@dejan
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 μήνες, 4 εβδομάδες-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Ντετέκτιβ αγώνων στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Λοιπόν, υπάρχει στις ΗΠΑ το marathoninvestigation.com, ένα site που ως σκοπό έχει να ανακαλύπτει περιπτώσεις δρομέων οι οποίοι “έκλεψαν” στον αγώνα. Αναλύει αποτελέσματα, διασταυρώνει στοιχεία με συμμετέχοντες και διοργανωτές, ψάχνει φωτογραφίες και οτιδήποτε άλλο βοηθάει να αποκαλυφθεί η αλήθεια.
Διαβάστε την τελευταία περίπτω…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Χαχαχα… Πες το ψέμματα..! 😀
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 5 μήνες
1016-ELDA.
Όλο το 24ωρο.
Αστική χρέωση. -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Σήμερα πήγα σε ΩΡΛ. Επειδή αυτή τη φορά νιώθω μπουκωμένα και τα ιγμόρια.
Τελικά αντιβίωση χιλιάρα για δέκα μέρες, (πανε τα και ντελαπόνγκο…~#{?#) εχω κάτι σε ρινοκολπίτιδα, δε θυμάμαι πως μου το είπε. Το πρόβλημα ίσως ξεκινά απ´ τη χρόνια αλλεργική ρινίτιδα που εχω, παρόλο που τα τελευταία χρονια την περνάω πολύ ελαφριά. Οι κόγχες μου (κάτι με…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Γιατί πονάει η ωμοπλάτη σας όταν τρέχετε πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Πολλές φορές, προς τέλος μίας μεγάλης ή έντονης προπόνησης αλλά και μετά από αυτή, αισθανόμαστε πόνο ή κάτι σαν βάρος στην ωμοπλάτη μας. Συνήθως εντοπίζεται στο ύψος των ώμων ή και κάτω από το αυχένα. Μ […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Παπούτσια Stability στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@george_kar Το Glide 7 είναι το πιο μαλακό από τα 3, έχει αρκετή στήριξη και την πιο άνετη εφαρμογή.
Το Guide είναι mild stability, έχει αρκετό cushioning και bounce, με την πιο universal εφαρμογή.
Το Inspire είναι το πιο υποστηρικτικό με διαφορά, απορροφητικό αλλά με σκληρό πάτημα, αρκετά βαρύ και άκαμπτο. Πολύ ωραία εφαρμογή.
Δ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@Sotos-marathon Και παλιότερα που το είχαμε συζητήσει, ήσουν ξεκάθαρα για 45.5 στο 1400.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@dimitriskopanas Προσωπικά, Zante.
Είναι όμως θέμα και τι προτιμάει κανείς.
Πιο ελεύθερο upper και πιο άμεσο πάτημα το Zante, πιο προπονητικό το Bora. -
Ο/Η Orcatattoo απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Δυστυχώς, ούτε εμένα μου κάνει το νούμερο, κρίμα.
Μια ερώτηση όμως:
Zante v.2 ή Boracay v2? -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Γιατί σε κάποιες προπονήσεις δεν "τραβάμε"; πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Έχει έρθει η ώρα για προπόνηση. Ανυπομονείτε να ξεχυθείτε στον δρόμο, αφήνοντας πίσω ό,τι σας βαραίνει από την καθημερινότητα. Ξεκινάτε αλλά πριν καν συμπληρώσετε ένα χιλιόμετρο, νοιώθετε ότι κάτι δεν […]
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Χρήστο και εγώ μεγάλα ζόρια. Από το Σεπτέμβρη 10η φορά (δέκατη) άρρωστος-με κολλάει ο μικρός- βρογχίτιδα. Δεν κάνω πυρετό αλλά είναι ολα κλεισμένα και κρατάει κανά δεκαήμερο. Οπότε η όποια σκέψη για προετοιμασία παει χαμένη…
Ο γιατρός μου είχε πει πως η υγρασία και η αερόβια άσκηση το επιβαρύνουν…
Δεν έχω βγάλει άκρη, πλεον δεν το ψάχνω. Ελπιζ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ρυθμός ημιμαραθωνίου….. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@panosdimi Έτσι όπως διαμορφώθηκε η διαδρομή στο Ναύπλιο, είναι ουσιαστικά εντελώς επίπεδη και ιδανική για ΡΒ.
Εν αντιθέσει με την Αθήνα… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Γενικώς, όχι το συγκεκριμένο…
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Τα Zante! Αφού έχω εντυπωσιαστεί απ´ το Zante v1 αλλά κ απ´ το boracay v2
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@panosdimi BTW, ωραία φωτο στο άβαταρ!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@big-blue Δεν είναι οι δικές μου. 😛
Ποιο V2 θέλεις; -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ρυθμός ημιμαραθωνίου….. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Συμφωνώ απόλυτα με τον Echetlos.
Εξάλλου δεν ειναι αυτός ο κύριος στόχος σου. Γιατί να τα δώσεις όλα σε έναν αγώνα για τον οποίο δεν εχεις προετοιμαστεί και να κάψεις τουλάχιστον μια βδομάδα ποιοτικής προπόνησης εν όψει του βασικού σου στόχου που είναι ο μαραθώνιος;
Μια καλή και σίγουρα ποιοτική αντιμετώπιση θα ηταν MP στην αρχή και στο…[Περισσότερα] -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Το πρόβλημά μας δεν είναι η τιμή αλλά οι πατούσες σου. Το θέλω το v2…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 5 μήνες
@kalogeridis Μια χαρά σε βλέπω…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται New Balance Zante V2 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 5 μήνες
Νέα τιμή: 50€
- Φόρτωσε Περισσότερα
