια στην σειρά και κάθε 2η ημερα χρησιμοποιώ το επόμενο!! Από οσο ξερω αποφεύγονται οι τραυματισμοί και γυμνάζονται διαφοετικές μυικες ομάδες !! 🙂Κατα τα αλλά..
Εκ νεου χτες 14αράκι στο 5:02!! Ειχε ελαφριά σκιά και βγήκε πολύ ανετα μπορώ να πω !!Ευχαριστω !!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@kostao Το τι σου αρέσει και σε τι είσαι και συνηθισμένος, πιστεύω Κώστα.
Έχω δει δρομείς π.χ. του -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@thanasistzio Να πούμε βέβαια και το εξής:
Παίζει ρόλο και σε τι είναι μαθημένος ο καθένας. Αν π.χ. μου πεις ότι τρέχεις 21Κ και 42Κ με Rincon, τότε μπορεί να σου φανεί “λίγο” το Razor. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@thanasistzio Καλωσήρθες, Θανάση!
Αν αφήσουμε απ’ έξω τα carbon plated μοντέλα, σ’ αυτούς τους ρυθμούς εγώ θα επέλεγα ξεκάθαρα το Razor. -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Skechers GOrun Razor 3 Hyper πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Ναι @thanasistzio άνετα πας με αυτά. Εγώ πήγα με το turbo2 πέρσι στον ΑΜΑ, του χρόνου θα πάω με το Razor, πολύ πιο γρήγορα ελπίζω:)
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Μετα τα μεσα του 2018,πρωτο τρεξιμο χωρις να ποναει καμια απο τις κνημες μου !!!
Ειχα παρει πανω απο 10 γνωμες για το προβλημα μου και μονο μια πλησιαζε κατα 70% τη λυση του πονου.Ολες οι αλλες ηταν στερεοτυπες καραμελες απο γιατρους των 70 ευρω και ανω με το που πατας το ποδι σου στο γραφειο τους. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Λοιπόν, σχετικά με το sizing του Novablast, μιας και μου ήρθε το μικρότερο νούμερο.
Οπωσδήποτε πάτε 0.5cm κάτω κι αυτό μάλιστα, με χοντρή κάλτσα.
Αν κάποιος προτιμάει λεπτές, πιθανώς να πρέπει να κατέβει και 1cm.Το τονίζω και πάλι για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με το sizing της Asics: η αντιστοιχίες είναι διαφορετικές από τις υπόλοιπες ετ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@pseiras Όπως ακριβώς τα λέει ο Σωτήρης, Κώστα.
Υπάρχουν κάμποσες έρευνες που έχουν δείξει ότι το rotation μεταξύ μοντέλων με διαφορετικά χαρακτηριστικά, δυναμώνει πιο ολοκληρωμένα το πόδι. Μπορώ να σ’ το δώσω και εγγράφως να της το δείξεις. -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Χαιρετω την Ομάδα !!
14 χιλ χτες στο 5:10 ωρα 4 απόγευμα !!
Με την σχετικη ζέστη φυσικά ,αλλα και πανέμορφες μυρωδιές από τα λουλουδάκια (χαμομήλι , μαραθος , δαφνη κ.α )!!Ακολούθησε και 15΄διατάσεις !!Ευχαριστω !!
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Τι γνωρίζουμε τελικά για τον πρηνισμό; πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@big-blue Κοίτα, εγώ δεν πιστεύω ότι άρχισες ξαφνικά να πρηνίζεις, ενώ πριν ήσουν εντελώς neutral. Πόσω μάλλον σε μία περίοδο που έκανες παράλληλα και ενδυνάμωση, οπότε όλη η κινητική αλυσίδα σου “ισχυροποιήθηκε” […]
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Τι γνωρίζουμε τελικά για τον πρηνισμό; πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Ώπα! Τι λες για τη φθινοπωρινή περιπέτειά μου;
«Ο πρηνισμός (έξω απόκλιση) προκαλεί μία εσωτερική περιστροφή της κνήμης. Αν αυτή η περιστροφή είναι υπερβολική, μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στο γόνατο» […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@periklis_gabba_gabba-hey Να ‘σαι καλά, Περικλή!
ΥΓ: ωραίο το nickname…
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Κάνε και λίγο κράτει ρε μάστορα Εχετλαίε!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Κάνε κουράγιο, συντρέχτη! 😛
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Μάλλον 1/6, απ’ ό,τι άκουσα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Νομίζω πως οι αρθρώσεις μου είναι πλέον σε οριακό σημείο από το 2μηνο κοπάνημα στα τσιμέντα του Νιάρχος.
Βάλε και τις συχνές στροφές κι αλλαγές πορείας ανάμεσα σε κόσμο, ποδήλατα κτλ, δε με βλέπω ν’ αντέχω για πολύ ακόμη. -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα στην Ομάδα !!
14αράκι χτες με 29 βαθμους !! Στο 5,12/χιλ με το 1/4 της διαδρομης στην σκια (λέμε τωρα)!!
Ευχαριστω !!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Έτσι ακούγεται για τον DNA Flash. Πιθανώς η συγκεκριμένη διαδικασία επεξεργασίας του αφρού ανήκει σε κάποια εταιρεία, οπότε μπορεί να την πουλήσει σε όποιον ενδιαφέρεται. Βέβαια, στον EVA της Brooks εγχύεται άζωτο, ενώ στοn ΗΒ, CO2.
Το μόνο βέβαιο είναι πως ζούμε την καλύτερη εποχή των δρομικών παπουτσιών.
- Φόρτωσε Περισσότερα
