@grigorios
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 6 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Nike Pegasus 32 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Στην περίπτωσή σου Μανώλη, δεν θα έχεις πρόβλημα.
Γενικότερα όμως δεν κάνει. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Machine, o Πάνος είσαι;
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Για πάμε…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@gracefbd
Ευχαριστούμε, καλωσήρθες! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@skakinen Και πάμε για ωραία πράγματα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ευχαριστώ Μαράκι!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ναι, ξεκίνησα να τρέχω αλλά με φειδώ και σχετική δυσφορία.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Πάνο, έχει αλλάξει η διαδρομή.
Δεν φτάνεις παράδρομο Ποσειδώνος πλέον. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Εντάξει, περιμένεις κι εσύ υψομετρική ακρίβεια απο το GPS;
Δεν είναι πάντως κάτι ιδιαίτερο οι κλίσεις, λίγη προσοχή θέλουν μην ξεφύγεις.
Ναι, μάλλον θα πάω, αν δεν προκύψει πάλι τίποτα…:P -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Να ‘σαι καλά Κωνσταντίνε, ευχαριστούμε!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Η εκκίνηση είναι η ίδια και προς τα πάνω, οπότε εύκολα μπορείς να υπολογίσεις πού γίνεται η δεύτερη αναστροφή και να δεις τις κλίσεις για το αντίστοιχο κομμάτι.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Θα σου στείλω σε λίγο link από connect, Μαρία…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αν εξαιρέσεις το 10άρι του ΣΔΥΑ, είναι ό,τι πιο γρήγορο υπάρχει.
Και είναι καλό που έγιναν 2 γύροι αφού ξέρεις τι έχεις μπροστά σου και μπορείς να ακολουθήσεις πιο συγκεκριμένη τακτική.
Τι εννοείς, τι κλίση έχει; -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Θλάση στο μετατάρσιο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Φορά με την φορά βελτιώνεται αλλά τελικά η περιοχή εκεί κάτω είναι πολύ ευαίσθητη και απαιτεί χρόνο…
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Θα κατέβει κανένας;
Άλλαξε κι η διαδρομή φέτος, θα είναι δύο γύροι για το δεκάρι. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Από το μίνιμαλ στο μάξιμαλ και πίσω στην χρυσή τομή – Μέρος 1ο πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Θεωρητικά, το παπούτσι είναι ο μοναδικός «αναγκαίος» εξοπλισμός για έναν δρομέα.
Μπορείς να τρέξεις χωρίς τεχνικά ρούχα, με βαμβακερές κάλτσες, χωρίς GPS ή οποιαδήποτε άλλα αξεσουάρ, χωρίς όμως το κατάλληλο ru […]
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@maria_gotsi Και πάνω που ετοιμαζόμουν να σε ενημερώσω περί gorun… 🙂
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μετα απο τα asics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Είχα το προηγούμενο μοντέλο, Χρήστο.
Ωραίο παπούτσι αλλά διαφορετικό απ’ ότι έχεις συνηθίσει. Πιο μινιμαλ, τόσο σαν σόλα όσο και πάτημα. Το πόδι δουλεύει εντελώς ελεύθερα κι αυτό είναι, είτε καλό είτε κακό.
Zante, σου λέω… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μετα απο τα asics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Δίπλα σου στο Mall είναι, Χρήστο.
Μπορείς και να τα δοκιμάσεις. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Nike Pegasus 32 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Μια χαρά τα λες, Πάνο.
Safe bet το Pegasus! - Φόρτωσε Περισσότερα
