TYR Valkyrie Elite v2
Κατηγορία: Racer Υψη σόλας: 40/34mm Βάρος: 150 γρ. Η TYR είναι μία αμερικανική εταιρεία με ιστορία τεσσ...
Το κυνήγι του ιδανικού δρομικού form
Το 2011, δύο χρόνια μετά την κυκλοφορία του βιβλίου Born to Run που πυροδότησε τη νέα τάση του φυσικού τρεξίματος και των minimal παπουτσιών...
Η μαγειρική σόδα ως εργογόνο βοήθημα
Στα μισά από τα δρομικά αγωνίσματα αντοχής στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού (έξι από τους 12 αγώνες ανδρών και γυναικών μεταξύ των 800 ...
Kelvin Kiptum: ο άνθρωπος που άλλαξε τον μαραθώνιο μέσα σε 10 μήνες
Ο κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ Kelvin Kiptum, ένας κομήτης στον ουρανό του δρομικού κόσμου, σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στην Κένυ...
Καλωσήρθατε στην μετά – Kipchoge εποχή!
Πέντε χρόνια πριν, όταν ο Eliud Kipchoge έγινε ο πρώτος άνθρωπος που έσπασε το 2:02 σε επίσημο μαραθώνιο, όλοι μιλούσαμε για ένα μοναδικό κα...
Η προετοιμασία του Kelvin Kiptum πριν το WR στο Σικάγο
Ενώ ο Kelvin Kiptum γιορτάζει το παγκόσμιο ρεκόρ στον μαραθώνιο του Σικάγο, ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί ακόμη να καταλάβει πώς αυτός ο μάλλ...
Γιατί οι δρομείς έγιναν ξαφνικά τόσο γρήγοροι;
Θυμηθείτε το το Paris Diamond League στις αρχές του Ιουνίου. Ο Jakob Ingebrigtsen σπάει το παγκόσμιο ρεκόρ στα 2 μίλια κατά 4+ δευτερόλεπτα ...
Δραστηριότητα Αναλυτικά
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Μπορεί να επωφεληθεί όμως κιόλας. Δεν είναι απόλυτα τα νουμερα. Είναι καθαρά θέμα του καθενός. Βέβαια το να το πάρεις και να το τρέξεις μονο στον αγώνα δεν ενδείκνυται, θέλει να κάνεις και προπονησεις με αυτό. […]
Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Μάλιστα
Αρα με μια γρηγορη ματια – σκέψη ίσως να μην είναι δόκιμο να πάρει ένας αυτής της κατηγορίας κάτι τέτοιο γιατί , πάντα με το δικό μου το σκεπτικό, παίζει ρόλο και η τιμή του παπουτσιού
Ευχαριστώ Στελιο
Ο/η Stelios σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
4:22 και κάτω 2,7 – 4,2% βελτίωση
Με 5:00/χλμ περιπου 1,4%
Με 6:00/χλμ λιγότερο από 1%
Όλα αυτά είναι σχετικά βέβαια από το πόση συμπίεση υπάρχει στον αφρό. Σε πιο Αργούς ρυθμους πρεπει να “δουλέψεις ” Για […]
Ο/η Kostakos σχολίασε το άρθρο Sabastian Sawe: 1:59:30 στον London Marathon και μία νέα εποχή αρχίζει για το άθλημα! πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
demetris συγγνωμη για την καθυστερημενη μου απαντηση
Αυτό που θα ήθελα είναι να μάθω τι μπορεί να κερδίσει ένας δρομέας φυσικά όχι της κατηγορίας
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
@gbarbounis Για εμένα, Megablast.
θα σου πρότεινα και το Red Hare 9 Ultra αλλά δεν ξέρω πώς εσύ εννοείς το “μαλακό”.
Ο/Η runner21 απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Ψαχνω για προστασια χωρις ομως να ειναι πολυ μαλακο και να μπορει να παει ανετα τα 42.195 μετρα με 5 pace που ειναι ο στοχος.
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
@gbarbounis Πολλές είναι οι επιλογές. Εξαρτάται από τι πάτημα θες και πόσα πράγματα να κάνει.
Ο/η geomaz σχολίασε το άρθρο Li-Ning Red Hare 9 Ultra πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
LI Ning red hare ultra φοβερό παπούτσι.
Πρόσφατα κυκλοφόρησε και σύντομο βιντεάκι που μετράνε τις αποδόσεις στο γνωστό εργαστηριακό πιστόνι και..την “ήπιαν” διάφορα ακριβά super trainers γνωστών εταιρ […]
Ο/Η giannissg απάντησε στο θέμα 43ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2026 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Καλησπέρα και από εμένα. Είναι ο Αυθεντικός Μαραθώνιος. Δρομείς από όλο τον κόσμο, που ασχολουνται λιγότερο ή περισσότερο με το τρέξιμο το θέτουν στόχο ζωής να τερματισουν μια φορά…στο Καλλιμάρμαρο…Κάπως έτσι ο αγώνας μπαινει-μπηκε στον νομο της προσφοράς και της ζήτησης (έτσι καθορίζονται οι τιμές). Όταν έχεις sold out σε 6 ώρες κα…[Περισσότερα]
giannissg εγγράφηκε πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Ο/Η runner21 ξεκίνησε το θέμα Αναζητηση παπουτσιου για πρωτο μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Τρεχω εδω και 10 μηνες συστηματικα με προπονητη και ηρθε η ωρα για τον πρωτο μου μαραθωνιο.Ειμαι 46 ετων,71 κιλα,πρωην ποδηλατης με 8 χρονια αγωνιστικη παρουσια,midfoot πατημα,με 175-180 cadence και οι χρονοι μου ειναι 44.05 το 10αρι και 1.37 ημι.Ψαχνω για προπονητικο παπουτσι για τα long run.Εχω τα evo sl οπου μετα τα 12-13 xλμ αρχιζουν…[Περισσότερα]
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, On Cloudmonster 3 Hyper πριν από 4 μήνες, 3 εβδομάδες
Κατηγορία: Super Trainer
Υψη σόλας: 45/39mm
Βάρος: 253 γρ.
To πρώτο Cloudmonster Hyper σίγουρα έφερνε κάποια νέα πράγματα, στην βάση του όμως παρέμενε ένα Cloudmonster. Ιδίως αν φόρτιζες παραπάνω το π […]