Blackdog

Για daily trainer έχω το novablast5 το οποίο φτάνει σιγά σιγά 500κμ. Παρ όλο που είμαι πολύ ευχαριστημένος θα ήθελα να δοκιμάσω ένα πιο ελαφρύ μοντέλο και λιγάκι πιο ικανό όταν τσιμπάω το ρυθμό. Το ΝΒ5 – παρ ότι έχει κάποια – θα ήθέλα να είναι λίγο πιο ζωντανό. Δηλάδή το rebelv4 το είχα ευχαριστηθεί περισσότερο (απλά έχασε γρήγορα τις ιδιότητες τ…[Περισσότερα]

Καλησπέρα φίλε, λοιπόν εγώ εξαιτίας απότομης αύξησης προπονήσεων σε ανηφόρα και σε συνδυασμό με κακό παπούτσι το πάσχα και σε ένα γάμο την επόμενη με χορό κλπ την έπαθα. χρειάζεται σταδιακή ενδυνάμωση και τρέξιμο μόνο σε ευθείες (όλα αυτά μέχρι πόνο 1-2/10 το πολύ). Η καταφυτική τενοντίτιδα (insertional) θέλει ειδική διαχείριση, πολλοί δεν το γ…[Περισσότερα]

συμφωνώ για το speed κι εγώ. Από τις καλυτερες επιλογές. Νομίζω το 5 που βγαίνει λένε ότι θα έχει οκ εφαρμογή γτ κι εγώ ταλαιπωρήθηκα λίγο με το μικρό δάχτυλο.

Προπονητής 50
Παπούτσια (με 150ευρω παπούτσι θεωρώ πως βγάζεις 3μηνο άνετα. οπότε μια 4άδα το χρόνο για τους περισσότερους είναι οκ) 50
Ρούχα/εξοπλισμός (σορτσ/καλτσες/μπλούζες/καπελο η μπαφ. προσωπικά δεν χρησιμοποιώ τπτ άλλο πέρα από πολύ πολύ ειδικές περιπτώσεις αν δώσεις. 360ευρώ/χρόνο έχεις άνετα 4x σετ από αυτά ) 30
Διατροφή κάνω ι…[Περισσότερα]

@delitzakis Hlias
Το 5 είναι πολύ ανώτερο από το 4 και δεν μπορώ να πω ότι αντιμετωπίζω προβλήματα πρόσφυσης.

Δεν ξέρω τον σωματότυπο σου. Το sl2 στα 80€ που παίζει το θεωρώ εξαιρετικό daily trainer. Λίγο πιο σκληρό βέβαια από το nb και πιο groudfeel.

Μπορείς να δοκιμάσεις και τα mach6 από χοκα ή τα rebel4 από ΝΒ. Ελαφριά και εξαιρετικές επ…[Περισσότερα]

Αρκετά εύκολη διαδρομή ναι. Πάει από σκάλα Ωρωπου (Λιμάνι) μέχρι αγίους Αποστόλους και επιστρέφει από τον ιδιο παραλιακό δρόμο. Υψομετρικά έχει συνολικά γύρω στα 80-90 τα οποία θυμάμαι τα παίρνεις κυριώς στο 5ο χλμ και στο 15ο αντίστοιχα(επιστροφή) που έχει ανηφορίτσα. Όλο το υπόλοιπο είναι φλατ παραλιακό.

Συμφωνώ με Νίκο για το rebel, εξαιρετικό σε όλα του πρόσεξε μόνο ότι μετά τα 300km πέφτει/χάνει αρκετά ο αφρός. Είναι από τα παπούτσια που άλλαξα αρκετά νωρίς σε σχέση με άλλα.

Εγώ καταευχαριστήθηκα το rebel v4, πανάλαφρο και με πολύ καλή επιστροφή μόλις στα 100ευρώ και χωρίς πλάκες πολλά πολλά. Μοναδικό αρνητικό η μικρή διάρκεια ζωής του (αξίζει όμως να το έχεις). Εξαιρετικό επίσης το speed4 πραγματικά ελβετικός σουγιάς.
Απογοήτευση δυστυχώς το ελληνικό ena, εξαιρετικά ανομοιόρμοφο με όλο το βάρος από κάτω…

Έχει κανείς άποψη για τα Magicspeed 4; Σε σχέση με endorphinspeed4 ας πούμε μια σύγκριση; Θα κοιταγα και machx2 αλλά με φοβίζει το κολάρο.
Γενικά ψάχνω σε αυτή την κατηγορία…

@alexvalkanos πάρε Superblast2 θεωρώ σε καλύπτει σε όλα αυτά που ζητάς ίσως με εξαίρεση τα πολύ γρήγορα κομμάτια καθώς είναι κάπως ψήλο(όχι ότι δεν τα έχει)

@ventris για προπονητικό πάρε τα speed 4 χωρίς συζήτηση (ελαφριά και γρήγορα). Τα SB2 είναι εξαιρετικά επίσης απλά είναι λίγο πιο ογκώδη και κάνουν καλύτερα για long.

Έχεο δίκιο ο Νίκος. Μην ασχολείσαι με το τι γράφουν για παπούτσια κα Η πελματιαία περνάει δυναμώνοντας το πέλμα σταδιακά. Βρες ένα καλό φυσιοθεραπευτη να σου δίνει ασκησιολογιο να δυναμωσεις τις κοντινές μυικές ομάδες (πέλμα, γάμπα). Θα δεις μεγάλη διαφορά αν έχεις συνέπεια και υπομονή. Μετά εμένα με βοήθησε η σχολή barefoot style στη καθημερινότη…[Περισσότερα]

Ξέρει κανείς αν το deviate nitro 3(όχι το elite) διαφέρει αρκετά από το 2;
Επίσης σα νούμερο πάλι πάμε ένα κάτω;

Η αντιστοιχία σε εκατοστά δίνει 0.5cm παραπάνω από τις περισσότερες εταιρείες (σε εμένα το 44 είναι 28.5 αντί για 28 που είναι στα περισσότερα παπούτσια που έχω). Δεν μου φαίνεται τόσο έντονα βέβαια, δεν νομίζω να κατέβαινα νούμερο δλδ (έχω φαρδύ πόδι γενικα). Κάποιος με μαζεμένο ίσως πρέπει να πάει μισό Νο κάτω.