@aroulio
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 έτος-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Εχετλέε, τον έχω περάσει, πέρσι τον Γενάρη σίγουρα. Πλάκωσα μετά τα κρασιά και τον σκότωσα.
Πάνο το είχα ξεχάσει. Έμεινα εκτός του αθλητισμού και το έβγαλα απ’ το μυαλό μου το μασάζ. Σίγουρα θέλω τεντώματα, δε λυγίζω καθόλου. Αλλά είναι πολύ περίεργο.
Έχω μόνο μια υποψία. Μήπως το ζορίζω περισσότερο απ’ όσο πρέπει στο κολυμβητήριο-εκεί που…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Ο μόνος που προπονούμαι:)
Τέταρτο τρέξιμο σήμερα, 8Κ (23 απ τις 19/8), κάπου στο 6:)
Ο πόνος-πιάσιμο είναι τρομερός. Πονάω σαν τη δεύτερη μέρα ενός πολύ δυνατού ΑΜΑ. Ίσως περισσότερο. Πονάω κ την ωρα του τρεξίματος, αρνούνται τα πόδια! Πιστεύω πως θέλει αρκετές δυναμικές διατάσεις γιατί δε λυγίζω καθόλου πλέον. Που να μην έκανα και κολυμβητήρι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρήξη χιαστού δεύτερη φορά στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Καλημερα. Τα ιδια ακριβως επαθε και η κορη μου πριν 2 χρονια (18 χρονων τοτε) στο βολευ, εκανε χειρουργειο και ακριβως ενα χρονο μετα, τετοια εποχη ηταν, το ξαναεπαθε. Στο δευτερο χειρουργειο πηγε σε αλλο γιατρο, της πηρε μοσχευμα απο επιγονατιδικο τενοντα που θεωρειται πιο ισχυρος αλλα κανει μεγαλυτερο σημαδι. Την πρωτη φορα της ειχαν παρ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Δεύτερο 5αρι σήμερα. Νιώθω σαν να έτρεξα χθες μαραθώνιο, κυριολεκτικά!!!
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Cheptegei και Gidey κυνηγούν τα WR απόψε στην Valencia πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Σφαίρες! Ζαλίστηκα
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Πάντως σήμερα είμαι σαν να έχω φάει τρελό ξύλο μυϊκά!!!
Πάνο, πλέον δεν έχω τόσο χρόνο για προπόνηση. Θα το πάω αρκετά χαλαρά…
Έχω βάλει και λίγο κολύμπι στην πισίνα για όσο πάει γιατί έκοψα το γυμναστήριο…
Θα δούμε. Απομακρύνεται ο στόχος του τρίωρου, αν και νέος είμαι ακόμα:) -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Πρώτο τρέξιμο, 5Κ, στο 05:45, μετά από 46 ημέρες αναγκαστικής απουσίας. Αρχικά είχα μείνει off δέκα μέρες για να ξεκουραστώ αφού τα ισχία βαρούσαν καμπανάκια, και έπειτα λόγω ρογμωδους κατάγματος στο δάχτυλο του ποδιού από χτύπημα σε ένα σανίδι…Σαν παρτσακλό πήγαινα σήμερα…
Απ´ την αγυμνασίλα ξύπνησαν κ οι κήλες της μέσης και χτυπάνε στα π…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Μια χαρα, η κορη μη δει προσφορα τρεχει αμεσως οποτε σιγουρα την περσινη θα την εφαγε με το που την ελαβε.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 5 έτη, 11 μήνες
@echetlos η κορη μου εχει γενεθλια στις 2/11 και περιμενει απο τωρα την εκπτωση για να παραγγειλει, δεν ξερω ποσο καιρο πριν τα γενεθλια σου στελνουν τον κωδικο, αν θες να περιμενεις μεχρι τοτε θα σου πω.
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Ο βασιλιάς έπεσε από τον θρόνο του! Ο Kitata νικητής του London Marathon 2020. πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Το θυμάμαι Νίκο
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Ο βασιλιάς έπεσε από τον θρόνο του! Ο Kitata νικητής του London Marathon 2020. πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Η σύζυγος του Hall είναι;
Άσχετο: έτσι όπως τη βλέπω στο πλάι έχει εντελώς αντρικό κορμί! -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Ο βασιλιάς έπεσε από τον θρόνο του! Ο Kitata νικητής του London Marathon 2020. πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Ήταν στραβό το κλήμα…
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο London Marathon: Bekele Vs Kipchoge, όλες οι αναμετρήσεις τους πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Εγώ γιατί βλέπω μαγειρική;
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο London Marathon: Bekele Vs Kipchoge, όλες οι αναμετρήσεις τους πριν από 5 έτη, 11 μήνες
Καλημέρα! Έχουμε link?
-
sigi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Ευχαριστώ πολύ Νικόλα!!
-
Ο/η sigi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Εννοείται (πράσινο ☘️☘️)
-
Ο/η sigi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη
Καλημέρα στην παρέα!!!
Νικόλα (echetlos) η γνώμη σου για το Pegasus 37??
Τώρα τρέχω με το 36 και πριν με το 35.. γενικά με έχουν βολεψει..
Καλό βλέπω πάλι τα n/b τα prisma..
Φαντάζομαι τελείως διαφορετικά παπούτσια..
Βλέπω τις προπονήσεις σου στο connect(ζωγραφίζεις φίλε 🙂😉)-
Γεια σου Γιώργο!
Εδώ σ’ έχω: https://gorun.gr/reviews/nike-zoom-pegasus-37/ -
Ευχαριστώ πολύ Νικόλα!!
-
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
Καλημέρα!
Τον ξέρω, έχω διαβάσει και το βιβλίο του με τον daglas νομίζω.
Για τα αγγλικά δεν είμαι κ ο καλύτερος για να πάρει θέση. Το είδα το capacity εγώ ικανότητα θα σκεφτόμουν αλλά αυτός capacity λέει. […] -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Ο πραγματικός λόγος που "χτυπάς τοίχο" στο μαραθώνιο πριν από 6 έτη
Με το ένα διάβασμα, λέω πως δε μ άρεσε το άρθρο. Κάτι σπάνιο.
Έχει γίνει προσπάθεια για «εκλαΐκευση» της επιστημονικής ορολογίας, η οποία δε με βρίσκει συμφωνώ. Αυτο το αναερόβια χωρητικό […] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη
Στις 12 Μαιου ειχα γραψει το εξης:
αν θες τη δικη μου αισθηση οχι, δε θα γινει κανενας αγωνας το Νομεβριο, το πιο πιθανο να ειμαστε σε νεα καραντινα εκεινη την εποχη. Εγω πιστευω οτι θ ανοιξουν τα σχολεια το Σεπτεμβριο και σε 1-2 μηνες θα τα ξανακλεισουν, και οχι μονο τα σχολεια βεβαια.
Νομιζω πως αυτη η προβλεψη ειναι αρκετα κοντα σ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
