-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 4 μέρες
Νομίζω πως ακόμα κι ο Kofuzi είναι πιο ωραίος από αυτόν… 🙂 🙂
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 5 μέρες
Oh yes… 😉
Τον Edd Bud λες;
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 5 μέρες
Απλά, είδα ένα review του παπουτσιού που, μετά από καμιά 100στή χιλιόμετρα, σε ένα 20άρι long, του δημιούργησε φουσκάλα στο πόδι μπροστά αριστερά και δε θα το πρότεινε για long run.
Αλλά, μάλλον, πως ήταν μεμονωμένη περίπτωση.
Είναι κι ακριβό το άτιμο… -
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 5 μέρες
@echetlos κάνει λες για προπονήσεις πάνω από 10-15 χλμ; Π.χ. long run;
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 εβδομάδα, 5 μέρες
Super soft, super bouncy και ελαφρύτερο απ’ το πραγματικό του βάρος.
Όπως ακριβώς έπρεπε να είναι ένα ZoomX trainer.Εσένα σου έκανε καμιά φουσκάλα μπροστά αριστερά ή μπροστά δεξιά (στο σημείο που υπάρχει η λεπτή, γκρίζα ταινία); Ή κάποιον ερεθισμό ακριβώς κάτω από τον αστράγαλο, στην εξωτερική πλευρά;
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 εβδομάδες, 5 μέρες
Λείπει η Reebok… 🙂
-
Ο/η Spyros σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 8 πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
@echetlos Θα τα παραγγείλω… και βλέπουμε… 😉
-
Ο/η Spyros σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 8 πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Τα SL20 μου αρέσουν, να σου πω την αλήθεια. Λες να μην πάω στα Boston; Ή υπάρχει περίπτωση να μου ζοριζουν το πόδι;
-
Ο/η Spyros σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 8 πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Οπότε, καλύτερα να πάω σε αντρικό μοντέλο… Τώρα χρησιμοποιώ τα SL20 για γρήγορες προπονήσεις… Τα boston θα είναι παρόμοια στο πόδι;
-
Ο/η Spyros σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Boston 8 πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες
Καλημέρα. Γνωρίζει κάποιος αν στο Boston 9 υπάρχει κάποια διαφορά (εκτός από το βάρος) ανάμεσα στα γυναικεία και τα ανδρικά παπούτσια; Έχω βρει το boston 9 σε καλή τιμή και λέω να το δοκιμάσω, απλά είναι γυναικείο μοντέλο.
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Reebok FOREVER FLOATRIDE ENERGY 2 – Ερώτηση στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 1 εβδομάδα
Είχα το solardrive 19 (σε νούμερο 43 1/3 – 27,5 εκ.) και πήγα στο floatride 2 σε 42.5 (27,5 εκ.). Δε μου φάνηκε και τόσο στενή η φόρμα του, σε σχέση με το adidas. Ίσως σου φαίνεται διαφορετικό το floatride, γιατί το adidas είναι πιο bootie νομίζω, σε σχέση με το reebok.
-
Spyros σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 μήνες, 2 εβδομάδες
Πάντως, στο Ηράκλειο σίγουρα (και νομίζω και στα Χανιά), το Σεπτέμβριο που βρίσκονταν σε φάση “μάσκες όλοι έξω”, στο τρέξιμο δε φόραγαν (και δεν ήταν και υποχρεωτικό). Δε γίνεται να τρέξεις με μάσκα…
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Garmin forerunner 45 και ρυθμος γυρου (lap pace) στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 4 μήνες, 2 εβδομάδες
@giannisla στο δικό μου δείχνει με ακρίβεια δευτερολέπτου το ρυθμό όταν κάνω κάποια προπόνηση που έχω δημιουργήσει (με συγκεκριμένους χρόνους – συνήθως διαλλειματικές) μέσω του garmin connect και την έχω περάσει στο ρολόι (το 245). Νομίζω γίνεται και στο 45 (να περάσεις, δλδ, άσκηση και να την ξεκινήσεις), αλλά δεν είμαι σίγουρος.
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 μήνες, 2 εβδομάδες
Τι Bolt και βλακείες… Αν ο Gatlin δεν είχε τον αέρα των 9,88 μ./δευτερόλεπτο να τον σπρώχνει προς τα πίσω (…), το 9.40 το είχε στο τσεπάκι του!!!
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 μήνες, 3 εβδομάδες
Καλησπέρα. Πρώτος Μαραθώνιος (ευελπιστούμε…) ο ΑΜΑ τον Νοέμβριο. Σαν προπονητικά το solardrive 19 και το floatride energy 2. 10άρι στο 40′, ρυθμός Μαραθωνίου (μάλλον) προς το 4.45. Με τι παπούτσι τρέχουμε τον αγώνα;
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 μήνες, 2 εβδομάδες
Πως σας φαίνεται η φθορά τους; Έχουν γύρω στα 1100 χιλιόμετρα, τα 1050 σε άσφαλτο.
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Στομαχικές διαταραχές και τρέξιμο στη συζήτηση Διατροφή πριν από 10 μήνες, 3 εβδομάδες
@steliosg20 έχεις δοκιμάσει ποτέ πρωινή προπόνηση, χωρίς να έχεις φάει κάτι (άντε, μισή μπανάνα); Λίγο μετά το ξύπνημα. Βέβαια, ίσως σου είναι λίγο δύσκολο, αν δεν το έχεις ξανακάνει, αλλά ίσως και να βοηθήσει.
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@aRiSTiDiS σ’ ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες. Σε στίβο δεν έχω κάνει ακόμα προπόνηση και δε νομίζω να το ξεκινήσω στο ΟΑΚΑ (αν και ποτέ δεν ξέρεις…). Οπότε, μάλλον η περιμετρική νομίζω πως είναι μια χαρά.
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Ευχαριστώ πολύ για τις άμεσες απαντήσεις σας. 🙂
-
Ο/Η Spyros απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 2 μήνες
Καλημέρα σε όλους
Από 21 έως 28/12 θα είμαι στην Αθήνα και θα μένω στο Νέο Ηράκλειο, πολύ κοντά στο σταθμό του τρένου.
Γνωρίζετε, μήπως, κάποιο σημείο (σε κοντινή απόσταση) που θα μπορούσα να κάνω κάποια προπόνηση εκείνες τις μέρες;
- Φόρτωσε Περισσότερα