[dpap147]

Μια από τα ίδια… Βατερλώ για άλλη μια φορά. Από το 3ο χλμ ο ιδρώτας ποτάμι… Στο 25 περπατούσα. +30΄ από τον στόχο. Συγχαρητήρια σ’ όσους συμμετείχαν και σε όσους άντεξαν αυτή την ταλαιπωρία. Καλή αποκατάσταση.

[dpap147]

Last update. Πήγα έκθεση και πήρα το νουμεράκι μου. Μου άλλαξαν και το μπλόκ χωρις πολλά πολλά. Τους είπα ότι θεωρώ ότι έγινε λάθος στην τοποθέτησή μου βάση του χρόνου που δήλωσα και το αποδέχθηκαν αμέσως και μου προτείναν το 4ο μπλόκ. Τους είπα για το 5ο επειδη τρέχουν συγγενείς και φίλοι και έτσι έκλεισα στο 5ο. Δεν το περίμενα πραγματικά. Όλα καλά λοιπόν. Το αναφέρω μήπως ενδιαφέρει κανέναν. Καλή συνέχεια σε όλους.

[dpap147]

Παναγιώτη σίγουρα σε όλα τα μπλόκ θα βρείς λανθασμένες τοποθετήσεις. Το θέμα είναι αυτό να μην γίνεται σε μεγάλο ποσοστό έτσι ώστε να υπάρχει εύρυθμη λειτουργία. Δηλαδή άλλο είναι το 10% των μπλόκ να έχουν και κάποιους δρομείς που δεν αντιστοιχούν οι επιδόσεις τους στο μπλόκ αυτό και άλλο το ποσοστό να είναι 30% ή 40%. Το θέμα είναι ότι από τα λεγόμενα συναθλητών αλλά και από την μικρή προσωπική μου εμπειρία μάλλον προς τη δεύτερη περίπτωση κλίνει η υπόθεση, δηλαδή του σημαντικού ποσοστού δρομέων που δεν αντιστοιχούν στο μπλόκ που εκκινούν. Πέρυσι για παράδειγμα πήρα εκκίνηση στο 5ο μπλοκ, από επιλογή λόγω παρέας στους 100 τελευταίους δρομείς του μπλόκ, αλλά το μετάνιωσα επειδή μέχρι να βγώ από τον Τύμβο, δηλαδή για 5-6χλμ έκανα ζικ ζάκ για να πάω με 6΄/km. Σε κάθε περίπτωση, θα την παλέψουμε… δεν χάνουμε την αισιοδοξία μας και τη θετική μας διάθεση. Ας είναι μόνο το μπλόκ εκκίνησης το μοναδικό μας πρόβλημα!!!

[dpap147]

Τόσες που μπορείς να υποθέσεις ότι ταλιράκι – ταλιράκι γεμίζει το σακκούλι… Τέλος πάντων, ας είναι, θα κάνω μια προσπάθεια για αλλαγή μιας και σε όλα τα πιο μπροστά μπλόκ έχω γνωστούς έως και συγγενείς!!
Σε κάθε περίπτωση η τελευταία εβδομάδα είναι όλα τα λεφτά. Αυτή η προσμονή για τον αγώνα και η “αγωνία” να πάνε όλα καλά, να μη στραβώσει τίποτα την τελευταία στιγμή είναι μοναδικά – συναισθήματα έτους. Άσε που νιώθω σαν να έχω να δώσω εξετάσεις και ενώ έχω διαβάσει δεν θυμάμαι τίποτα…. δηλαδή ενώ έχω κάνει κάποια σχετικά καλή προετοιμασία νιώθω τελείως υποπροπονημένος… έχει πλάκα. Δεν ξέρω αν κάνω καλά αλλά διαβάζω το βιβλίο του Δ. Τζεφαλή “Στο δρόμο για το Καλλιμάρμαρο”. Άλλες φορές με αγχώνει, άλλες με χαλαρώνει, μπέρδεμα…. σε κάθε περίπτωση είναι ωραίος οδηγός με γλαφυρή διήγηση. Το συστήνω.

[dpap147]

Εδώ το θέμα που τίθεται είναι ότι ως φαίνεται δεν χρησιμοποιούν τα κριτήρια που οι ίδιοι έχουν δημοσιοποιήσει για να φτιάξουν τα μπλόκ εκκίνησης. Φίλος που πέρυσι ήταν στο 4ο μπλόκ και είχε κάνει για να καταταχθεί 4,5 ώρες το 2023, φέτος τον έβαλαν στο 7ο μπλόκ παρόλο που πέρυσι (2024) έκανε 4ώρες και 5 λεπτά! Άλλος γνωστός που έχει τρέξει 5-6 φορές την κλασσική και το 2024 έκανε 3 ώρες και 52 λεπτά τον βάλανε στο 14ο μπλόκ!!
Δηλαδή δεν παλεύονται οι άνθρωποι… Πάλι καλά που είμαι στο 9ο ….

[dpap147]

Πέρυσι στο 5ο μπλόκ και φέτος στο 9ο με καλύτερο δηλωμένο χρόνο…. Θέλουν να γίνουν και major τρομάρα τους….

[dpap147]

Πέρυσι είχαν σταλεί το Σάββατο 2/11 – ο αγώνας ήταν 10/11.
Συνεπώς λογικό να τα περιμένουμε μεθαύριο Σάββατο 1/11.

[dpap147]

@stavroa Όπως αναφέρει και η σχετική παρουσίαση του μοντέλου που βρίσκεται αναρτημένη στις αξιολογήσεις πάς στο κανονικό σου νούμερο. Άν θυμάμαι καλά το evo δεν βγαίνει σε μισά νούμερα αλλά σε 2/3. Άρα πάς στο 42 και 2/3. Σε κάθε περίπτωση η πιο ασφαλής μέθοδος είναι να το δοκιμάσεις πρώτα σε ένα κατάστημα.

• Αυτή η απάντηση τροποποιήθηκε στις 6 μήνες πριν από Nikos Pilikas.

[dpap147]

Ευχαριστώ. Αν βάλω και την τιμή στην εξίσωση νομίζω ότι η πλάστιγγα γέρνει σαφώς προς Zen….
Ευχαριστώ και πάλι. Ραντεβού στο 39!!

[dpap147]

Βρε Νίκο το Vista μου φάνηκε πολύ τέρας, πολύ μεγάλη σόλα. Σκέφτομαι αφού τα δυο έχουν τον ίδιο αφρό αλλά το zen είναι χαμηλότερο σε σχέση με το vista να πήγαινα για το πρώτο. Θα κάνει για μαραθώνιο έτσι δεν είναι;;; Είναι και πιο ελαφρύ από το vista. Τι λες zen ή vista για μαραθώνιο στο 6΄/km??

[dpap147]

Καλημέρα. Πήρα το καλοκαίρι το evo για την προετοιμασία μαραθωνίου και να δω αν θα το φορέσω και στον αγώνα (ΑΜΑ). Δυστυχώς δεν με βόλεψε, μου έβγαλε και ένα πόνο εκεί που συνδέεται το μεγάλο δάχτυλο με το υπόλοιπο πόδι και γενικά μετά τα 15 – 20χλμ δεν…. Ψάχνω για παπούτσι μαραθωνίου για ρυθμό γύρω στο 6΄/km και δεν βλέπω κάτι άλλο εκτός από τα mizuno καθώς προτιμώ τους μαλακούς αφρούς (ίσως παίζουν και τα Rebel 5). Πήγα και δοκίμασα τα vista 2 αλλά μου φάνηκαν πολύ ψηλά και αυτό το smooth speed asist δεν μου έκατσε καλά, μου φάνηκε σαν να έλειπε κάτι πίσω. Έτσι σκέφτομαι τα Neo Zen. Έχει κανείς άποψη για τα zen για μαραθώνιο;; Από σόλα, απ’ όσο καταλαβαίνω είναι η ίδια με του vista 2 εκτός από την πλάκα που έχει το vista και δεν έχει το zen. Θα κάνει η πλάκα διαφορά στον μαραθώνιο;; Σε σταθερότητα ποιο υπερτερεί, ή είναι και τα δυο κοντά;;;

[dpap147]

Καλημέρα. Φέτος μας είχαν παραχωρήσει όλη την Ιερά Οδό (ήταν κλειστό το ρεύμα που βγαίνει στην Αθηνών) και ήταν πολύ ωραία. Μέχρι εκεί…. μετά στην Αθηνών προς τον Σκαραμαγκά είμασταν στη ΛΕΑ με κώνους και τρέχαμε δίπλα στην κίνηση, λίγο περίργη η αίσθηση… Στον τερματισμό όπως τα περιγράφεις… πολύ ωραίο κλίμα. Όπως τα λές, για μια φορά αξίζει η συμμετοχή.
Πάμε για τον Παυσανία τώρα…!!

[dpap147]

Πάλι καλά, είπα και εγώ μήπως μας παρατήσουν στη τύχη μας…. Ευχαριστώ για τις πληροφορίες.

[dpap147]

Τι λες τώρα;;; Τρέχουμε μαζί με τα αμάξια που πάνε με 100+ χλμ την ώρα;; Δεν υπάρχει θέμα ασφαλείας εδω;;;

[dpap147]

Μήπως θυμάσαι αν έχει σημαντικά υψομετρικά η διαδρομή;;;

[Συντάκτης]

Δημοσιεύσεις