-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
1) Μιλάνο και Φλωρεντία είναι φλατ εκτός από κάνα δυο γέφυρες, γενικά γρήγορες διαδρομές. Έχουν όμως πολλές στροφές. Στο Μιλάνο που δε πρόσεξα έτρεξα 43,300 στη Φλωρεντία 42,700. Πλακόστρωτο δε με προβλημάτισε στο Μιλάνο είναι και λίγο. Φλωρεντία έχει περισσότερο αλλά τελικά λόγω νεροποντής χειρότερη ήταν η άσφαλτος με λιμνούλες και νερολακού…[Περισσότερα]
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Από προσωπική εμπειρία
1)Dusserdorf νερό όπου τους κατέβει στο κεφάλι. Το πρόγραμμα έλεγε ότι νερό υπάρχει ανά 5 χλμ,αλλά το πρώτο υπήρχε στο 10ο χλμ και τα υπόλοιπα όπου είχαν όρεξη.Φυλαξη υπήρχε αλλά 1 χλμ μακριά από την εκκίνηση οπότε έπρεπε να περπατήσεις 1 χλμ για να πας στην εκκίνηση.Προσοχη αν έχει κρύο ξεπαγιαζεις περιμένοντας.Κοσμος…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Μαραθώνιοι εξωτερικου-συγκρισεις στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Για πειτε λιγο οσοι γνωριζετε σχετικα με μαραθωνιους εξωτερικου, Ευρωπης βασικα ειτε απο προσωπικη εμπειρια ειτε απο οσα εχετε ακουσει/διαβασει απο αλλους.
1. Διαδρομη. Ποιοι θεωρουνται οι πιο γρηγοροι, απο αποψη υψομετρικων, κατασταση δρομου (οχι πλακοστρωτα κλπ), συνωστισμο δρομεων, συνηθεις καιρικες συνθηκες κλπ? Βερολινο, Ροττερνταμ απ οσ…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Ακριβως το ιδιο @dimitrissss, λεω ναι μεν δειχνει λιγο διαφορετικος χωρις τα γυαλια, αλλα γινεται να υπαρχει καποιος αλλος να του μοιαζει τοσο πολυ σε προσωπο, σωματοτυπο και στυλ τρεξιματος?
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Πώς ειναι τα πραγματα με σκονη και ζεστη Παναγιωτη? τι προβλεπεται για την Κυριακη? Εσυ, ετοιμος?
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Χθες σκεφτόμουν ότι του μοιάζει υπερβολικά για να μην είναι ο Μανώλης!
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Ο Μανώλης είναι. Μου το είχε πει μετά το μαραθώνιο και χθες βγήκε η διαφήμιση.
-
Ο/η stratus έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Ποιον μου θυμιζει;
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Οπότε για επιπλέον προστασία φτιάχνουμε παπούτσια που τραυματίζουν τον αχίλλειο. Ή για να μη τον τραυματίσουμε πάμε σε χαμηλότερο drop να τον επιβαρύνουμε και άλλο. Παράνοια!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@echetlos Τελικά αυτοί που σχεδιάζουν παπούτσια δε πρέπει να τρέχουν καθόλου!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Κολάρο έχει;
-
Ο/η Vlod έγραψε ένα νέο άρθρο, Διάλεξη ΣΑΦΑΝΣ" 'Ασκηση και ατμοσφαιρική ρύπανση " πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Ο Σύλλογος Αθλουμένων Φίλων Άλσους Νέας Σμύρνης (Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ.) στα πλαίσια των ετήσιων ενημερωτικών εκδηλώσεών του,οργανώνει την Τρίτη 17 Απριλίου 2018 και ώρα 20:00 στον Πολυχώρο ” Γαλαξίας ” (κεντρ […]
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
1-0
-
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Αν μειώνονταν τα υλικά του αφρωδους στο upper, πιθανότατα να άλλαζε και το ισοζύγιο της αίσθησης του βάρους του παπουτσιού, δίνοντας αίσθηση ανάλογη του freedom.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Και εκεί που δουλεύω νοερά Κάθε νέα πληροφορία, ήρθε και η ενημέρωση για αφρικανική σκόνη το σουκου… δε το χω σε τίποτα να το κάνω στο διάδρομο…
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@giorgostatsis να σαι καλά!!! Δε θα κατέβεις φέτος?
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@stratus Καλά… Το τερματισες !!! Σε ευχαριστώ!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Μέγας Αλέξανδρος 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
Σημερα διαπιστωσα οτι το garmin ειχε αποκλιση μονο 100 μετρα στη μετρηση της αποστασης.Πραγματικα δεν εχω ξαναδει τοση ακριβεια απο gps ρολοι
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα 3ος μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 3 μήνες
@kalogeridis Παναγιωτη πας εδω http://www.runworks.com/calculator.html και βαζεις την αναμενομενη θερμοκρασια και βλεπεις πως επηρεαζεται το pace σου
-
Ο/η George Kar έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 3 μήνες
χρονια πολλα,Χριστος Ανεστη σε ολους!
- Φόρτωσε Περισσότερα
trexantiris
Είναι ο Μανώλης ή απλά του μοιάζει;
Ο Μανώλης είναι. Μου το είχε πει μετά το μαραθώνιο και χθες βγήκε η διαφήμιση.
Χθες σκεφτόμουν ότι του μοιάζει υπερβολικά για να μην είναι ο Μανώλης!
Ακριβως το ιδιο @dimitrissss, λεω ναι μεν δειχνει λιγο διαφορετικος χωρις τα γυαλια, αλλα γινεται να υπαρχει καποιος αλλος να του μοιαζει τοσο πολυ σε προσωπο, σωματοτυπο και στυλ τρεξιματος?
@elda ναι μάλλον μας ξένισε ότι δε φορούσε γυαλιά!