Basilis Lefteris Sotiropoulos

@tonypol91 Γεια σου, Αντώνη.
Μια χαρά θα σε πάει το Speed. Έχει την σβελτάδα όταν θα είσαι καλά, έχει την ευκολία από την εύκαμπτη πλάκα, αν αρχίσει και στραβώνει το πράγμα. Σε σχέση με το T21, και ελαφρύτερο είναι και καλύτερο/ανθεκτικότερο αφρό έχει.

Πάντως δεν μοιάζει και πολύ δύσκολο να το κάνουν ανθεκτικότερο και να γίνει πιο χρηστικό, αν το θέμα του είναι η εξώσολα
Π.χ. θα μπορούσε να προστεθεί λίγο παχύτερο λάστιχο (+ ~30γρ.), ενώ να παραμείνει χωρίς εσωτερικό πάτο. Αν σου βγάζει 200 χλμ, μπορεί να είσαι και ευχαριστημένος. Έτσι κι αλλιώς, πούπουλο θα θεωρείται και στα 170γρ.…[Περισσότερα]

Το θέμα είναι ότι δεν έχει αθλητή η Adidas για να το “αναδείξει” το παπούτσι με μία επίδοση.

@spyros76 Ίδιο παπούτσι είναι το ν3, απλά πιο σταθερό.
Χειμωνάζει σε λίγο, τι σε πειράζει η διαπνοή;

Εναλλακτικά δες το Mach 5 ή και το Streakfly.

@hypnox Είναι εντελώς διαφορετική η σόλα του για να είναι απλά μία ειδική έκδοση του ΑΡ3, Στέλιο.

Prototypes.

Adios Pro 4;

Νέο Streakfly ή κάποιο 5Κ/10Κ racer με πλάκα;

NB SC Trainer v2, το επόμενο review.
Εντάξει, μπορεί και το μεθεπόμενο.

@mikeb Προφανώς στο 2ο γαλακτικό κατώφλι αναφέρεται, στα 4mmol συγκέντρωσης.

@kostasnik78 η μέτρηση που αναφέρεις για το γαλακτικό κατώφλι αφορά το κάτω όριο ή το άνω?
Ρωτάω γιατί φαντάζομαι σου έχει δοθεί κάποιο range παλμών στο οποίο αν κινηθείς θα είσαι στο γαλακτικό κατώφλι. Σε εμένα π.χ είναι περίπου 160-169 και μετά περνάω το όριο πο…

[Περισσότερα]

Συμφωνώ. Γι’ αυτό έγραψα ότι αν π.χ. δει από τα 3Κ αλλαγή στην αίσθηση ή τους παλμούς, μαζεύει τον ρυθμό.

Δεν προλαβαίνει ρε Ηλία να αλλάξει το καύσιμο μέσα σε 2 λεπτά. Ούτε και μας πειράζει σε κάτι, αν γίνει.
Αλλά το κυριότερο είναι αυτό που λέει ο Magness, ότι δηλαδή κάποια στιγμή αναπόφευκτα η μία ζώνη θα καβαλήσει την άλλη.

Καλωσήρθες, Μαίρη.

Για να μην σε μπλέξω περισσότερο, δες το Cumulus 25. Από εκεί και πέρα, το Outrun στον Φλοίσβο διαθέτει διάδρομο για να δοκιμάσεις το οποιοδήποτε παπούτσι.

@natalia0202 Γιατί δεν εγγράφεσαι κατευθείαν; Ανοιχτές είναι οι συμμετοχές.

Υπάρχει περίπτωση να γνωρίζετε κάποιον που να ενδιαφέρεται να μεταβιβάσει τη συμμετοχή του; Έναντι του ποσού που έχει καταβάλλει φυσικά.

Κατά την γνώμη μου πάντα, η 6η ημέρα είναι περιττή.
Προπονήσεις σε διαδρομές με ανηφόρες απ’ τη μία και ο καιρός της περιόδου αυτής απ’ την άλλη, θεωρώ πως απαιτούν δύο ρεπό την εβδομάδα. Εκτός αν είσαι πιτσιρικάς. Και πάλι όμως, ο στόχος σου βγαίνει άνετα και με 5 προπονήσεις.
Οι 6 ημέρες απαιτούν πολύ προσεκτικό tuning για να μην βγάλεις θέ…[Περισσότερα]

Ποιος είναι περίπου ο στόχος σου;