chamav

@aristidi Αριστείδη, η ταχύτητα είναι το γινόμενο του διασκελισμού με τον αριθμό βημάτων.
Πώς ξέρεις ότι η αύξηση του δευτέρου σε κάνει γρηγορότερο απ’ όσο η αύξηση του πρώτου;

Καλησπέρα.
Βλέποντας το παπούτσι που φοράς @Echetlos νομίζω ότι η Asics βγάζει πολύ όμορφα παπούτσια.

Μισό επάνω οπωσδήποτε.

@apostolakis Χαχαχαχ… 😀
Σ’ ευχαριστώ αλλά προφανώς και υπάρχουν, απλά εδώ το πλεονέκτημα είναι η επιπλέον συζήτηση μετά το άρθρο και ότι μπορούμε να επανέλθουμε οποιαδήποτε στιγμή. Απ’ την άλλη, με τις εταιρείες στις ΗΠΑ να στέλνουν μοντέλα για αξολόγηση πολύ πριν την κυκλοφορία τους, στην Ευρώπη καταλήγουμε τελευταίοι και καταϊδρωμένοι.

Ένα σωρό reviews υπάρχουν στο εξωτερικό για τη σειρά Nitro.

Πιστεύω πως όλα που ανέφερα θα σου κάνουν γι’ αυτό που θες. Τα Hyperspeed/1400 είναι τα πιο ευγενικά στα πόδια.

Προετοιμασία αγωνιστική για 100 200 400 πχ 30sec+ στα 200

@evagelos_michalopoulos Γράφε σε αυτό το νήμα καλύτερα.

Πολλά υπάρχουν. Από τα “σαν spikes” Endorphin Racer, τα πιο ψωμωμένα Streak LT, Type A9, Takumi, ή και πιο cushioned, όπως τα Streak 7, 1400, Hyperspeed, Fastwitch.
Σε τι ρυθμό είναι τα κομμάτια, αν επιτρέπεται;

καλησπερα θα ηθελα μερικες προτασεις σε παπουτσια για προπονησεις μεχρι 400 μετρα

Αυτό ακριβώς έκανα Κώστα αλλά και πάλι δεν…

Στα settings του Garmin connect ή του express, εννοείς;