vasilis lar

Γιώργο όλοι οι αγώνες που δίνουν πρόκριση στο ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ και διεξάγονται μετά την κλήρωση του Μαρτίου μετρούν για την επόμενη χρονιά.

Φίλε από το 2008 έχεις ρήξη προσθίου χιαστού και απορώ γιατί δεν έχεις κάνει αρθροσκόπηση για να τελειώνεις με αυτό αλλά ταυτόχρονα με αυτή την επέμβαση να διορθώσεις και τα άλλα που σε απασχολούν, δηλαδή ”μ’ένα σμπάρο 2 τρυγόνια” που λέει ο λαός. Τουλάχιστον από το 2014 που ξεκίνησες το τρέξιμο η αποκατάσταση αυτού του προβλήματο…[Περισσότερα]

Όλως τυχαία σήμερα επέστρεψα από πλήρη καρδιολογικό έλεγχο που στα 52 μου κάνω τον Ιανουάριο κάθε χρόνου εδώ και μια 10ετία (εννοείται ότι περιλαμβάνει πάντα και τεστ κόπωσης). Παρότι έχω την δυνατότητα να κάνω τις εξετάσεις αυτές δωρεάν στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο η στον εοπυ, και παρ’ότι δεν έχω την οικονομική άνεση, εντούτοις για διάφορου…[Περισσότερα]

Σίγουρα πιο ελαφρύ και γρήγορο από το Clifton αλλά το ότι είναι καλύτερο, και μάλιστα ”πολύ” καλύτερο, όπως αναφέρεται(προσωπικά δεν το άκουσα ούτε το διάβασα) σίγουρα θα είναι εκπληκτικό μια που το Clifton 6 είναι κατά την γνώμη την δική μου (και 2 άλλων της παρέας) η καλύτερη έκδοση αυτού του μοντέλου….αλήθεια μπορούν να συγκριθούν Clifton κ…[Περισσότερα]

…….”αλλα ξερετε οτι το σταματημα ειναι σχεδον απιθανο”……..το ξέρουμε ρε Γιώργο, το ξέρουμε ότι στον δρομέα αν του πεις έστω και για λίγο την λέξη ”σταμάτα” είναι σαν να του βάζεις το πιστόλι στον κρόταφο…….αλλά πρόσεξε γιατί η περιοστίτιδα κνήμης όπως λέει και ο φίλος παραπάνω μπορεί να έχει άσχημη εξέλιξη…..αν βρεις ένα γατόνι…[Περισσότερα]

Μετά την παρέμβαση του Νίκου ανεβάζω το link με την Γερμανική εταιρεία κατασκευής και διάθεσης έτοιμων πάτων που εγώ αγόρασα. Η διάθεση γίνονταν(δεν γνωρίζω αν έχει αλλάξει κάτι)μόνο μέσω κατά τόπων αντιπροσώπων:
https://www.novapedsports.de/en/home.html
Το link των πάτων για την π.α είναι το κάτωθι:
https://www.novapedsports.de/en/sporteinlag…[Περισσότερα]

Μέσα σε 2 χρόνια (2011-2013)αγόρασα 2 ζεύγη ορθωτικών πάτων έπειτα από 2 διαφορετικά πελματογράφημα σε 2 διαφορετικούς ειδικούς κατασκευαστές σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη αλλά δυστυχώς αντί να βοηθήσουν στο πρόβλημα το επιδείνωναν παρότι και τα 2 ζεύγη τα έστειλα πίσω για διόρθωση 3 και 2 φορές αντίστοιχα. Τα προβλήματα προσαρμογής εμφαν…[Περισσότερα]

Να συμπληρώσω κάτι ακόμη σε αυτόν τον τραυματισμό…… η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι σαν ένα ηφαίστειο που είναι για χρόνια και αιώνες ανενεργό αλλά όταν ενεργοποιηθεί ξυπνά και κάνει πλέον αισθητή την παρουσία του σε τακτά χρονικά διαστήματα. Είναι σπάνιο είναι να βρεις κάποιον που βίωσε αυτό το πρόβλημα και να απαλλάχθηκε οριστικά….…[Περισσότερα]

Πουλήθηκε.

Εδώ και χρόνια είναι γνωστό ότι συμπληρώματα τύπου ”Γλυκοζαμίνης”, ”Χονδροιτίνης” κτλ. που κυκλοφορούν σωρηδόν και που προτείνουν οι γιατροί είναι ”μαιμού” αλλά όταν κάποιος έχει πρόβλημα άντε να τον πείσεις….

http://theogreece.blogspot.com/2010/12/blog-post_4656.html

Εδώ και αρκετά χρόνια τα τζελάκια για μένα έχουν γίνει παρελθόν και έχουν αντικατασταθεί από καλύτερα προϊόντα για την ενέργεια που χρειάζομαι….καταρχήν για τους δρομείς που τρέχουν με σπασμένα τα φρένα, αλλά και γενικά για όλους, το κορυφαίο είναι το μέλι, μπορεί κάποιος να το έχει μαζί του σε αγώνα η προπόνηση μια που κυκλοφορεί σε ατο…[Περισσότερα]

Φίλε argiekex το ATR σημαίνει All Terrain Running…δηλαδή για όλα τα τερέν….με τα Stinson 4 ATR τρέχεις κανονικότατα όπου θέλεις, εγώ τα φορώ κυρίως στην άσφαλτο (σε πολύωρες μάλιστα προπονήσεις) αλλά και σε light χωμάτινες διαδρομές.

Φάνη τα tarmac, αυτά τα κακομούτσουνα παπούτσια που ήταν το 1ο μοντέλο της σειράς Stinson δεν έτυχε να τα φορέσω αλλά και ούτε να δοκιμάσω, γνώρισα την HOKA και ξεκίνησα από τα Stinson lite, το 2ο μοντέλο της σειράς……ακούω όμως συχνά-πυκνά ότι οι παλαιοί φίλοι, όσοι δηλαδή πρωτοδοκίμασαν τις πρώτες εκδόσεις των HOKA ακόμα και τώρα τις πεθυμούν!

HOKA Stinson ATR 4……η ναυαρχίδα της εταιρίας, ένα παπούτσι φτιαγμένο ακριβώς για άτομα με σωματότυπο σαν τον δικό σου, ένα παπούτσι μανούλα για προβλήματα τραυματισμού, ένα παπούτσι που στο πέρασμά του τα σιδερώνει όλα, ένα παπούτσι για όλες τις επιφάνειες (All terrain running)…..αυτά γιατί αν συνεχίσω θα γίνω γραφικός!!!

Φίλε stratus σε παρακαλώ, τι συγνώμες και ιστορίες, δεν τρέχει τίποτα, καλημέρα!!

Στο sportsshoes πλέον για αγορές άνω των 100 ευρώ το κόστος των 3,95 ευρώ μεταβάλλεται ανάλογα με το βάρος…..αν π.χ αγοράσουμε 3 ζευγάρια παπούτσια με κόστος συνολικά 120 ευρώ τα μεταφορικά των 3,95 λόγω βάρους γίνονται 7,90 …..αν όμως αγοράσουμε 3 κολάν αξίας 220 ευρώ το κόστος των μεταφορικών ναι παραμένει στα 3,95 ευρώ εδώ προφανώς λόγω…[Περισσότερα]