-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Εκτός από το superblast 2 που είναι ποίο πιστεύετε είναι για τέτοιους ρυθμούς;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Evo SL πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Σε ρυθμούς 5:20-5:40 για μαραθώνιο το έχει τρέξει κανείς; Κ γύρω στο 5:00 – 5:15 για ημιμαραθώνιο;
-
Ο/Η Αλέξανδρος Βαλκάνος απάντησε στο θέμα 1ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Καιρός ήταν να γίνει κ ένας 2ος μαραθώνιος στη βόρειο Ελλάδα. Δυστυχώς δεν μπορούν όλοι να κατέβουν στην Αθήνα ή στους υπόλοιπους μαραθώνιους Ρόδος, Ναύπλιο…. Η διαδρομή είναι ωραία μέσα στην πόλη με λίγο ανηφόρα προς την Καλαμαριά. Το θέμα είναι να οργανωθεί σωστά κ τα παράπονα των Θεσσαλονικέων που δεν αγαπάνε τους αγώνες δρόμου πόσο μάλλον μέ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Nike Zoom Fly 6 πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα
Για μαραθώνιο στις +-10 λεπτά 4 ώρες είναι κατάλληλο (τώρα που είναι και με έκπτωση) ή να δω τίποτε άλλο;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 4 πριν από 2 μήνες
Και για μαραθώνιο σε ρυθμο 5:30-5:45
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin Speed 4 πριν από 2 μήνες
Για long run 25-30 χλμ με ρυθμούς 5:15-5:30 προτείνετε αυτό ή το puma deviate 3; Η κάποιο μοντέλο χωρίς πλάκα μέσα;;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero SL2 πριν από 5 μήνες
Τα πήρα χθές από τα intesport στα 78€ . Ήθελα ένα παπούτσι χωρίς πλάκα για καθημερινές προπονήσεις. Πρώτη δοκιμή σε ένα 6αρι με ρυθμό 5:09 ήταν πολύ άνετο κ μαλακό.
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 6 μήνες, 4 εβδομάδες
Με ποια αντίστοιχα μοντέλα άλλων εταιριών συγκρίνονται;
-
Ο/Η Αλέξανδρος Βαλκάνος απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 5 μήνες
Καλησπέρα, θα ήθελα να σας ρωτήσω για το energy x,.. αξίζει τα λεφτά του; Με την έκπτωση της Reebok πάει στα 120€ . Είμαι ανάμεσα σε αυτά και τα saucony speed 2. Τα θέλω για 10 έως 20 χλμ και ρυθμούς από 4:30 έως 5:00…
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SHIFT πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Για χρόνους από 4:20 έως 5:20 είναι κατάλληλο;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Saucony Endorphin SHIFT πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Καλησπέρα, σε τι χρόνους είναι ο αργός ρυθμος και σε τι ο πιο γρήγορος;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Γεια σας, θα ήθελα να σας ρωτήσω αν έχετε δοκιμάσει τα altra escalante ,και αν ναι ποια η γνώμη σας;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 5 έτη, 5 μήνες
Μόλις σήμερα παρέλαβα τα Reebok flotatride energy αγορασμένα από το σάιτ της Reebok στα 53 € σχεδόν…
Από αύριο θα τα δοκιμάσω να δω πως είναι…. -
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Ναι .. τα Θέλω για Διαλλειματική προπόνηση και αποστάσεις 10 έως 20χλμ
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Σε new balance;;; Ευχαριστώ εκ των προτέρων…
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Είναι όντως τόσο καλό;;; Με ποια αλλα μοντέλα είναι παρόμοιο;
-
Ο/η Αλέξανδρος Βαλκάνος έγραψε μια ενημέρωση πριν από 5 έτη, 7 μήνες
Γεια σας θα ήθελα να ρωτήσω αν το New Balance rebel είναι κατάλληλο και για αποστάσεις ημιμαραθωνιου;
Ή το 1080 v9 είναι πολύ καλύτερο καλύτερο γι’αυτές τις αποστάσεις;
Αλέξανδρος Βαλκάνος
Για τα escalante 2 μου πήρε περίπου ένα μήνα να συνηθίσουν οι γάμπες το zero drop.Σαν παπούτσι σε ωθεί σε πιο γρήγορο τέμπο από αυτό που έχεις κατά νου και για μένα που είμαι ψιλοβαρής (1,78 – 82kgr) μέχρι τα 15 χλμ τα ευχαριστιέμαι,από εκεί και πέρα με κουράζουν.Τώρα τα φοράω για κανένα easy run λίγο πιο σβέλτο και να αλλάζω λίγο το πάτημα.Το μόν…[Περισσότερα]