-
Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
Πάντως αυτό που μερικοί έχουν κάνει παγκόσμιο ρεκόρ και έχουν ύφος , ξέχασα που έχω παρκάρει , ποτέ δεν το κατάλαβα.
-
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
Κάτσε γιατί κάπου μπερδεύτηκα και ας το διάβασα τρεις φορές.
Ειδικά για έναν αρχάριο , όσο περνάει ο χρόνος όπως αναφέρει πιο κάτω, οι “δείκτες πέφτουν” , πως θα πάει πιο γρήγορα στο δεύτερο μισό?“Ακ […]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Καλώς το Νίκο!
-
Nikos εγγράφηκε πριν από 6 έτη
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
@aristidi To ίδιο ισχύει ακόμη και στα 100m, Αριστείδη.
Έβλεπες τον Bolt στο τέλος να επιταχύνει και να ανοίγει την διαφορά από τους άλλους, ενώ στην πραγματικότητα η ταχύτητα όλων είχε κορυφωθεί στα 60-65m και απλά ο Τζαμαικανός επιβράδυνε πολύ λιγότερο από τους υπολοίπους. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance Max Road 4 Hyper πριν από 6 έτη
@allex Πολύ καλύτερο συνολικά το Razor από το Boston. Μόνο σαν εφαρμογή στα πολύ γρήγορα υπερτερεί το δεύτερο.
Αυτό που λες ότι βαραίνει το πόδι στα πολλά χλμ, εννοείς ότι επειδή είναι πολύ μαλακή η σόλα και […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
@pseiras To αντίθετο Κώστα. Ιδίως για τους αρχαρίους, το negative split είναι μονόδρομος.
Επειδή όμως, όπως αναφέρει και το κείμενο, σχεδόν κανείς δε μπορεί να υπολογίσει ακριβώς την critical power, γι […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
@notasol πάρα πολύ ενδιαφέρον άρθρο, ευχαριστούμε! Είναι από τις κούρσες που έχω δεί εκατοντάδες φορές, χωρίς υπερβολή.
Και πάντα είχα την ψευδαίσθηση (με το μάτι) ότι το τελευταίο του 100ρι ήταν το πιο δυνατό!
Βλέποντας τα νούμερα που έγραψες, προφανώς επειδή επιβράδυναν τόσο πολύ ο Kirani και ο Merritt δημιουργούταν η ψευδαίσθηση ότι ο Van Niek…[Περισσότερα] -
Ο/Η geomaz απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη
Οσο περνανε οι μερες και αυξανονται τα reviews για το Air Zoom TEMPO NEXT% φαινεται να ειναι μετριοτατο παρολη την μεγαλη αυξηση στην τιμη. Μαλλον καμια ψιλοπατατα εκαναν εκει στη nike σαν το zoom fly3, ισως και χειροτερα (δεν θυμαμαι να υπηρχαν τοσα παραπονα στο fly3).
-
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
Οπότε , δεν ξεθαρρεύεις σε κανένα σημείο , φουλ τροφοδοσία μέσα στον αγώνα και προπόνηση χωρίς τροφοδοσία για την αναερόβια χωρητικότητα αν κατάλαβα καλά.
Οι αρχάριοι ξεχνούν την σκέψη για negative split. […] -
Ο/Η zoumk απάντησε στο θέμα Ι. Βαφειάδης: Προπόνηση Αντοχής Μεγάλων Αποστάσεων στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
Κόουτς καλησπέρα, τί γίνεται με το βιβλίο – τυπώθηκε?,έχεις ημερομηνία?
-
Ο/η Allex σχολίασε το άρθρο Skechers Performance Max Road 4 Hyper πριν από 6 έτη
Ισχύει. Το δοκιμάσα και το μικρότερο εκεί αλλά μου φάνηκε στενό και σφιχτό. Γενικά, στην Skechers που πηγα είχα πρόβλημα συνεννόησης και τα πήρα με λίγο κρύα καρδιά και εν τελεί λάθος.
Θα δώσω μια ευκαιρία και […] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
Κάθε μαραθωνοδρόμος έχει ένα πλάνο μέχρι το 32ο χιλιόμετρο. Έχει σχεδιάσει τον ρυθμό που θα ακολουθήσει, έχει αντιστοιχήσει τους καρδιακους παλμούς, ξέρει με τι και πού θα τροφοδοτηθεί και ενδεχομέν […]

-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Skechers Performance Max Road 4 Hyper πριν από 6 έτη
@allex Το επισημαίνω σε κάθε review μοντέλου skechers αυτό για το ευρωπαϊκό νούμερο.
-
Ο/η Allex σχολίασε το άρθρο Skechers Performance Max Road 4 Hyper πριν από 6 έτη
Σύνολο έχω κάνει περίπου 100 χλμ.
Διαπίστωσα ότι το 45 είναι 29,5 εκατοστά. Ότι έχω δοκιμάσει μέχρι στιγμής είναι στα 29 εκατοστά και δεν είχα θέμα σε κανενα παπούτσι(ultraboost 19,nimbus,Pegasus, Boston)
Τ […] -
Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
Και για τις θέσεις υπάρχει κανονισμός της IAAF (WA)!
Μετά τον πρώτο γύρο, σε αυτές τις διοργανώσεις, οι δρομείς κάθε σειράς, χωρίζονται σε 3 ομάδες: Το πρώτο, με αυτούς με τους 4 καλύτερους χρόνους, το δεύτερο με αυτούς που έχουν τον 5ο, 6ο και το τρίτο με τους 2 ή 3 χειρότερους χρόνους ( ανάλογα αν είναι 8 ή 9 δρομείς). Έτσι γίνονται 3 κληρώσει…[Περισσότερα] -
Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
Άξιον απορίας πως τον έβαλαν στην εξωτερική. Απ’ ότι είδα προκρίθηκε με τον 5ο καλύτερο χρόνο. Περίεργο επίσης -εκτός αν μπλόφαρε- το πως δεν του βγήκε καλύτερος χρόνος πρόκρισης.
Σκέψου λοιπόν να ήταν σε καλύτερη διαδρομή και σκέψου να είχε -παρά τη στρατηγική του δυνατού ξεκινήματος- καλύτερο τελευταίο 100άρι. Αν πχ είχε αντοχή και την επίδοση π…[Περισσότερα] -
Ο/Η notaSOL απάντησε στο θέμα Οι καλύτεροι αγώνες της ιστορίας στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη
Μια πραγματικά από τις καλύτερες κούρσες στην ιστορία του αθλητισμού.
Στις 14 Αυγούστου 2016 , την ημέρα που ο ένας και μοναδικός Usain Bolt, στο RIO, έγραφε ιστορία κατακτώντας το 3ο συνεχόμενο χρυσό στα 100μ, ήταν αδύνατο να σκεφτεί κάποιος ότι μπορεί να βρεθεί κάποιος , εκείνη την ημέρα να τον επισ…[Περισσότερα]
-
Ο/η notaSOL σχολίασε το άρθρο Μαραθώνιος της Αθήνας: Mύθος και Iστορία – Ε’ Μέρος πριν από 6 έτη
…σας ευχαριστώ πολύ, παιδιά, για το ενδιαφέρον σας.
@pseiras , πάντα έχεις ένα καλό λόγο! ( Αν και έχεις πει ότι “O Kipchoge θα κερδίσει.” !!!)
@panosdimi , τα περισσότερα από τα θέματα που έχουμε ασχοληθε […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη
@aristidi Διότι απ’ όσο πρόλαβα να καταλάβω αλλά κι απ’ ό,τι λέγεται, το AF υπερτερεί σε πιο μεγάλες αποστάσεις/προπονήσεις.
Συν ότι εκείνο το 20λεπτο που το είχα τρέξει, μου ειχε φανεί βαρύ και κυρίως ογκώδες. Κι εγώ τα δουλεύω κυρίως στίβο, δεν τρεχω πια μαραθώνιο ούτως ή άλλως.
Το ήθελα ξανά το VF γιατί, και αρκετά το χρησιμοποιώ και μ’ άρεσε κ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
Καλώς το Νίκο!
@echetlos hi…!!!