-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 3 μήνες
Προσωπικά το θεωρώ ίσως τo κορυφαίο marathon shoe για αργούς δρομείς.
Σε σχέση με τα vaporfly2 τα nb sc trainer ειναι καλυτερα για ημί και μαραθωνιο για πιο αργους δρομεις;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
NB SC Trainer.
Για πείτε ρε παιδιά καμία ιδέα για παπούτσια. Τα θέλω για για πολύωρο αγώνα όπου ο ρυθμός θα είναι αργός 6 με 7 λεπτά το χιλιόμετρο. Ειμαι1.75 και 68 κιλά. Γλυκοκοιταω τα tiumph 20 να πω την αλήθεια αλλά τ αθεωρω λίγο βαριά. Σε προηγούμενο πολύωρο αγώνα είχα τρέξει με τα speed 2.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Asics Nimbus 25 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Νέα τιμή, 150€.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Σε 5Κ-10Κ δεν χρειάζεσαι υδατανθράκωση. Το γλυκογόνο σου φτάνει και περισσεύει.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Brooks Ghost 15 πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 286γρ. – 12mm drop (35/23mm)
Η παρουσίαση κάθε νέου Ghost, όπως και του Glycerin, δεν είναι εύκολη. Το παπούτσι παραμένει για πολλές εκδόσεις σταθερό στα […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Θα μπορούσες να ακολουθήσεις το εξής πρωτόκολλο υδατανθράκωσης:
Σάββατο μεσημέρι: γεύμα με υδατάνθρακες.
Σάββατο απόγευμα: ελαφρύ γεύμα.
Σάββατο βράδυ, γύρω στις 9:30: Drink Mix 320.
Κυριακή 3h πριν την εκκίνηση: Drink Mix 320 ή Drink Mix 160 + κάποια στερεά τροφή για την πείνα κυρίως. Οπότε δεν χρειάζεται gel πριν την εκκίνηση. Υπ’ όψιν, το…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Ευχαριστώ πολύ, παίδες! 🙂
Το ψάχνω… -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 έτη, 4 μήνες
https://m.youtube.com/watch?v=US-vW0XV1ys βοηθαει καθολου;
Ψαξε Νικο galaxy s22 selective focus -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@Stratus Αι ρε…
Το Samsung S9 είχε επιλεκτική εστίαση, βρες μου κάτι και για το S22. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Μπορειτε να μου πειτε τι προγραμμα θα ακολουθησω για ενα αγωνα;
Οσο μπορεις να μου απαντησεις εσυ σε αυτο,μπορω να σου απαντησω και εγω.
Μαρκα αρχικα και μοντελο -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 3 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@georkagian Κοίτα Γιώργο, στα κιλά που έχεις αυτή την στιγμή, χρειάζεται μία στιβαρή βάση και όχι μία πολύ μαλακή. Αλλιώς θα συμπιέζεται υπερβολικά και θα προκαλεί στάθεια. Cushioning έχει πολύ το Shift, έτσι κι αλλιώς.
Το drop τώρα, είναι υποκειμενικό. Μπορεί να σ’ ενοχλήσει, μπορεί να μην το καταλάβεις καν. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Κάμερα κινητού στη συζήτηση Απόψεις πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Υπάρχει κανείς που να ξέρει 2-3 πραγματάκια παραπάνω για τις ρυθμίσεις της κάμερας τηλεφώνου;
Η προηγούμενη συσκευή είχε επιλογή λήψης “επιλεκτική εστίαση”. Μετά πήγαινες στην φωτο και μπορούσες να προσαρμόσεις το βάθος του πεδίου: προσκήνιο, υπόβαθρο, ή και τα δύο.Το νέο κινητό δεν έχει αυτή την επιλογή ή έχει κάτι άλλο αντίστοιχο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@georkagian Γιώργο, δες Nimbus 25, GlideRide 3, Triumph, Shift, Glycerin, 1080.
Καλησπέρα σε όλους
Μετά από μεγαααααλη απουσία από τα δρομικα δρώμενα σήμερα έφτασε ο κόμπος στο χτένι που λέμε και επανεκκίνησα τον εγκέφαλο μου για να αθληθω . Έχοντας βάρος πολύ πάνω από το φυσιολογικό 116 με 1.80 ύψος ψάχνω παπούτσι για να αντικατα… -
than σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Τα έχει γράψει ο γκουρού
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Ξενόγλωσση Βιβλιογραφία 207 βιβλία στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Ωραίος!
-
Ο/η Roberto4Carlos σχολίασε το άρθρο Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία πριν από 3 έτη, 4 μήνες
Ανεξαρτήτου το πως προσφέρουν αυτό που προσφέρουν τα super shoes , σημασία έχει ότι πραγματικά κάνουν την διαφορά. Το έχουμε δει όλοι μας όταν ξαφνικά βάλαμε τέτοια παπούτσια και είδαμε τις ταχύτητες να α […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@papakip Ναι, αυτό.
Σε όλες τις εταιρείες τα 29cm είναι 45, πλην ελαχίστων. Επειδή όμως η εφαρμογή και το sizing του Nοvablast δεν είναι ενδεικτική, θα σου πρότεινα να το δοκιμάσεις το SC, για να δεις ποια είναι τα πραγματικά σου εκατοστά. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@papakip Πάνο, καλωσήρθες!
Εγώ θα πρότεινα SC Trainer. Εξαιρουμένου του βάρους του, το οποίο μοιάζει και χαμηλότερο τρέχοντας, όλα τα χαρακτηριστικά του είναι ιδανικά για τον μέσο ερασιτέχνη στα 42Κ. Θα έχουμε και πολύ σύντομα review.
Τα Speed σίγουρα είναι επιλογή αλλά νομίζω πως θα βόλευε καλύτερα σε λίγο πιο γρήγορο ρυθμό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@takosan Τίποτα δεν γίνεται. Είναι τόσο μεγάλο το κόψιμο, που θες δεν θες οδηγείσαι πιο μπροστά και στο σημείο που πρέπει.
- Φόρτωσε Περισσότερα
tzatzikis90
