-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@steven_tsok To Freedom έχει σίγουρα πιο πολύ και σταθερό cushioning αλλά νομίζω ότι στο επίπεδό σου το πιο “γρήγορο” κι ελαφρύ Kinvara θα ταίριαζε καλύτερα, πάντα κατά την γνώμη μου.
Δε νομίζω πάντως πως θα έχεις πρόβλημα με οποιοδήποτε κι αν επιλέξεις, άλλωστε και το πρώτο δεν είναι και κανένας δεινόσαυρος, ίσα ίσα…
Θέμα προτιμήσε…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Κι εγώ χάρηκα Παναγιώτη και συγχαρητήρια για τον εξαιρετικό σου χρόνο σε μία δύσκολη διαδρομή!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@roberto4carlos Όντως έχει πολλές διαφορές με τα προηγούμενα Ride, Μανώλη.
Το Everun, αν και αποτελεί μόλις μία στρώση 3mm, κάνει διαφορά. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, O Galen Rupp νικητής στο Σικάγο. Πρώτη η Dibaba στις γυναίκες. πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Ο 31χρονος Galen Rupp κέρδισε τον μαραθώνιο του Σικάγο με 2:09:20, κάνοντας και ατομικό ρεκόρ. Ήταν η πρώτη νίκη Αμερικανού δρομέα από το 2002 στον συγκεκριμένο αγώνα.
Καθώς στον αγώνα δεν υπήρχαν λαγοί, […]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@dpkouk Καλώς τον Μητσάρα! 🙂
Σωστό αυτό που επισημαίνεις, πολύ σωστό…
Το θέμα είναι πως γι’ αυτή την παράμετρο, ο πλέον αρμόδιος και κατάλληλος να μιλήσει είναι ο ίδιος ο δρομέας, νομίζω.
Ποιες έρευνες και ποιοι επιστήμονες…
(Αν δεν το κατάλαβες, πάσα σου έδωσα! 😀 ) -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Καλώς τον φίλο μου τον Κενυάτη!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Εσείς με τα split shorts, έχετε το νου σας…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Χαχαχα… δεν παίζεσαι, Σωτήρη!!! 😀
Σ’ ευχαριστώ, φίλε!Πάνο, όντως δύσκολη διαδρομή, δεν ισιώνει πουθενά.
Δε νομίζω να τρέξω αλλά θα είμαι εκεί, οπότε ελπίζω να γνωριστούμε κι από κοντά. 🙂 -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Έχει κανείς το υψομετρικό διάγραμμα του Νea Smyrni Historic run;
Ευχαριστώ.-
Χωρίς να έχω ιδέα από Νέα Σμύρνη, δημιούργησα ένα garmin course που ακολουθεί τη διαδρομή σύμφωνα με την περιγραφή στο site του αγώνα.
-
Ίσως αν ανοίξεις το link αυτό να φαίνεται καλύτερα https://connect.garmin.com/modern/course/16529001
-
Ευχαριστώ την έψαχνα και εγώ!! Περισυ σε είχα πετύχει Νίκο αλλά δεν σε ήξερα φέτος ελπίζω να τα πούμε απο κοντά.
Αυτός ο τερματισμός σε ανηφόρα, φονικός. -
Χαχαχα… δεν παίζεσαι, Σωτήρη!!! 😀
Σ’ ευχαριστώ, φίλε!Πάνο, όντως δύσκολη διαδρομή, δεν ισιώνει πουθενά.
Δε νομίζω να τρέξω αλλά θα είμαι εκεί, οπότε ελπίζω να γνωριστούμε κι από κοντά. 🙂
-
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Πολύ πιθανόν κάποια από αυτά που λέει ο manager να ισχύουν αλλά το να ξεμπροστιάζεις με τέτοιον τρόπο ένα ιερό τέρας σαν τον Bekele…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@polyenios Ευχαριστώ, Λεωνίδα. 🙂
Όπως αναφέρεται και στην αρχή του κειμένου, είναι στα 238γρ. για το νούμερο EU42.5/US9, το standard size των περισσοτέρων εταιρείων, όταν ανακοινώνουν τα βάρη των μοντέλων τους.
Πραγματικά όμως έχει ελαφρύτερη αίσθηση στον δρόμο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@dimitrissss Χαχαχα… 1100..?!? Θα χάσουμε την δουλειά μας!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Update:
Η ευκολία του BOA είναι πραγματικά μοναδική.
Και πολύ γρήγορο πάτημα. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Τότε ίσως φταίει το ότι το παπούτσι είναι αρκετά άκαμπτο μπροστά, λόγω zoom, και σου κουράζει το πέλμα κατά την απογείωση.
Μετά από κάποια τρεξίματα στρώνει κάπως, βέβαια.
Δεν μπορώ να σκεφτώ κάτι άλλο. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@cranfield Καλημέρα Γιάννη.
Ένοιωθες καθόλου το airbag να σε πιέζει κάτω από τα μετατάρσια; Κάποως σαν εξόγκωμα; Δεν είναι σπάνιο φαινόμενο σε κάποια Nike με zoom μπροστά.
Βέβαια, σε αυτές τις περιπτώσεις εμφανίζεται στην αρχή αυτή η αίσθηση και στην συνέχεια φεύγει, ενώ σε εσένα συνέβη το αντίθετο. Είναι μόνο στο ένα πόδι; -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Όγκος και ποιοτητα χιλιομετρων προετοιμασιας Κλασσικου Μαραθωνιου στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Συμφωνώ κι εγώ. Τόσο για το οτι η ερώτηση δέν έχει μονοσήμαντη απάντηση, όσο και για τον παράγοντα χρόνο vs km. Προσωπικά θα θεωρούσα ιδανικό να καταφέρεις να φτάσεις να κάνεις σταδιακά μέχρι και 3ωρο LR
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@aristidi Τίποτα φίλε, μεγειά!
Προσωπικά το προτιμώ από το Glide, κυρίως λόγω βάρους και όγκου.
Κι οι αερόσακοι θα μαλακώσουν λίγο με τον καιρό.Και κάτι προς όλους: μην το σνομπάρετε ως fashion μοντέλο το LunarEpic, είναι εξαιρετική επιλογή.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Όγκος και ποιοτητα χιλιομετρων προετοιμασιας Κλασσικου Μαραθωνιου στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@dionisis_giakoumelos Μεγάλη κουβέντα Διονύση και δεν είμαι βέβαιος ότι υπάρχει μόνο μία απάντηση.
Ακόμη κι αν θέλαμε να ακολουθησουμε συγκεκριμένα και “επιστημονικά” αποδεδειγμένα πρωτόκολλα, δε νομίζω ότι θα είχε νόημα, μιας και δεν μιλάμε για αθλητές ή άτομα σε ηλικιακό peak, ως επί το πλείστον.
Οπότε, εγώ θα έλεγα ότι μάλλον είναι θέμα…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 10 μήνες
@echetlos ευχαριστώ πολύ! Πήγα outlet (Αχαρνων) αλλά δεν ειχε τα νούμερά μου στο Glide 8, οπότε πήρα Pegasus. Δεν τα έχω φορέσει ακομα.. να δουμε.. Το υλικό το βλέπω πιο σκληρό από το boost των Glide, αλλά φαίνονται αρκετά άνετα. Θα τα λιώσω…
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 10 μήνες
Το Pegasus είναι ένα προπονητικό μοντέλο, με καλή, universal εφαρμογή και αρκετή απορρόφηση κραδασμών. Βέβαια, πολύ πιο κοντά στο Launch απ’ όσο στο Ultra σου.
Κι επειδή έχει τους αερόσακους μπρος-πίσω, έχει αρκετό bounce.
Το Ride είναι ελαφρώς πιο μαλακό, ιδίως το 10. Ίδια κατηγορία πάντως. - Φόρτωσε Περισσότερα
giorgosgr
@albertosalazar Ευχαριστούμε, coach! 🙂