vasilis lar

Γρήγορο πέρασμα… στα χαρτιά για 3:25 – 3:27.
Ευτυχώς δεν το πλήρωσες και τόσο.

@desptsouk Συγχαρητήρια, Δέσποινα! Εξαιρετική επίδοση για πρώτη φορά κλασική και τέτοια ημέρα!
Τι πέρασμα είχες;

@Elda Φυσικά και το θυμάμαι το 2013 στην Θεσσαλονίκη, Μαρία. Με 28 βαθμούς είχαμε τερματίσει και τον ήλιο φάτσα για 41Κ.
Ήμουν με τον Παναγιώτη (pankok) στο πούλμαν για Πέλλα κι 7 παρά κατεβάζω ασυναίσθητα το σκιάδιο. Μόλις το συνειδητοποιώ, τον κοιτάζω, με κοιτάζει κι αυτός και μου λέει “πόσο πιο αργά λες;” Κι αμέσως συμφωνήσ…[Περισσότερα]

@skatsavos Μάλλον δεν τα διετύπωσα σωστά και δεν έγινε κατανοητό αυτό που ήθελα να επισημάνω.
Δεν είπα ότι τα παπούτσια είχαν αρνητική επίδραση. Το αντίθετο… (ισχύει όμως πως το να καταλήξεις σε jogging ή περπάτημα με το κάθε Vaporfly, δυσχεραίνει μία ήδη δύσκολη κατάσταση).

Αναφερόμενος λοιπόν κυρίως σε δρομείς που έτρεξαν πρώτη φορά την…[Περισσότερα]

@skatsavos Εννοείς ότι τα παπούτσια δεν έχουν γενικώς τόσο θετική επίδραση ή δεν είχαν προχθές τόσο αρνητική;

8 συνεχείς χρονιές ως θεατής στο 39ο χιλιόμετρο, στην ανηφόρα της Φειδιππίδου, δεν θυμάμαι άλλη φορά να έχω δει τόσους πολλούς δρομείς σε τόσο κακή κατάσταση. Προσπαθώντας να καταλάβω τι πήγε στραβά, κατέληξα στα εξής:

Θα επιμείνω ότι ο καιρός δεν ήταν τόσο κακός. Σίγουρα όχι καλός αλλά από το 2012 μέχρι και το 2019, είχαν υπάρξει αρκετά χει…[Περισσότερα]

Γράψε νούμερο και χρώμα.

Συγχαρητήρια σε όλους!
Για 8η χρονιά στην Φειδιππίδου και θα έλεγα ότι μου έκανε εντύπωση η κακή κατάσταση των περισσοτέρων δρομέων. Όπως και πάρα πολλοί γνωστοί και φίλοι που γνώριζα τον στόχο τους και ήταν ξεκάθαρα εκτός.

Ο καιρός δεν ήταν σίγουρα ιδανικός, νομίζω όμως πως με εξαίρεση τον περσινό, έχουμε δει κι αρκετά χειρότερους. Το σί…[Περισσότερα]

Καλόν αγώνα να έχετε!
Θα σας περιμένουμε στο 39ο χλμ, στην Φειδιππίδου. Φροντίστε να είστε στην ώρα σας!

@skatsavos To συμφέρον τους κοιτάζουν οι εταιρείες και τις τάσεις της αγοράς. Αν αυτά συμπίπτουν και με το δικό μας συμφέρον, έχει καλώς.
Το να παίζει -25% και -30% στα πάντα της adidas, όπως γινόταν τόσο καιρό, ήταν μεγάλη υπόθεση. Χαιρόμαστε που συνέβη, δεν γκρινιάζουμε που σταμάτησε. Φυσικά και τα Adios έχουν “ρεύμα”, οπότε λογικό να πατά…[Περισσότερα]

Μέχρι πρότινος δεχόταν τον κωδικό στα πάντα. Πριν λίγους μηνες έπαψε στα ακριβά μοντέλα.
Τον Σεπτέμβριο τον δεχόταν στο μαύρο AP3, όταν βγήκαν τα νέα χρώματα, αλλά πλέον ούτε σε αυτό.
Οπότε, κανείς δεν ξέρει πώς το πάνε πλέον.

Την Άνοιξη. Ναύπλιο, Θεσσαλονίκη, Μεσσήνη.
Θα έχεις χρόνο να προετοιμαστείς κιόλας. Αν τρέξεις την Κυριακή, θα είναι αυτοκτονία.

Η Expo είναι η έκθεση στο Τάε Κβο Ντο όπου παραλαμβάνεις την συμμετοχή σου.
Πήγαινε και ρώτα μήπως υπάρχουν ακυρώσεις.

https://athensclassicmarathonexpo.gr/?gclid=CjwKCAiAvK2bBhB8EiwAZUbP1C_pXcXydMdZ4AF7RIeGD6Pm8uX09-ewKdG3xG12laXhuOSP_WvxBxoCvCMQAvD_BwE

Εννοώ το οτιδήποτε μπορείς να πάρεις από κάθε σταθμό. Διαθέσιμα θα είναι, δεν θα σου τα αρνηθεί κανείς. Ούτε θα ελέγξουν αν φέρεις νούμερο. Αλλά για σκέψου να κάνουν το ίδιο 50, 100, 500 άτομα. Κι εν πάση περιπτώσει, δεν αναφέρομαι στο αν θα βάλεις μέσα την διοργάνωση ή αν θα λείψουν από άλλους τα νερά που θα πάρεις. Στο σκεπτικό αναφέρομαι. Δεν…[Περισσότερα]

Πώς γίνεται να συμμετάσχεις σε ένα αγώνα που δεν είσαι εγγεγραμμένος και δεν έχεις πληρώσει, βρε Δημήτρη;
Θα χρησιμοποιήσεις τα νερά, τα Gatorade, τις μπανάνες κτλ, τους διασώστες (ο μη γένοιτο), τους εθελοντές, την κλειστή διαδρομή, το μετάλλιο (?) και όλα εκείνα που κάποιοι πλήρωσαν για να τα παρέχουν και κάποιοι άλλοι για να τους παρασχεθο…[Περισσότερα]

@dimitrisergter Εννοείς να μπεις στον αγώνα σε κάποιο σημείο της διαδρομής; Ή να εκκινήσεις κανονικά κιόλας;
Και να τροφοδοτείσαι κανονικά στους σταθμούς;