Ήθελα να ρωτήσω σχετικά με την θλάση στην γάμπα μίας τα κατάφερα και εγώ και την τραυμάτισα. Υπάρχει κάποιος τρόπος να προστατεύω την γάμπα κατά την διάρκεια του τρεξίματος ; Πχ αν βάλω κάποιο σχετικά σφιχτό επίδεσμο ή κάτι άλλο;
Έχει δοκιμάσει κάποιος τους πατους από ανθρακόνημα hypernova; Έχουν την ίδια αίσθηση επιστροφής ενέργειας με τα παπούτσια που έχουν την πλάκα μέσα στον αφρό;