dimitris765

Και επειδη θα τα εχεις παρατησει σε 1 χρονο λες δεν μπαινω φετος γιουρια…..

Καλημέρα τα μπλοκ εκκινησης ξερετε ποτε βγαινουν;

ευχαριστώ

καλημερα , ηθελα να ρωτησω αν ακολουθεις την γραμμη του πινακα που έχει το 10ρι σε50 lepta, και στην συγκερκιμένη μπορείς να ακολουθήσεις τις διαλειματικές τα τεμπο αλλά δεν μπορείς να ακολουθήσεις την ταχυτητα στα long run, πρεπει να πας σε πιο κατω γραμμή;

Ναι απ οσο εχω ψαξει και εγω ειναι η καλυτερη τιμή 109 ευρω και χωρις εξτρα μεταφορικα

καλημέρα σε nike φοραω 44 σε saucony speed θα πρεπει να παω στο ιδιο παλι ή μικρότερο;

Ναι ηταν πολυ ωραια διοργανωση, τα αποτελέσματα ξέρουμε πότε θα βγουν;

Δεν ξερω αν ειμαι ο μονος αλλα εμενα προσωπικα τα novablast 2 δεν μου εκατσαν τοσο καλα, μου φαινονται βαρια και δυσκολα να ανοιξεις ρυθμο

καλημέρα, το vaporfly ποσα χιλιομετρα αντεχει περιπου πριν να αρχισει να παιφτει η αποδοσή του;

καλημέρα στα vf παιζει να πεσει η τιμη στις εκπτωσεις κατω απο την εκπτωση 25% που δινουν στα γενεθλια ή είναι ευκαιρία να τα πάρω τώρα;

κατάλαβα το vf είναι top αλλα σαν καθαροαιμο racer,to deviate nitro δεν είναι καλό σαν trainer/racer σαν το speed;

Καλησπέρα μπορεί να μου προτείνει καποιος ενα προπονητικό παπούτσι που να κάνει και για αγώνες παράλληλα , σε ρυθμούς γύρω στα 5’/χλμ, σκεφτόμουν το puma deviate ή το saucony endorphin speed 2, πιστεύω το vaporfly δεν έχει να μου δώσει τάσα πολλά σε τόσο αργό ρυθμό, εσείς τι γνώμη έχετε, θα προτείνατε κάποιο από αυτά ή καποιο άλλο;

καλημέρα,

και ποσες επαναληψεις κανω στα 400ρια;

δεν έχει ολα τα είδη προπονησης στο link για ζωνες προπονησης πχ 400ρια κλπ;

Καλησπέρα,

θα ηθελα να ρωτησω αν καποιος εχει πιο αργο ρυθμό απο τα 52:40 που εμφανιζονται στην λιστα, εχει νοημα να συνεχίσει τους χρονους προς τα κατω στις γραμμες για να κανει το προγραμμα;

Καλημέρα για τα new balance fuell cell prism v2 τι αποψη έχετε;