[Ant2004]

Τι εννοείς όταν λες ότι αφαιρείται από την γκάμα της Nike?

[Ant2004]

Ευχαριστώ πολύ! Παρόλα ταύτα ελπίζω στον νυχτερινό της Θεσσαλονίκης να είναι καλύτερα τα πράγματα και να βρω κάποιους από εδώ!

[Ant2004]

Ευτυχώς κατάφερα και εγώ να είμαι εκεί μαζί σας, αλλά δυστυχώς δεν είχα την ευκαιρία να σας γνωρίσω από κοντά. Ο αγώνας όντως από τις καλύτερες διαδρομές αν όχι η καλύτερη που έχω συμμετάσχει. Ο δικός μου χρόνος ήταν στα 2:17:22 αλλά σωματική εξόντωση και για μένα τα τελευταία 3 χιλιόμετρα!!

[Ant2004]

@elda ούτε σε δρόμο ούτε σε βουνό!
Για την συμμετοχή είναι ακριβώς όπως τα γραφεις. Να φανταστείς πήγα με την ψυχή στο στόμα. Σκέφτηκα πως αν μου ζητήσουν χαρτιά από άλλους αγώνες απλώς θα πω δεν έχω. Το πολύ πολύ σκέφτηκα να ζητήσω να τρέξω την επομένη τα 21km.
Πήγα λοιπόν πρωί πρωί και δεν μου ζήτησαν κάτι. Έτσι έτρεξα κανονικά.
Το ερώτημα σου εύλογο… γιατί δεν τρέχω σε βουνό.
Μετά από αυτήν την εμπειρία σίγουρα θα το βάλω στο πρόγραμμα. Αλλα μέχρι τώρα δίσταζα πρώτον γιατί το γήπεδο είναι δίπλα μου. Δεύτερον δεν έχω ιδέα από τα μονοπάτια του Πηλίου.
Τριτον δεν είχα trail παπούτσια. Κρίμα που δεν έχουμε review από χώματινα.
Τεταρτον δεν είχα πολλές ώρες να αφιερώσω.
Σιγά σιγά όμως θα εγκλιματιστώ. Επόμενος στόχος μου είναι η γέφυρα ΡΙΟ Αντιρρίου.
Πάντως γενικότερα είναι μεγάλη αλήθεια αυτό που είπες!! Εντελώς άλλου είδους προπόνηση.
Εδώ να φανταστεις έβλεπα στο YouTube βιντεάκια πως να κατηφορίζω σωστά….😁

[Ant2004]

Καλησπέρα
Να σας μεταφέρω και εγώ τις εμπειρίες μου από τον αγώνα ως αρκετά αρχάριος για βουνό και δρόμο.
Ξεκίνησα να ασχολούμαι με το τρέξιμο από πέρυσι τον Μάιο, και η μεγαλύτερη διαδρομή που έιχα τρέξει μέχρι και την ουρσα ήταν ημιμαραθώνιος. Προπόνηση σε βουνό να πατήσω χώμα δεν έκανα ποτέ μου.
Σχεδόν όλες οι προπονήσεις μου βγήκαν σε γήπεδο.
Παρόλα αυτά ήθελα πολύ να τρέξω τον συγκεκριμένο αγώνα με τα 41! Παρηγγειλα τα ALTRA Olympus 3.0 και επειδή δεν είχα την ευκαιρία να τα στρώσω τα φόρεσα κατευθείαν στον αγώνα.
Να ανοίξω μια παρένθεση και να σας πω δυο λόγια για το παπούτσι. Για μενα ήταν ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ!!!!! Άνετο και ξεκούραστο δεν με κούρασε πουθενά. Στην κατηφόρα με φουλ λάσπη γραπωνε σαν βεντούζα απίστευτη εμπιστοσύνη να κινηθώ πιο γρήγορα από τις δυνάμεις που δεν μου περίσσευαν.
Και τώρα ο αγώνας … καταπληκτικό κλίμα! Όλοι προσγειωμένοι χωρίς ιδιαίτερα ανταγωνιστικό πνεύμα.
Στο όγδοο χιλιόμετρο ήθελα να τα παρατήσω νόμιζα ότι ήδη είχα τρέξει 21km!!
Δυο τρεις που με προσπέρασαν με εμψύχωναν να συνεχίσω, ήταν ότι χρειαζόμουν.
Τελικά κατάφερα να τερματίσω στις 6:46 ώρες. Ο Σελέτης στις 3:50…. μηχανή;ρομπότ; Άνθρωπος; Απίστευτος!!
Μια λέξη μου έρχεται να πω για τον αγώνα αν και ανταμειφτικος έφαγα ξύλο! Πολύ ξύλο!!

[Ant2004]

Το triumph 4 στο συστήνω ανεπιφύλακτα. Το έχω 1200 km και ακόμη έχει γλυκό και ξεκούραστο πάτημα. Να σκεφτείς ότι το φόρεσα σε αρκετούς ημιμαραθώνιους με χρόνους στο 1.30. Μετά το τρίτο τέταρτο χιλιόμετρο που ζεσταθώ και κατέβω στο 4:20-4:30 έχει ένα γλυκό πάτημα απίστευτο.
Αγαπημένο παπούτσι που το προτιμώ ανάμεσα σε δέκα διαφορετικά ζευγάρια που εναλλάσσω. Για το άλλο δεν έχω άποψη.

[Ant2004]

Φοβερό σχόλιο αυτό που έγραψες @roberto4carlos , συμφωνώ απόλυτα! Φορούσα τα glycerin 15 ( η επιλογή μου ήταν καθαρά επειδή τα βρήκα σε φοβερή προσφορά…) σε long run και τα launch 4 σε long run τα ένιωθα ακόμη πιο μαλακά και άνετα.
Βέβαια όλα αυτά μέχρι το 14-16 χιλιόμετρο. Μετά νιώθω ένα μούδιασμα, μια κούραση στις πατούσες και δεν νιώθω τίποτα, λες και ότι νεύρα υπάρχουν εκεί χαμηλά εξαφανίζονται. Ότι και να φοράω( triumph 4, glycerin 15, adidas solar glide κλπ) όλα μου φαίνονται τα ίδια.

[Ant2004]

Ίσως κάποιος που θα διαβάσει το μήνυμα σου @tazi να το προσπεράσει απλώς βρίσκοντας το εύστοχο και ενδιαφέρον, αλλά για μένα ήταν πολύ ενθαρρυντικό, και τονωτικό. Το εκτιμώ πολύ το σχόλιο σου γιατί οι περισσότεροι εδώ είστε πολύ έμπειροι δρομείς. Και πάλι ευχαριστώ.

[Ant2004]

Αρχικά να σου πω ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Άρα κοιτάζω το 935..
Βασικά είχα στο μυαλό μου ότι και τα δυο αφού έχουν καλό gps και μετρούν τα ίδια πράγματα, έριξα την βαρύτητα στα παπούτσια… (ίσως πολύ λάθος σκεπτικό λόγω απειρίας ή και αναπηρίας σκέψης…)
Η εφαρμογή που χρησιμοποιώ είναι η iSmoothRun

[Ant2004]

Καλησπέρα
Ίσως να έπρεπε να γράψω κάτω από κάποιο άλλο θέμα ή να ανοίξω κάποιο καινούριο, αν πρέπει να το μεταφέρετε οι διαχειριστές κάντε το. Είμαι εντελώς νέος δρομέας εδώ και δυο μήνες άρχισα να τρέχω μόνος μου, και έτρεξα το πρώτο μου ημιμαραθώνιο μόλις την προηγούμενη εβδομάδα στο 1:38. Όλον αυτό το καιρό έτρεχα με ένα κινητό στο χέρι για να βλέπω μέσα από την εφαρμογή τους χρόνους κλπ.
Από χθες ξεκίνησα με προπονητή που στον Βόλο θεωρείται σεβαστός για το έργο του. Μου είπε ότι θα πρέπει οπωσδήποτε να πάρω ρολόι….
Το θέμα είναι ότι η εφαρμογή του κινητού με άφηνε να επιλέξω τα παπούτσια που θα φορέσω ( οποία αγορά έχω κάνει είναι λόγω των review και των σχολίων που γίνονται από όλους εσάς) για το τρέξιμο μου και έτσι μπορούσα να παρακολουθώ ποσά χιλιομετρα έχουν κάνει .
Με το ρολόι θα μπορώ να τα παρακολουθώ; Εσείς πως τα μετράτε; Τα ρολόγια που σκέφτομαι είναι το Garmin 935 και το Suunto 9
Σας ευχαριστώ

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις