@dejan
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 μήνες-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
“Ο Τερματισμός” σε avant-premiere στο Δαναό με το MDA Hellas!
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι μετά την επιτυχία που σημείωσε το ντοκιμαντέρ “Ο Τερματισμός”, σε σκηνοθεσία Ελιάνας Αμπραβανέλ, στο 18ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης, ακολουθεί avant-premiere στον κιν/φο ΔΑΝΑΟ αυτή την Τετάρτη 11 Μαΐου στις 8:00.
Η avant-premiere θα γί…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@spyrkotz Ωραίος Σπύρο!
Όσο για τον δικό σου αγώνα, δεν θα προσέθετα τίποτα σε αυτά που είπε η Elda!
Αντιλαμβάνεσαι φαντάζομαι ότι έχεις κάνει “μαξιλαράκι” το 3:20, έτσι..; -
Ο/η Rigelian και ο/η
@geopa είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η Rigelian και ο/η
kliros είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Μου βάζεις δύσκολα. Το τι είναι ενδιαφέρον για τον καθένα είναι σχετικό. Κάποιος θα έβρισκε ενδιαφέρον το βιβλίο για τον Γκεμπρεσελασιέ, προσωπικά βαριέμαι αφόρητα με τις βιογραφίες ή τύπου βιογραφίες, όχι μόνο αθλητών. Έχει σημασία ο βαθμός γνώσης (ή έστω πληροφορίας) που κατέχει ήδη κάποιος, οπότε για κάποιους είναι προτιμότερα κάποια βιβλία μ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Για πείτε εντυπώσεις από τον αγώνα…
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Πρότεινε κάποιο ρε Διονύση. Εγώ αν δεν τα εκτυπώσω δε μπορώ να διαβάσω.
Όρεξη υπαρχει πολλή πάντως:) -
Ο/Η big-blue ξεκίνησε το θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Έχω ενα αρκετά παλιό μοντέλο, τα xodus 2 (ίσως μοντέλο 2011!)
Εχω κάνει το πολύ 300χλμ απ´ το 2012 που τα εχω πάρει, όλα σε αγώνες, από Ύδρα κ Καστόρι ως Παναχαικό trail σήμερα (ΠΟΛΛΗ ΠΕΤΡΑ και ΑΝΗΦΟΡΑ!)
Μου έκανε φουσκάλες απ´ το πρώτο χλμ και στα δυο πόδια και αποδεδειγμένα δε φταίνε οι κάλτσες. Σκέφτομαι μήπως ξεράθηκαν…
Όπως κ να χει σκέ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ελπίζω, φιλέρευνα πνεύματα να υπάρχουν σε αφθονία στο goRun.
-
Ο/Η Orcatattoo απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ο φόβος φυλάει τα έρημα που λένε και στο χωριό μου..
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Α ρε Διονύση, θησαυρός είσαι..!!!! 🙂
-
Ο/Η Orcatattoo απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Τελευταία brick προπόνηση ενόψει Σπετσών, 66χλμ ποδήλατο με μ.ω 27χλμ/ω και 9 τρέξιμο στο 5:40… και γαμώ το κέρατο μου.. αισιοδοξώ.. Ας βγει το κολύμπι την άλλη Κυριακή όπως πρέπει και θα με κεράσω κάτι ουισκάρες την Κυριακή το βράδυ στο Spetsa Bar… special!
ΥΓ: Ναι, κάποιοι θα πουν οτι ήταν too much για μια βδομάδα πριν να κάνω τέτο…[Περισσότερα]
-
Ο/η Rigelian και ο/η
Manos Papadimitropoulos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@chousidisieremias Πολύ δυνατός Ιερεμία αλλά σ’ έχω άνετα για πιο κάτω..!!!
Μπράβο, φίλε! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ε καλά, πόσο να τον χρεώσει ένα πεντάρι, όσο έντονο κι αν είναι…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@nestoras_katsios Συγχαρητήρια Νέστορα, τρομερός χρόνος!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Πάντα είχε πολλά μοντέλα η ΝΒ σε κάθε κατηγορία, πόσω μάλλον τώρα που παίζει και με δύο διαφορετικούς αφρούς…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ναι Δημήτρη, 890 και 870 πήραν την άγουσα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οικονομικο αναπαυτικο παπουτσι για recovery/easy στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@maria_gotsi True to size είναι Μαρία. Αλλά αν δεν τα δοκιμάσεις…
-
Ο/Η Skakinen ξεκίνησε το θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Στο link μπορείτε να κατεβάσετε τα παρακάτω 15 βιβλία:
4 months to a 4 hour marathon
Haile Gebrselassie – The Greatest Runner of All Time
Natural Running
Pose Method of Running
Racing Weight (2nd ed.)
Return to Fitness. Getting Back in Shape after Injury etc.
Running for Women
Running Mechanics and Gait Analysis
Running on Air
The Big Book…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
